Instagram story viewer> @fysiocgl> Posts

Carmen Giezendanner Lygren

@fysiocgl

487

followers

868

following

MSc Physiotherapist 👩🏽‍⚕️
“I believe in liberation through movement”🤸🏽‍♀️
Specialist in Neurology to-be🧠
Personal Trainer 🏋🏽‍♀️
Yoga 🧘🏽‍♀️ Ahimsa

POSTS STORIES REELS TAGGED

Pull ups bei Brunnen 🐒💛 by @fysiocgl

30

1

3 years ago

Hospiterte hele dagen med professor Espen Dietrichs på Bevegelsesenheten, Rikshospitalet 🥼🩺
En utrolig lærerik dag med pasientundersøkelser, en helt spesiell botulinumtoksin (botox) behandling 💉 og verdifull sparring med noen av Norges fremste leger innen bevegelsesforstyrrelser.

Kommer til å huske denne dagen lenge 🥹✨

Tusen takk for meg, Dietrichs & #rikshospitalet 👩🏽‍⚕️🤍 taken in Oslo Universitetssykehus - Rikshospitalet by @fysiocgl

44

4

9 months ago

PP rekord inspirert av mini 🥹🩵 by @fysiocgl

34

3

2 months ago

#postpartumrecovery
#emotionalsupportpullups
3 weeks on the other side 🩵 by @fysiocgl

27

4

4 months ago

Standard #dynamiskoppvarming pre #overkroppsøkt i 2. og 3. trimester 🧘🏽‍♀️ by @fysiocgl

18

0

6 months ago

Permisjonslivet er i gang, og the waiting game is on. uke 36 incoming 🩵 by @fysiocgl

35

5

6 months ago

#kvinnedagen2026

Heia placebo, for merkedager gir meg fortsatt super-powers nok til å skvise ut det som finnes av krefter ❤️

Lite søvn, travle dager og en baby som bare blir tyngre og tyngre i magen, men få dager passer vel bedre å jobbe med vingene enn på #kvinnedagen ✊🏽🪽
#pullups
#preggoworkout by @fysiocgl

44

5

7 months ago

2 dager hospitering ved @sykehusetivestfold Kysthospitalet i Stavern overstått 👌🏽 takk for et supert opphold og fine diskusjoner, @simen_lundberg 😄 taken in Kysthospitalet by @fysiocgl

21

2

8 months ago

Morgenyoga-sveisen holdt overraskende lenge 🧘🏽‍♀️ taken in Sunnaas sykehus HF by @fysiocgl

25

1

8 months ago

Er det flere som kan relatere til at det er en fornærmelse at bekjente «ikke så at du var gravid» når du er over 25 uker på vei og helt åpenbart en ny kroppsfasong? 🙈 for ikke å snakke om styrke på gymmet da 🥲..

Uansett- prøver å fokusere på det positive 🙃 totalen på økten og pull ups var ikke så verst i dag - og ingen smerter gjennom hele økten (selvsagt et kontinuerlig mål om det!)

#preggopullups by @fysiocgl

47

10

8 months ago

Fra 2016 til 2026 🙆🏽‍♀️
10 år senere, like glad i trening, men bodybuilding har fått en helt ny mening..

Har ikke helt klart å elske endringene på treningsfronten enda, men endring er det eneste sikre i livet. Og gjennom endring blir det vekst - pun intended 🤙🏽

Det må sies at selv i 2016 var styrketrening blant jenter fortsatt noe som kun var anerkjent eller “akseptabelt” for fitnessmodeller, (profesjonelle) bodybuildere og fitness-influencere. Jeg er SÅ glad for både trender og forskning endelig fronter denne idretten for alle 💘🏋🏽‍♀️ by @fysiocgl

47

5

9 months ago

Når progresjonen i pull ups ikke lenger avgjøres av vekten i beltet 😮‍💨

#doubleweightedpullups
#christmasgains? by @fysiocgl

51

16

9 months ago