Instagram story viewer> @gesmarcin.pl> Posts

Marcin Ges

@gesmarcin.pl

3.7K

followers

3164

following

K1 Fighter\Coach
marcin.ges.fl
Poland-Bydgoszcz 1977
14ProFight K1-Rules 10(6KO)-3-1
Coach-Kick-Boxing, Boxing, Gromda,Gym,StrzelectwoSportowe

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

Chciałem podziękować wszystkim moim podopiecznym 🥊🏋️‍♀️🥋 za tak wspaniały prezent i mieć możliwość nauki od Elity od Darka operatora Legendarnej jednostki GROM.
Często wspominacie że jako trener mam dryg to przekazywania wiedzy i pokazania że jesteście ważni dla mnie, ale wierzcie mi Darek ma to coś jako instruktor x 10, więc jak macie okazję i zajawkę to się „nie zastanawiajcie” tylko skorzystajcie z jego nie tuzinkowej wiedzy i 🔫🎯💪🫡
Ps. Brat dzięki za te kilkaset kilometrów które ze mną dzisiaj zrobiłeś 🫵🤝
#strzelectwodynamiczne #bestrong #besafe #gesgymbestrong #fightforyourrights by @gesmarcin.pl

43

5

2 months ago

Happy Birthday 🥃 Bro - BROTHERS FOR LIFE 👊
#brothersforlife #family #brothers #truefriends #polish #kurdish by @gesmarcin.pl

267

2

2 years ago

Już „można powiedzieć” 🎬 Oficjalnie 🥁 od października poszerzam Moje horyzonty jako Trener Personalny i będę mógł Was zaprosić na popołudniowe treningi 🥋🏋️‍♀️🥊 w jednym z największych klubów w Naszym Pięknym Mieście do McFit - Zielone Arkady .
Zapraszam nie tylko na treningi bokserskie , Kick-Bokserskie czy z samoobrony , ale również treningi siłowo - wytrzymałościowe 🏋️‍♀️.
Oprócz posiadanej od 8 lat licencji trenerskiej ze sportów walki i z wieloletnim doświadczeniem jak profesjonalny zawodnik K1Rules Fight Lounge posiadam również legitymację trenera sportów siłowych - z kilkudziesięcioletnim doświadczeniem, zakończone kursem i egzaminem państwowym 📃 w 2014roku .
Treningi będą odbywać się od pon- pt w godzinach od 13 stek wzwyż.
Poranne treningi prowadzę nadal i będę prowadził w Husarii Husaria Bydgoszcz.
Zapraszam serdecznie Panie i Panów!
I proszę o udostępnianie postu szerszej widowni 🙏.
nr kont. 733 494 092
Marcin Ges -Trener Personalny FB
Fight-Lounge Polska FB
McFit Bydgoszcz FB
#trener #trenerpersonalny #mcfit #mcfitbydgoszcz #personaltrainer #trenerosobisty #bydgoszcz #boxing #kickboxing #cardio #trenuj #gymmotivation #fight #treningsiłowy #trenerbydgoszcz #gym #boxingtraining #kickboxingworkout #fightschool #trenujalbogiń #gymlifestyle by @gesmarcin.pl

357

6

3 years ago

Train Hard
#shotgun #strzelectwobojowe #bestrong #fightformyway #gesgymbestrong by @gesmarcin.pl

6

0

10 hours ago

😝
#doglover #dogsofinstagram by @gesmarcin.pl

1

0

10 hours ago

Front Kick ☠️
#maegeri #frontkick #trenerpersonalny #gesgymbydgoszcz #fightclub by @gesmarcin.pl

6

0

15 hours ago

Pierwsze sierpy Przemka 💪
#trenerpersonalny #gesgymbydgoszcz #fightclub #kickboxingcoach #trainhard by @gesmarcin.pl

7

0

15 hours ago

Szarańcza
#kids #cats #dogslife by @gesmarcin.pl

6

0

15 hours ago

Pierwsze EWER kopnięcia na żebra wydaniu Adrianny
#stronggirl #gesgymbydgoszcz #trenerpersonalny #kickboxinggirl #fightclub by @gesmarcin.pl

7

2

a day ago

Z Andrzejkiem na robocie 🥊
#trenerpersonalny #gesgymbydgoszcz #fightclub #boxingtrainer #stronger by @gesmarcin.pl

11

0

a day ago

Biegać z załadowaną i przeładowana bronią też trzeba się nauczyć … no i najważniejsze wykonać bezpiecznie powierzone zadanie 💪
#strzelectwobojowe #trainhard #berettam9a4 #fightforyourdreams #shots by @gesmarcin.pl

5

0

2 days ago

Oliwka 🥷
#stronggirl #gesgymbydgoszcz #trenerpersonalny #boxingtrainer #kickboxing by @gesmarcin.pl

12

2

2 days ago