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Gama Nutrition center

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💻Nutrition @gamanutrition
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La más fit de la consulta y del gym ya tiene sus números claros ❤️‍🔥 ¿Y tú? Tu mejor versión de esta esperando! #AGENDA #pruebainbody #inbodyscan #nutriologagaba #gamanutrition taken in Fracc. Las Americas. Mérida, Yucatan. by @gamanutrition

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8 months ago

Este año: por más días de playa🌴. ¿quien dice yo?
#gamagym #gamanutrition #gamanutritionfamily #funcional #mid taken in Mérida, Yucatan by @gamanutrition

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9 months ago

: ¿Y si no vienen?…. Y si SI?!❤️‍🩹❤️‍🔥

#gamanutritioncenter #gamanutritionfamily #gamanutrition #gamagym #funcional #functionalfitness #fitness #nutrition #mid #yucatan #nutritionist #mealprep #meals #mealprepping #comunidad #comunidadfit #teamgama taken in Mérida, Yucatan by @gamanutrition

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a year ago

Ya saben cuando se pone MUY BUENA PLATICA, terminamos grabando un podcast 🎙️📽️🎥🚀

Agenden su cita Nutricional 🫶🏼 por DM O al 9988616368
#gamanutrition #gamanutritionfamily #gamabites #gamagym #nutriologagaba by @gamanutrition

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16 days ago

Queremos playa 🌴🌊 quien dice yo? taken in Gama Nutrition by @gamanutrition

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a month ago

Momentos auténticos✨

Entre repeticiones, risas, descanso y mucho esfuerzo, se crean recuerdos que hacen que cada entrenamiento valga la pena. 🔋✨

Porque aquí no solo entrenamos… también disfrutamos el proceso. ❤️‍🔥

#gamagym #gamanutrition #gamanutritionfamily #mid #funcionaltraining taken in Gama gym center by @gamanutrition

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2 months ago

Tips para venir a tu scan de InBody ✨

Para obtener resultados más precisos, te recomendamos:

💧 Llega bien hidratado/a, pero evita tomar grandes cantidades de agua justo antes del scan.

🍽️ De preferencia, realiza el scan en ayunas. Si no puedes, ¡no pasa nada! Solo procura que hayan pasado unas horas desde tu última comida.

🏋️‍♀️ Evita entrenar justo antes de tu medición, ya que el ejercicio puede modificar temporalmente la distribución de líquidos en tu cuerpo.

💧No vengas con el cabello o el cuerpo mojado. Recuerda que el InBody utiliza bioimpedancia y la humedad puede interferir con la medición.

🍷 Evita el consumo de alcohol el día previo, ya que puede alterar tu hidratación.

🚻 Si es posible, ve al baño antes de realizar tu scan.

👕 Procura realizar tus mediciones en condiciones similares cada vez, especialmente si estás monitoreando tu progreso. Así podremos comparar tus resultados de manera más confiable.

✨ Recuerda: el objetivo no es solo ver cuánto pesas, sino conocer cómo está compuesto tu cuerpo y evaluar tu progreso real.

#nutriologagaba #gamanutrition #gamanutritionfamily taken in Gama Nutrition by @gamanutrition

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3 months ago

Julio! El mes lit de cumpleaños 🚀🧡🔥
Gracias mil! taken in Gama gym center by @gamanutrition

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2 months ago

Aquí se entrena fuerte… por la mañana y por la tarde. 🔥

Pero de vez en cuando también nos damos un momento para divertirnos. 🎉

Julio es oficialmente el mes de los cumpleaños en Team Gama, así que, además de darlo todo en cada entrenamiento, también celebramos a quienes hacen de esta comunidad algo tan especial. 🧡

¡Feliz cumpleaños a todos nuestros cumpleañeros de julio! 🎂 taken in Gama gym center by @gamanutrition

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3 months ago

La ventaja de llevar un seguimiento con InBody es que puedo ver tus metas y objetivos de una forma mucho más clara. Así personalizar al 100% tanto tu plan de alimentación como tu entrenamiento.

Recuerda: puedes entrenar al 100%, pero si tu alimentación no está al mismo nivel, es muy probable que los resultados no sean los que esperas.

✨ Lo que se mide, se puede mejorar.
#nutriologagaba #gamanutrition #gamanutritionfamily taken in Gama Nutrition by @gamanutrition

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3 months ago

Post cumple del coach Mau 🪅🎉🎈
#gamagym #gamanutrition #gamanutritionfamily taken in Gama gym center by @gamanutrition

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3 months ago

Entrena con nosotros ❤️‍🔥 Te esperamos✨ #gamagym #gamanutrition #mid taken in Gama gym center by @gamanutrition

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4 months ago