Instagram story viewer> @gattitraining> Posts

Gatti Training

@gattitraining

1.5K

followers

178

following

Vi är ett coachbaserat gym med utrustning och gemenskap i världsklass. Vi möter människor där de är och hjälper dem att nå sina mål.

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

Så här börjar du!

Vår mission är att hjälpa 10% av befolkningen i Enskede/Årsta/Vantör att förbättra sin hälsa! Det ska vi göra genom att träna 200 vuxna och 100 barn åt gången som stannar hos oss i minst tre år.

Människor som förändrar sin livsstil permanent påverkar i sin tur 10 personer i sin omgivning till att göra bättre livsstilsval.

#gattitraining taken in Gatti Training by @gattitraining

15

0

a year ago

Vi hjälper människor att göra bestående förändringar som håller för livet. Om du är redo för förändring på riktigt men inte riktigt vet hur, vi finns här!
#gattitraining by @gattitraining

12

0

a year ago

Vi är så stolta över våra medlemmar, både nuvarande och tidigare! Att få vara med på deras resa, se framstegen, se hur de kämpar och utvecklas är vår största drivkraft och motivation. Här är ett smakprov av några av alla de fina recensioner vi fått!
#gattitraining by @gattitraining

16

0

a year ago

Som medlem på Gatti Training är du inbjuden till en föreläsning om ENERGI med Hampus Engström

Energi – grunden för prestation, återhämtning och hälsa

Du kan träna regelbundet och äta bra – men ändå känna att energin, återhämtningen eller utvecklingen inte riktigt motsvarar den insats du gör.

I den här föreläsningen förklarar Hampus Engström från Fysiolabbet vad som påverkar kroppens förmåga att skapa och använda energi. Ur ett funktionsmedicinskt perspektiv tittar vi på samspelet mellan kost, näringsstatus, blodsocker, stress, sömn, mage och återhämtning.

Du får nya perspektiv på kroppens signaler och konkreta kunskaper som kan hjälpa dig att få ut mer av både träningen och vardagen.

Lite kort om vad det kommer handla om. Känns relevant för de flesta.

Kostnadsfri föreläsning för dig som medlem på Gatti Training. Boka din plats i vår app!

📅 När: 24/10
⏰Tid: 10:45 (60 minunter)
📍Plats: Gatti Training,
Ostmästargränd 12b
120 40 Årsta taken in Gatti Training by @gattitraining

6

0

8 hours ago

Svårt att koppla på rumpan? 🍑
Vi ger alltid våra bästa tips för ett lyckat träningspass. taken in Gatti Training by @gattitraining

15

0

a day ago

🚨 JOBBA MED OSS PÅ GATTI TRAINING!

Vi växer och söker fler engagerade coacher till vårt team!

Vi söker dig som vill kombinera personlig träning, fasta gruppträningsklasser och vid behov stötta upp vår barn- och ungdomsverksamhet.

Du är utbildad personlig tränare, trygg i din coachroll och brinner för att utveckla människor. Du gillar ansvar, service och att vara en del av ett engagerat team.

Hos oss finns goda möjligheter att utvecklas och växa i rollen, med chans till mer jobb för rätt person. Du behöver vara flexibel och kunna arbeta morgnar, kvällar och helger.

Låter det som du? ❤️

Skicka din ansökan till info@gattitraining.se

#GattiTraining #JobbaMedOss #PersonligTränare #gruppträning taken in Gatti Training by @gattitraining

17

1

2 days ago

Du behöver inte göra allt perfekt. Du behöver bara fortsätta. ❤️ taken in Gatti Training by @gattitraining

19

0

4 days ago

ASK ME, I’M AN ORIGINAL GATTI MEMBER taken in Gatti Training by @gattitraining

23

1

5 days ago

🎥🏋🏻‍♀️

#gattitraining taken in Gatti Training by @gattitraining

8

1

5 days ago

Vi startar något nytt.
Fysiolabbet Health & Performance Center.

Tillsammans kombinerar Fysiolabbet & Gatti Training hälsokartläggning, tester, träning, återhämtning och coachning i en och samma klientresa. Men framför allt vill vi förändra hur människor ser på sin träning.

Vi tror att den bästa träningen börjar med förståelse.
Därför börjar vi inte med ett färdigt träningsprogram. Vi börjar med dig. Var befinner du dig idag? Hur ser din styrka och kondition ut? Hur påverkar sömn, stress, kost och återhämtning din kropp? Vad behöver du utveckla och vad behöver du kanske göra mindre av?

Vi testar, analyserar och skapar ett nuläge. Därefter bygger vi en individuell plan och följer din utveckling över tid.

Målet är inte att göra dig beroende av en coach.
Tvärtom. Vi vill ge dig kunskap och verktyg för att förstå din egen kropp och successivt kunna fatta bättre beslut själv.

Testa. Förstå. Anpassa. Träna. Återhämta. Utvecklas.
Det är grunden i Fysiolabbet Health & Performance Center.

FYSIOLABBET x GATTI TRAINING ♥️
Mer information kommer snart. taken in Fysiolabbet Jonas Alwin by @gattitraining

192

20

6 days ago

Små människor. Stor energi. ♥️ taken in Gatti Training by @gattitraining

14

0

6 days ago

Alla övningar kan anpassas efter behov och dagsform! 😂💪🏻 taken in Gatti Training by @gattitraining

25

3

7 days ago