Instagram story viewer> @gerta_kan> Posts

Gerta Kan

@gerta_kan

193

followers

305

following

POSTS STORIES REELS TAGGED

60. Eesti Meistrivõistlused Kulturismis ja Fitnessis 2026 🏆✨

Milline päev täis võrratuid elamusi ja emotsioone! 🥰 Wellness Fitness 35+, I koht! 🥇

Alustasin fitnessi teekonda 2019. aastal, olles 42-aastane. Täna, 49-aastasena, olen lihtsalt väga tänulik, et kunagi selle sammu astusin ja selle teekonna ette võtsin. ❤️

Suur kummardus minu superarmsale treenerile Jekaterina Remets-Morozovale @jekaterina_remets_morozova, kelle käe all olen viimastel aastatel palju arenenud ja õppinud. Tänu sinule olen saanud oma vormi ja poseerimise viia täiesti uuele tasemele. 🙏❤️
Suur tänu treeneri abilisele Liisbet Below’le @liisbetbelow, kes alati teab, millal on õige hetk sefiiri anda ja veepudelit tuua. 😇❤️

Aitäh Agne Kiviseljale @agnekiviselg, kelle käe all valmisid just sellised võistlusbikiinid, nagu ma soovisin. ✨
Aitäh Krista Ameljušenkole @muah_kristaameljusenko kauni lavameigi ja soengu eest. 💄✨
Suur tänu suurepärase korralduse eest Eesti Kulturismi ja Fitnessi Liit @kulturismi_ja_fitnessi_liit 🙏
Võrratu pildigalerii eest suur aitäh SK Fitness Photography’le @sk_fitnessphotography 📸
Võistlusgrimm – Stage Art Tanning Team @stageart.tanningteam . ✨

Aitäh kõigile teile, kes olete mind sellel teekonnal innustanud, toetanud, kaasa elanud ja tänaseni minu kõrval seisnud. ❤️ by @gerta_kan

47

9

13 days ago

✨ 60. Eesti Meistrivõistlused Kulturismis ja Fitnessis 2026 ✨

Minu armastatud võistlejad:

🏆 Riina @riinaroom
Women’s Bikini -172cm 🥇
Absoluudi võitja🏆

Master Women’s Bikini 35+ 🥇
Absoluudi võitja🏆

🏆 Gerta @gerta_kan
Master Women’s Wellness 35+🥇

🏆 Merike @fitness_merca
Women’s Fit-Model 172+ cm🥇
Master Women’s Fit-Model🥇

🏅 Kadri @kadrileht
Women’s Bikini -172cm V🏅

🏅 Marie @marieaare
Women’s Fit-Model -172cm V🏅

Olete kõik tublid! 💪✨
Olen südamest uhke igaühe üle! ❤️

Eraldi soovin tänada assistendi @liisbetbelow, kes aitas @marieaare võistlustele valmistamiseks ja kes on minu Parem käsi lava taga! 🤍
Tänan ka @joanne_heleene fit-modellidele ilusate kleitide ja monokiinide eest. Aitäh, et olid abiks ka meile lava taga. 🫶

Täname! ✨
@kulturismi_ja_fitnessi_liit
@stageart.tanningteam
@muah_kristaameljusenko
@sk_fitnessphotography taken in Salme Kultuurikeskus by @gerta_kan

176

8

13 days ago

Aitäh imeilusa lavameigi ja soengu eest ♥️Krista Ameljušenk @muah_kristaameljusenko by @gerta_kan

11

1

14 days ago

@gerta_kan 💣💯

*meil on maailma parim treener @jekaterina_remets_morozova 🫶

#bikinifitness
#wellness by @gerta_kan

53

2

a month ago

by @gerta_kan

16

1

a month ago

by @gerta_kan

15

3

3 months ago

Photos from the World Fitness Championships-Santa Susanna, Spain 2025

@jekaterina_remets_morozova
@fitnesskool
@liisbetbelow
@eastlabsphoto
@yurneva_stagemakeup by @gerta_kan

45

3

a year ago

Eesti Meistrivõistlused kulturismis ja fitnessis 2025.
Taas kord päev võrratuid elamusi ja emotsioone🥰.

Suur kummardus minu Super armsale treenerile Jekaterina Remets-Morozovale @jekaterina_remets_morozova , kelle käe all olen arenenud, õppinud, kes on minu vormi ja poseerimise uuele tasemele viimistlenud🙏

Aitäh Agne Kiviselg, kelle käe all valmisid just sellised võistlusbikiinid, mida soovisin @agnekiviselg
Aitäh Krista Ameljušenko kauni meigi ja soengu eest @muah_kristaameljusenko
Suurepärane korraldus @kulturismi_ja_fitnessi_liit
Võrratu pildigalerii @kulturismi_ja_fitnessi_liit sk_fitnessphotography
Võistlusgrimm @stageart.tanningteam

Aitäh kõigile, kes te olete jätkuvalt mind minu teekonnal inspireerinud, toetanud ja tänaseni minu kõrval seisnud ja vastu pidanud by @gerta_kan

98

15

a year ago

Võtsime meie võitleja - U21 MMi pronksi Ron-Andro Selteri - kodus pidulikult vastu ✨️🎉 Ron on esimene Englase noortegruppides alustanud sportlane, kes jõudnud rahvusvahelisel tiitlivõistlusel välja täiskasvanute vanuseklassi medalini 🏆 7 aastat tööd! Ühtlasi on see Roni jaoks teine MMi medal - eelmine oli 2022. aastal U18 vanusrklassis võidetud pronks 💫

Aitäh @gerta_kan, et oskad meie sportlaste kojutulekud alati eriliseks teha 🙏🤝

#MMA #vabavõitlus #Tartu #Englas #lapsedtrenni #nooredtrenni #täiskasvanudtrenni taken in Spordiklubi Englas by @gerta_kan

217

1

2 years ago

No excuses, forward💪👌
#gymmotivation #fitnessmotivation #fifnesslifestyle #fitness #fit by @gerta_kan

29

2

2 years ago

Work,work,work…👊💪👌
#gym
#fitnessmotivation
#gymmotivation
#fifnesslifestyle
#taskugym by @gerta_kan

20

2

2 years ago

Believe in yourself💪👊
#gym #gymmotivation #fitnessmotivation #fit #fifnesslifestyle #taskugym by @gerta_kan

17

4

2 years ago