Instagram story viewer> @grindglory.tc> Tagged

grindglory.tc

@grindglory.tc

undefined

POSTS STORIES REELS TAGGED

Sempet-sempetnya mules pas di kasih menu tanjakan.
Apa itu DNF? punteun teu acan aya kamus dnf di mang ajay mah.😁

23

11

Alfamart Run 2026
Pria dengan sikap dingin ini males lerarian di cuaca jakarta kalo bukan karena goodie bag 50kg nya dari @alfamartrun
Wajib sih ikut event ini setahun sekali. Pulang bawa goodie bag 50kg bisa buka warung di rumah🤣

Hatur nuhun @sumedangrunners @grindglory.tc

74

9

Gimana??

@worldoftbd gk main2 ternyaman & bikin cantik aku…
📹 @mahbahatba

499

30

Kalau kata kuch @apidankopi saya harus rest dulu hari ini, saya ikutin arahannya, karena saya suka dengan kedisiplinan ini.🤣

Disiplin itu bukan cuma latihan, istirahat juga latihan, ingat bray Ini bukan malas, ini program.😁😁

28

11

Kurva nya naik turun ya bund😌
tapi proud of meeee yang bisa ngalahin rasa mager setiap harinyaaa🫶

3

5

This program; trying to kill me🤢😖

3

12

Aku tidak pernah berlari menggantikan langkahmu. Aku hanya berdiri di tepi perjuangan, menyaksikanmu berdamai dengan lelah, jatuh, lalu kembali bangkit. Sebab bagiku, kemenangan bukan sekadar medali yang kau bawa pulang, melainkan keberanianmu untuk terus melangkah ketika tak ada seorang pun yang melihat betapa beratnya perjalananmu. Dan jika suatu hari dunia bertepuk tangan untukmu, biarlah aku tersenyum dalam diamsebab aku tahu, berapa banyak air mata dan keringat yang telah kau ubah menjadi kekuatan.

#runningmotivation #runforlife #running

102

10

Mari kita sama-sama do'akan semoga mereka diberikan kekuatan untuk membawa goodiebag seberat 50kg itu 🥳🤩🤲🏽
@alfamartrun
📆18 Oktober 2026
📍Plaza parkir timur GBK, Jakarta

Selamat berjuang untuk
Balapan ❌
Goodiebag ✅
Semoga finish tetap strong 💪🏽💪🏽

#sumedangrunners #grindglorytc #alfamartrun2026

118

12

Bersepeda tadi sore bareng @hanggaa menyusuri jalur pedestarian Sumedang yang sejuk dan segar, sambil menjalani menu Rest Active cukup 1 jam dengan cengengesan.

Easy ride bisa membantu mempercepat proses pemulihan dari latihan keras di hari sebelumnya.

Jadi kalo latihan jangan terus menerus seperti race, karena Recovery juga bagian dari latihan 🙌.

Kalo mau latihan bareng aku boleh langsung DM aja yaa lumayan buat bantuin aku daftar Race 😁🙌

#training #crosstraining #recovery #recoveryride

146

20

Hanya tidak mudah, bukan tidak mungkin 🍀

@sidevisual_

146

21

Setitik keluh kesah pelari yang menjadikan lari sebagai pelarian tapi kadang kadang kidding kiding , juga sekedung skeding. Tapi kalo lagi hoki naik podium juga hehe

🩳 : @uprisingrunning
⌚ : Cheetah 2 Ultra @amazfit.id

#RunningTips #running #runningmotivation

341

57

Berkembang bukan cuma soal seberapa jauh kita berlari, tapi seberapa besar kemauan kita untuk terus belajar.

Kali ini, saya memilih untuk berproses bersama @grindglory.tc asuhan kuch @apidankopi Bukan untuk menjadi yang tercepat, tapi untuk menjadi lebih baik dari sebelumnya.

Laun-laun asal kalakon.

42

7