Instagram story viewer> @gregorstam> Posts

Gregor Stam

@gregorstam

1.5K

followers

1875

following

Sportbegeleiding: hardlopen, wielrennen en zwemmen met een doel | www.facebook.com/gregorstam | Twitter: @gregorstam

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

Vanmiddag in Beeld en Geluid in Hilversum afscheid genomen van Andere Tijden Sport. Na 180 afleveringen stopt het programma. Echt jammer, want het was een prachtig programma.

Het werd wel een mooie middag. Tussen oud-sporters en verslaggevers die door de jaren heen een rol speelden in het programma. Veel bekende gezichten en veel verhalen.

Natuurlijk was er petje op, petje af. De vragen gingen ver terug in de sportgeschiedenis. Was het nou toen, of toch later? Je moest echt nadenken. Eén ding weet ik sinds vandaag zeker. Johnny Hoogerland had 33 hechtingen.

Ronja hield het lang vol en eindigde bij de laatste 4 en dat tussen oud- sporters en verslaggevers. Petje af.

Dank aan de makers van Andere Tijden Sport. Het was een eer om gast te zijn in een van die 180 afleveringen. Aflevering 179 om precies te zijn. by @gregorstam

46

1

5 days ago

Vandaag precies 45 jaar geleden. 5 september 1981, Den Haag. De eerste triatlon van Nederland, en de eerste buiten de Verenigde Staten.

Niemand wist toen goed wat het was. Zwemmen, fietsen en hardlopen achter elkaar, dat deed je niet. Wij deden het toch. Geen wetsuits, geen aerosturen, geen voedingsschema’s. Gewoon starten en doorgaan tot de finish.

Kijk waar de sport nu staat. Tienduizenden deelnemers per jaar, wedstrijden in het hele land, een olympische discipline. Van een handjevol pioniers in Den Haag naar een volwassen sport. Daar mogen we in Nederland best trots op zijn.

Op naar de volgende 45 jaar. Gefeliciteerd, triathlonsport. by @gregorstam

86

6

a month ago

Vandaag naar Utrecht. De nieuwe woonplaats en de nieuwe woning van Ronja bekeken.

Per 1 september begint haar baan hier. Daarvoor gaat ze nog een paar weken door Kenia met haar studiegenoten. Zes jaar hebben ze daarvoor gespaard, met de afspraak dat ze zouden gaan zodra iedereen was afgestudeerd. Afspraak is afspraak.

Daarna breekt een nieuw tijdperk aan. Twee vakantiedagen per maand. Welkom bij de rest van ons, Ronja.

Maar vandaag nog even samen op stap langs de gracht. Trots op hoe je op dit kruispunt staat.❤️ by @gregorstam

125

11

2 months ago

Trots op afgelopen maand!! Bijna 100 trainingsuren en maar liefst 1726KM afgelegd🤯 Ongelofelijk wat je in een maand kan doen met de juiste planning en coaching 💪🏼 Hiervoor grote dank aan mijn coach @gregorstam 🫱🏼‍🫲🏻

Niet elke training was leuk, ik had niet altijd even veel zin en natuurlijk gaat niet altijd alles goed… Dit zijn lessen waar je ook mee leert leven!! En natuurlijk de andere trainingen verlopen zoals je wilt en bouw je enorme progressie! 🫱🏼‍🫲🏻

Mijn langste fietsrit van bijna 180KM gereden! 5000M aan een stuk gezwommen en een nieuwe pr op de halve marathon van 1:27 🏆 Ook worden er elke week 2 grote brick trainingen gedaan van minimaal 5 uur lang🫱🏼‍🫲🏻💪🏼

De maand juni is het tijd om nog alles te geven en dan beginnen aan de taperfase! Support mij met de laatste loodjes en we gaan het laten lukken 12 juli!🚀

12 juli ironman Vitoria Gasteiz here i come 🤩

#ironman #triathlon #prep #ironmantri #ironmantraining taken in Borger, Drenthe, Netherlands by @gregorstam

58

7

4 months ago

All-in voor de laatste 12 weken, samen met mijn nieuwe coach @gregorstam 🚀🫱🏼‍🫲🏻

Super enthousiast om deze cruciale fase richting de Ironman samen te doen met Gregor, hij gaat mij klaarstomen en alles eruit halen 💪🏼

Gregor Stam was de eerste Nederlander die een hele triatlon won! In het verleden meerdere keren Nederlands kampioen en eenmaal Europees kampioen🏆 Met zijn ervaringen in de triatlon wereld is dit een perfecte combinatie samen💪🏼

#triathlon #coach #prep #ironman #triathlet by @gregorstam

150

3

6 months ago

Vandaag voelt gewoon goed.

Samen met Ronja en Mattia naar het stembureau.
Niet snel tussendoor, maar echt even samen.

Onderweg praten.
Ook best wat spanning.
En ergens voelen dat dit moment ertoe doet.

Het mooie is dat het voor hen zo vanzelfsprekend voelt.
Terwijl dat het eigenlijk niet is.
Gewoon gaan stemmen.
Omdat je onderdeel bent van Almere.

De afgelopen weken hebben we dit ook echt samen gedaan.
Campagne voeren is niet altijd makkelijk.
Je stapt op mensen af, je laat jezelf zien.

Maar achterover leunen brengt niets.

Juist daarom ben ik extra trots dat Ronja en Mattia hebben meegeholpen.
Gewoon naast me.
Flyers, gesprekken, aanwezig zijn.

En dan ook nog al die leuke reacties van mensen onderweg.
Dat je wordt aangesproken, dat mensen even de tijd nemen.
Dat doet echt iets.

En dan sta je vandaag daar…
en denk ik alleen maar
ja, dit is waar het om gaat.

Niet langs de kant blijven staan
maar meedoen.

Als vader maakt me dat echt trots.
Dat besef.
Dat ze dat nu al zo voelen.

Voor mij persoonlijk is het een bijzondere dag.
Voor het eerst zelf kandidaat.

Maar dit samen doen
dat is voor mij het belangrijkste van vandaag.

Een klein Almeers moment
maar wel één die je bijblijft.

Mocht je vandaag nog gaan
sta er even bij stil.

Lijst 13 Almere Partij
plek 4 – Gregor Stam by @gregorstam

62

7

7 months ago

Sport brengt mensen samen.

Dat heb ik zelf altijd zo ervaren.

In weer en wind.
Met elkaar.

Daar begint verbinding.

Daarom zet ik mij in voor een stad
waar sport, gezondheid en meedoen
voor iedereen mogelijk zijn.

Morgen kun je mij vinden op het stembiljet:

Almere Partij – lijst 13
plek 4 – Gregor Stam by @gregorstam

48

2

7 months ago

Als je al 43 jaar in een stad woont,
dan wordt die stad een deel van wie je bent.

Vandaag liep ik met Mattia over de dijk.
De plek waar mijn verhaal met Almere ooit begon.

Onderweg stelde hij me een simpele vraag:
Waarom wil jij eigenlijk in de gemeenteraad?

Het antwoord is eigenlijk ook simpel.

Omdat ik van deze stad hou.
En omdat ik geloof dat Almere nóg mooier kan worden.

Met sport die mensen samenbrengt.
Met sterke wijken.
En met plekken waar mensen elkaar blijven ontmoeten.

Mattia had aan het eind nog een duidelijke conclusie.
Daar kon ik eigenlijk alleen maar om lachen.

Als mensen denken dat ik iets kan betekenen voor Almere,
dan kunnen ze mij vinden bij

Almere Partij.
Lijst 13 – plek 4. taken in Almere-Haven by @gregorstam

38

3

7 months ago

Vandaag campagne gevoerd in mijn thuishaven Almere Haven.

En kijk eens wie er langskwam… Ronja.
Mijn trouwste supporter. Dat maakt zo’n dag toch extra leuk.

Woon inmiddels 43 jaar in Almere, dus dan is het extra mooi om juist hier campagne te mogen voeren.

Op 18 maart gaan Ronja, Mattia en ik samen stemmen.
En ja… natuurlijk op Almere Partij – lijst 13, plek 4.

Gaan jullie ook stemmen? by @gregorstam

57

2

7 months ago

Het Gooimeer van Almere.

Hier zijn jarenlang triatleten gestart
voor hun finish in het hart van Almere Haven.

Sinds 1983 woon ik in deze stad.
Ik heb Almere zien groeien van een jonge plek naar een stad met een eigen karakter.

Op 18 maart mogen we weer stemmen over de toekomst van onze stad.

Of je nu in Almere woont of ergens anders in Nederland
stemmen blijft belangrijk.

Democratie werkt alleen als mensen meedoen. by @gregorstam

28

0

7 months ago

taken in Almere by @gregorstam

16

0

7 months ago

Zelden zag ik zulke jonge atleten
zo één hecht team worden.

Ze verliezen samen.
En ze winnen samen.

Van shorttrackers
tot coaches.
Van fysio’s
tot verzorgers.
Van materiaalman
tot staf.

Maar ook de families.
De ouders.
De broers en zussen.
Die jarenlang langs de baan stonden.

Iedereen draagt mee.
Iedereen is onderdeel
van die medaille.

Wat mij raakt
is de vreugde voor elkaar.

Zo puur.
Zo echt.

Dit is topsport
zoals het bedoeld is.

Samen. by @gregorstam

21

0

8 months ago