Instagram story viewer> @go.well.studio> Posts
Go Well Studio(@go.well.studio)'s profile avatar HD Profile

Go Well Studio

@go.well.studio

535
followers
116
following
📍 Szlachecka 191,Brzezie
📍 Willowa 77,Modlniczka
🌿Ruch to Twoja siła💚
Pilates•Barre•Taniec•Stretch
💳 Karty sportowe
👇 Grafik/zapisy
POSTS STORIES REELS TAGGED
🌿Go Well Studio to miejsce, w którym ruch to Twoja siła! Co nas wyróżnia dla tle innych klubuch ? Naturalne światło na sali oraz bardzo przyjemna i estetyczna przestrzeń. NOWOŚĆ! JUŻ SIE DŁUGO W NASZYM KLUBIE POJAWIĄ SIE NOWE ZAJĘCIA ! 🩰🥊🧘‍♀️!!! Przyjdź do nas na ul. Willową 77 w Modlniczce w spokojnej okolicy, z wygodnym parkingiem i atmosferą, która od pierwszego wejścia otula spokojem i dobrą energią. U nas znajdziesz: - treningi personalne pełne skupienie na Twoich celach i potrzebach - Pilates na macie z małym sprzętem (piłki, ring, taśmy) - zajęcia wzmacniające dla siły i stabilizacji - HIIT dla energii i endorfin - specjalne zajęcia dla przyszłych mam bezpieczne, spokojne, prowadzone z ogromną uważnością 🌿Nasza kadra to wykwalifikowani instruktorzy, którzy dbają o technikę, komfort i dobrą atmosferę. To miejsce, w którym każdy znajdzie coś dla siebie niezależnie od poziomu zaawansowania. 💳 Cennik: 1 wejście – 40 zł 4 wejścia – 140 zł 8 wejść – 200 zł Akceptujemy karty: Multisport, Medicover Sport, FitProfit oraz PZU. Jeśli szukasz przestrzeni, w której zadbasz o ciało, oddech i dobre samopoczucie zapraszamy. Wejdziesz raz… a zostaniesz na dłużej. taken in Go Well Studio by @go.well.studio
4
5 months ago
Download
🌿Kasia🌿 Nazywam się Kasia i jestem właścicielką Go Well Studio w Krakowie / Modlniczce,miejsca stworzonego z potrzeby ruchu, spokoju i wspierającej energii. To przestrzeń, w której zieleń, rośliny i naturalne światło tworzą atmosferę oddechu już od progu. Swoje pierwsze uprawnienia z rekreacji ruchowej zdobyłam około 12 lat temu i od tamtej pory nie przestaję się rozwijać. Na przestrzeni lat zdobyłam kwalifikacje, które dziś tworzą fundament mojej pracy: - Instruktorka rekreacji ruchowej/Fitness🏋‍♀️ - Trener Personalny 💪 - Instruktorka Pilates ✨🧘‍♀️ - Instruktorka Barre 🩰 - Instruktorka Stretchingu 🤸‍♀️ - Instruktorka TRX 🎗 Na co dzień pracuję głównie z kobietami, wspierając je w budowaniu siły, lekkości i pewności siebie. Poza studiem jestem mamą dwóch chłopaków i łączę życie rodzinne, pracę biurową oraz prowadzenie własnego miejsca dlatego wiem, jak wygląda prawdziwy balans i jak bardzo potrzebujemy przestrzeni tylko dla siebie. Dziś wszystkie swoje siły wkładam w rozwój mojego Studia. Marzę, aby Go Well Studio rosło razem ze mną jako miejsce przyjazne, zielone, pełne kwiatów, naturalnych materiałów i dobrej energii. Tylko tutaj znajdziesz kolorystykę, która uspokaja po całym dniu, a jednocześnie potrafi dodać energii na cały poranek i całe południe. Tylko tutaj, wyglądając przez okno, zobaczysz naturę, drzewa, pola i zwierzęta, którym nie przeszkadzamy w ich codziennym życiu. To przestrzeń, w której możesz odetchnąć, poruszać się w swoim tempie i poczuć, że robisz coś dobrego dla siebie. Eng My name is Kasia and I’m the owner of Go Well Studio in Kraków / Modlniczka a space created from my love for movement, calmness and feminine energy. It’s a place filled with greenery, soft natural light and plants that make you breathe deeper the moment you walk in. I earned my first fitness certification 12 years ago, and since then I’ve been continuously growing: - Fitness instructor 🧘‍♀️ - Personal trainer 💪 - Pilates instructor ✨ - Barre & Stretch instructor🩰 - Trx 🎗 My dream is for Go Well Studio to grow with me as a warm, green, plant-filled, nature-inspired space where you feel welcomed the moment you walk in. 📸@storymakers_pl taken in Go Well Studio by @go.well.studio
5
5 months ago
Download
🌿 Go Well Studio to miejsce, w którym ruch spotyka się ze spokojem i estetyką. 💚 Nasze wnętrza są jasne, harmonijne i sprzyjają pełnej koncentracji. 🌿 Korzystamy wyłącznie ze sprzętu najwyższej jakości jednolitego, eleganckiego i stworzonego po to, by wspierać technikę, a nie rozpraszać. 💚 Każdy detal został dobrany tak, by trening był komfortowy i bezpieczny. 🌿 W ofercie mamy Pilates, zdrowy kręgosłup, stretching, joga oraz balet dla dorosłych, prowadzone z uważnością i troską o ciało. 💚 Zajęcia pomagają redukować napięcia, budować siłę i odzyskiwać lekkość ruchu. 🌿 Czystość i higiena są u nas absolutnym priorytetem, bo komfort zaczyna się od przestrzeni, w której czujesz się dobrze. 💚 Go Well Studio to miejsce, w którym możesz zwolnić, odetchnąć i zadbać o siebie. 🌿 Zapraszamy również na treningi personalne, dopasowane do Twoich potrzeb i celów. 💚 Jeśli szukasz studia, w którym poczujesz się zaopiekowana i zmotywowana jesteś u siebie. taken in Go Well Studio by @go.well.studio
0
6 months ago
Download
🔥 SOBOTY W GO WELL STUDIO – CZAS NA MOC! 💪 Szukasz treningu, który rozwinie Twoją siłę, dynamikę i sprawność? Wpadaj do nas w sobotę! 🚀 W Go Well Studio w Modlniczce trenujemy z Mateuszem, łącząc plyometrię i kalistenikę – czyli moc, skoczność i pracę z własnym ciężarem ciała! 🤸‍♂️ 💥 Plyometria - rozwijaj dynamikę, szybkość i eksplozywność. 💪 Kalistenika - nuduj siłę, kontrolę i sprawność całego ciała. 🔥 Solidny trening - przełamuj swoje bariery i odkrywaj, na co Cię stać! 🗓️ Każda sobota | 8:00 9:00 10:00 📍 Go Well Studio, Modlniczka Nie musisz być mistrzem sportu, żeby zacząć. Wystarczy chęć do działania i gotowość na nowe wyzwania! 💚 📲 Sprawdź grafik i zapisz się na zajęcia! Go Well Studio – Ruch to Twoja siła! 🌿 #GoWellStudio #Modlniczka #Plyometria #Kalistenika #TreningFunkcjonalny RuchToTwojaSiła SobotniTrening taken in Go Well Studio by @go.well.studio
0
9 days ago
Download
🔆BARCELONA 🌿 Pamiętacie? 🔆NOWOŚĆ W GO WELL STUDIO 🌿 Czas zrobić coś dobrego dla swojego ciała! 💚 Marzysz o mocniejszym ciele, lepszej mobilności, pięknej sylwetce i większej swobodzie ruchu? A może po prostu chcesz znaleźć chwilę tylko dla siebie, odetchnąć i poczuć, jak ruch dodaje Ci energii? ✨ W Go Well Studio wierzymy, że trening to coś więcej niż ćwiczenia. To inwestycja w siebie, swoje zdrowie, siłę i dobre samopoczucie. 🤍 Przygotowujemy dla Was kolejne możliwości, by odkrywać radość z ruchu, przekraczać własne granice i budować formę w przyjaznej atmosferze, bez presji i bez porównywania się z innymi. Bo nie chodzi o to, żeby być idealną. Chodzi o to, żeby czuć się dobrze we własnym ciele! 🌱 📍 Go Well Studio Brzezie, ul. Szlachecka 191 📍 Go Well Studio Modlniczka, ul.Willowa 77 💚 Dołącz do naszej społeczności i znajdź zajęcia dla siebie! Go Well Studio ruch to Twoja siła! ✨ @kasia_gowell @strefa.wolnej.jogi #GoWellStudio #Brzezie #Nowość #AktywnośćFizyczna #ZdrowyStylŻycia RuchToTwojaSiła TreningDlaKobiet by @go.well.studio
0
11 days ago
Download
Nowy tydzień, nowe zajęcia, czysta głowa....🤩 A czy Ty i Twoja psiapsi zapisana na ten tydzień??😏 taken in Brzezie by @go.well.studio
2
13 days ago
Download
Nowości dla lokalnej młodzieży i nie tylko .....😏 taken in Brzezie by @go.well.studio
2
15 days ago
Download
🌿🔥 RUCH TO TWOJA SIŁA. 🔥🌿 I właśnie w to wierzę od ponad 15 lat, odkąd sport i trening stały się ogromną częścią mojego życia. 💚 Jako trenerka nie chcę tylko prowadzić zajęć chcę zarażać Cię energią, motywować i pokazywać, że ruch naprawdę może zmienić Twoje samopoczucie, ciało i codzienność. ✨ Dlatego stworzyłam Go Well Studio miejsce, które od początku miało być czymś więcej niż kolejną salą fitness. 🫶 To miejsce, w którym możesz przyjść dokładnie taka, jaka jesteś. ‼️Nie musisz być wysportowana. Nie musisz znać techniki. Nie musisz „najpierw schudnąć”. Po prostu przyjdź. Zacznij. Poruszaj się. I zobacz, jak wiele może się zmienić. 🔥 Dziś Go Well Studio to już DWIE LOKALIZACJE! 🥹💚 📍 MODLNICZKA ul. Willowa 77 📍 BRZEZIE ul. Szlachecka 191 A w środku? Energia, muzyka, uśmiechy, pot, siła, kobiecość, taniec, Pilates, Barre, joga, fitness i mnóstwo dobrej energii! ⚡️💃🏻🧘🏼‍♀️💪🏻 Tworzymy miejsce, w którym chcę, żebyś nie tylko zrobiła trening ale wyszła z niego silniejsza, szczęśliwsza i z myślą: „WOW, tego właśnie było mi trzeba!” 🌿✨ I jestem niesamowicie dumna, że Go Well rośnie, że jest nas coraz więcej i że razem tworzymy tę społeczność. 🥹💚 To dopiero początek… 🔥🔥🔥 Nie czekaj na idealny moment. Wybierz zajęcia, zarezerwuj miejsce i zrób coś dla siebie już dziś. 💚 🌿 RUCH TO TWOJA SIŁA. 🌿 A my jesteśmy tutaj, żeby Ci tę siłę pomóc odkryć. 💪🔥 📱 Możesz korzystać z aplikacji Fitssey, w której znajdziesz aktualny grafik i dokonasz rezerwacji. 📲 GRAFIK + ZAPISY: gowellstudio.pl https://app.fitssey.com/941014909 💚 GO WELL STUDIO 📍 Willowa 77, Modlniczka 📍 Szlachecka 191, Brzezie Widzimy się na sali! 🔥🌿💚 taken in Brzezie by @go.well.studio
4
20 days ago
Download
🔥🔥 NOWOŚĆ od 3.10. W GO WELL STUDIO w Modlniczce ! 🔥🔥 SKOK. MOC. DYNAMIKA. KONTROLA. 💥 Wjeżdżają PODSTAWY PLYOMETRII – nowe zajęcia dla wszystkich, którzy chcą nauczyć się wykorzystywać siłę i dynamikę swojego ciała! ⚡ To trening inspirowany kalisteniką, w którym skupiamy się na pracy z własnym ciężarem, eksplozywności, skoczności i sprawności całego ciała. Będziemy uczyć się prawidłowej techniki skoków, wyskoków, lądowań, odbić i dynamicznych zmian kierunku, jednocześnie wzmacniając nogi, core i stabilizację. 🦵🔥 Plyometria to nie tylko „skakanie” to nauka generowania mocy, szybkości i kontroli ruchu, które przydają się zarówno w sporcie, jak i codziennym ruchu. Zaczynamy od podstaw, dlatego nie musisz mieć doświadczenia ani być mistrzem kalisteniki technika i progres są tutaj najważniejsze! 🚀 Czeka Cię konkretny trening, który pobudzi całe ciało, podkręci tętno i pokaże Ci, że możesz zrobić więcej, niż myślisz. 🔥 GO WELL STUDIO tutaj nie tylko ćwiczymy. Tutaj budujemy MOC, SPRAWNOŚĆ I PEWNOŚĆ RUCHU. 🌿 💥 PODSTAWY PLYOMETRII –>WSKOCZ Z NAMI NA WYŻSZY POZIOM! 💥 Ruch to Twoja siła. 💚 Go Well Studio Modlniczka Ul.Willowa 77 Sobota 8:00 - prowadzi Mateusz 💪 by @go.well.studio
1
22 days ago
Download
✨ POWER BARRE – więcej energii, więcej siły, więcej ruchu! ✨ Power Barre to dynamiczna kontynuacja zajęć Pilates Barre, łącząca precyzję i kontrolę Pilatesu z rytmicznym treningiem przy drążku. Zajęcia są inspirowane doświadczeniem i szkoleniem Kick The Barre z Anną Lewandowską i jej zespołem. Czeka na Ciebie połączenie pracy przy drążku, ćwiczeń wzmacniających, elementów tanecznych i dynamicznych sekwencji. Wzmacniamy nogi, pośladki, brzuch, plecy i ramiona, jednocześnie pracując nad stabilizacją, równowagą i postawą. Rytmiczne kombinacje sprawiają, że trening jest skuteczny, energetyczny i pełen dobrej muzyki. To idealne zajęcia dla osób, które chcą połączyć siłę, kobiecość, dynamikę i taneczny charakter. Nie musisz mieć doświadczenia pokażemy Ci wszystko krok po kroku. 💚 Gotowa na swój pierwszy trening Power Barre? A może Pilates + Barre ? ✨ Zarezerwuj miejsce i dołącz do nas liczba miejsc jest ograniczona! 📲 Zapisz się już dziś i sprawdź, jak wiele może dać Ci godzina przy drążku! by @go.well.studio
1
a month ago
Download
Wraz z Go Well Studio zapraszam Cię na jogowe zajęcia harmonijnie łączące budowanie siły i regeneracje. Startujemy od 5.10.2026 🙌 Zapisy na: https://app.fitssey.com/941014909/frontoffice by @go.well.studio
3
a month ago
Download
Moi Drodzy ! NO TO LECIMY ...🌿 by @go.well.studio
5
a month ago
Download

Download All

Save the photos and videos currently loaded on this page.

0Photos
0Videos
Ready to download 0 / 0

Keep this tab open until your download is ready.
back to up