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Ed. física | @boomfitclub
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Se seu trabalho é chato, eu sinto muito 🤣 🩷 by @gimoorena
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8 days ago
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4° edição sendo muito feliz aqui ⭐️ by @gimoorena
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23 days ago
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Quem é você no treino? Me conta 🤭 by @gimoorena
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a month ago
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É aquilo: chorar no treino pra depois sorrir na frente do espelho! 🤭💚💥

Ah, esse vídeo é um sinal do universo pra você ir treinar hoje! by @gimoorena
23
2 months ago
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Bão demais sô. by @gimoorena
23
2 months ago
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Hoje eu faço dois anos trabalhando na BOOM. Tem passado um filme na minha cabeça, lembrando de tudo, desde quando eu era só uma aluna que ia para os eventos do @lapateam e falava: "Tô igual à Jade?".

Que bom que a Giovanna de dois anos atrás tomou coragem de trancar a faculdade que estava fazendo para começar outra. Mesmo achando que "já estava tarde demais", eu só tinha 19 anos...

Que bom que a Giovanna de dois anos atrás tomou coragem de falar com o Lapa sobre tudo isso. E se tem uma coisa que eu nunca esqueci dessa conversa, foi o carinho e a segurança que ele me passou. Foi quando caiu a ficha de que estava tudo bem e de que, de fato, tudo ficaria bem.

Eu já aprendi muito nesses dois anos. Com cada pessoa, cada conversa, cada mudança. Aprendi a me entender melhor ali, lidar com minha timidez, e principalmente, que eu não preciso ser perfeita e muito menos estar bem o tempo todo.

Há dois anos, quando o Ricardo me ouviu, ele disse: "Sempre é bom ter pessoas de quem a gente gosta por perto." Talvez ele nem lembre disso, mas isso mudou muita coisa. 

Que venham muitos anos aprendendo com você Lapateco, com a @raphabrazilian, com o @brunoarmond_ , e todos os outros professores, a galera da operação e do marketing. Vocês fazem muuuuito a diferença, todos os dias. @boomfitclub

Eu continuarei fazendo e dando de mim por isso aqui. Sempre. E não vejo a hora de, daqui a uns anos, estar finalmentee formada. 🫵🏻🤭 by @gimoorena
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3 months ago
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Meus preferidos no dia de 🍑,

Agachamento livre - 4x10
Stiff - 3x10
Leg press - 3x10
Elevação - 3x10
Extensão de quadril no cabo - 3x10

Qual outro não pode ficar de fora? by @gimoorena
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3 months ago
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Eu treinando e ele assim: 🕺 by @gimoorena
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4 months ago
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Aniversário da minha garotinha favorita do mundo. Ser "tidinda" é uma doideira. Nunca que eu imaginaria que com 15 anos eu ganharia o título de "tia" e 7 anos depois eu teria uma menininha mandando em mim.

Que venha muito mais sonecas juntinhas, viagem, comilanças, brincadeiras e tudo que você mais gosta para a gente fazer. 

Te amo mais que você possa imaginar. 
Gigi sempre vai estar aqui pra você. by @gimoorena
6
4 months ago
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O equilíbrio de, descansando e aproveitando. 🫶🏻 by @gimoorena
13
4 months ago
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já podemos voltar semana que vem? eu amei 😂 by @gimoorena
18
4 months ago
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Atos de perturbação ao vivo: temos 😂 by @gimoorena
103
4 months ago
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