Instagram story viewer> @grindglory.tc> Posts

GRIND & GLORY

@grindglory.tc

626

followers

129

following

Sumedang based training club & coaching service
Let's Grind and Make It Easier
Online Program | DM to Level Up
Lead by Coach @apidankopi

POSTS STORIES REELS TAGGED

Kurva nya naik turun ya bund😌
tapi proud of meeee yang bisa ngalahin rasa mager setiap harinyaaa🫶 taken in Sumedang by @grindglory.tc

3

5

21 hours ago

Melewati dinginnya malam dengan degup kaki yang lantam, 90km: jarak yang tidak sedikit namun pasti bagi Afifah. Selamat bersenang-senang menikmati perjalanan Jakarta - Bandung, enjoy setiap perjalanannya, semoga selamat dan tabah sampai akhir.
Do’a kami selalu menyertai! 🧚‍♀️❤️

Afifah Nur Faidah for relay 2 @itbultra 90km
One journey, countless stories, endless spirit. 🏁🔥

#ITBUltraMarathon2026 #SumedangRunners #GrindAndGlory #ultramarathon by @grindglory.tc

152

15

4 days ago

This program; trying to kill me🤢😖 by @grindglory.tc

3

12

4 days ago

Aku tidak pernah berlari menggantikan langkahmu. Aku hanya berdiri di tepi perjuangan, menyaksikanmu berdamai dengan lelah, jatuh, lalu kembali bangkit. Sebab bagiku, kemenangan bukan sekadar medali yang kau bawa pulang, melainkan keberanianmu untuk terus melangkah ketika tak ada seorang pun yang melihat betapa beratnya perjalananmu. Dan jika suatu hari dunia bertepuk tangan untukmu, biarlah aku tersenyum dalam diamsebab aku tahu, berapa banyak air mata dan keringat yang telah kau ubah menjadi kekuatan.

#runningmotivation #runforlife #running taken in Sumedang by @grindglory.tc

100

10

4 days ago

Mari kita sama-sama do'akan semoga mereka diberikan kekuatan untuk membawa goodiebag seberat 50kg itu 🥳🤩🤲🏽
@alfamartrun
📆18 Oktober 2026
📍Plaza parkir timur GBK, Jakarta

Selamat berjuang untuk
Balapan ❌
Goodiebag ✅
Semoga finish tetap strong 💪🏽💪🏽

#sumedangrunners #grindglorytc #alfamartrun2026 by @grindglory.tc

116

12

6 days ago

Bersepeda tadi sore bareng @hanggaa menyusuri jalur pedestarian Sumedang yang sejuk dan segar, sambil menjalani menu Rest Active cukup 1 jam dengan cengengesan.

Easy ride bisa membantu mempercepat proses pemulihan dari latihan keras di hari sebelumnya.

Jadi kalo latihan jangan terus menerus seperti race, karena Recovery juga bagian dari latihan 🙌.

Kalo mau latihan bareng aku boleh langsung DM aja yaa lumayan buat bantuin aku daftar Race 😁🙌

#training #crosstraining #recovery #recoveryride taken in Sumedang by @grindglory.tc

146

20

7 days ago

Setitik keluh kesah pelari yang menjadikan lari sebagai pelarian tapi kadang kadang kidding kiding , juga sekedung skeding. Tapi kalo lagi hoki naik podium juga hehe

🩳 : @uprisingrunning
⌚ : Cheetah 2 Ultra @amazfit.id

#RunningTips #running #runningmotivation taken in TOGA HILL by @grindglory.tc

337

57

8 days ago

Berkembang bukan cuma soal seberapa jauh kita berlari, tapi seberapa besar kemauan kita untuk terus belajar.

Kali ini, saya memilih untuk berproses bersama @grindglory.tc asuhan kuch @apidankopi Bukan untuk menjadi yang tercepat, tapi untuk menjadi lebih baik dari sebelumnya.

Laun-laun asal kalakon. by @grindglory.tc

42

7

9 days ago

Trail dengan view terbaik ⛰️papandayan
thank you @papandayantrailrun

Jersey terbaik tahan panas dingin @houseofsublime.official yang slallu membersamai @grindglory.tc by @grindglory.tc

148

5

12 days ago

Try Out !

@papandayantrailrun race yang menyenangkan lari di ketinggian 2.000 MDPL 🥶
.
.
.
.
Terimakasih atas support nya
@hos.runclub @houseofsublime.official @grindglory.tc @alti.sumedang @apidankopi @sb_iman 🙏🙌 by @grindglory.tc

82

8

12 days ago

Atlet Asosiasi Lari Trail Indonesia (ALTI) Sumedang menunjukkan performa positif dalam Papandayan Trail Run. Hasil tersebut menjadi bahan evaluasi sekaligus modal persiapan menuju Pekan Olahraga Provinsi (Porprov) XV yang akan berlangsung November mendatang.

Pada nomor Volcanic 21K, Ilman Sodik dan Asep Ridwan masing-masing menempati posisi ke-4 dan ke-6 Male Master. Di Male Open, Ari Febriyadi Ramadan berada di posisi ke-11 dan Abdul Jabar posisi ke-12. Sementara Female Open menjadi milik atlet Sumedang, dengan Afifah Nur Faidah meraih juara pertama dan Nia Agustina posisi kedua.

Pada Crater 10K, Gunawan menempati posisi ke-4 Male Master. Di Male Open, Naufal Nawwarudhir menjadi juara pertama, disusul Bejo Muhajir di posisi ke-3, Dani Rizki ke-7, Epafroditus Adi Nugroho ke-12, dan Hanif Adhya Pratama ke-13. Pada Female Open, Annisa Maghfira Adriani berada di posisi ke-3, Risa Mayangsari ke-4, dan Adinda Dwi Puteri Nurul Hidayah ke-5.

Prestasi Afifah dan Nia juga menjadi catatan penting setelah keduanya sebelumnya berhasil menorehkan hasil positif di BDG100. Rangkaian hasil tersebut menjadi bahan evaluasi untuk melihat perkembangan dan kesiapan atlet menghadapi persaingan Porprov XV.

Menurut Ketua Harian ALTI Pengcab Sumedang, Idris Alimuddin, saat ini ALTI Sumedang belum resmi terdaftar di KONIDA Sumedang dan masih dalam proses pendaftaran. Kondisi tersebut menjadi salah satu tantangan dalam persiapan menuju Porprov tahun ini.

Idris mengatakan, ALTI Sumedang juga harus mengupayakan dukungan dan anggaran secara mandiri untuk memenuhi berbagai kebutuhan atlet dan keikutsertaan di Porprov.

Dalam ajang Papandayan Trail Run, ALTI Sumedang turut mendapat dukungan penuh dari House of Sublime, produk asli Sumedang. Dukungan tersebut diberikan kepada atlet ALTI Sumedang dan HOS Run Club.

Dengan hasil positif di berbagai ajang dan persiapan yang terus berjalan, ALTI Sumedang berupaya mematangkan kesiapan atlet sekaligus mengupayakan berbagai kebutuhan secara mandiri menuju Porprov XV.

Baca Selengkapnya di Website Resmi Kami :
www.inimahsumedang.com taken in Jawa Barat by @grindglory.tc

1k

115

13 days ago

#papandayantrailrun #papandayan2665mdpl

🎥: @mproject_photography taken in Gunung Papandayan Garut, West Java, Indonesia by @grindglory.tc

3

8

13 days ago