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Hager Kouki

@hager_kouki

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🏋️‍♀️CrossFit athlete with a creative spark
🍫 Co-founder @macronut.snack
Guilt free | High protein snacks

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Hey Sydney ! Here, women work hard… and fuel even harder 🍫🍪🍩😋 taken in CrossFit La Marsa by @hager_kouki

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a month ago

My biggest pride 🤩🥰 taken in CrossFit La Marsa by @hager_kouki

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2 months ago

Fact 🤣
Strong is the new pretty 💪 by @hager_kouki

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2 months ago

Lifting heavy and sweat harder… of course 🤩 taken in CrossFit La Marsa by @hager_kouki

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3 months ago

Le sport est comme le chemin de la vie
Parfois tu réussis… Parfois tu rates
Parfois tu ris… Parfois tu pleures
Et puis tu réessayes encore, malgré le doute, malgré la perte d’espoir, la persévérance reste le moteur qui anime cette folle envie d’aller toujours plus loin ❤️

Let’s try… one more time. by @hager_kouki

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3 months ago

Barbell Up. Body Up ⬆️🎯 by @hager_kouki

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4 months ago

À nos éternels papotages
À tes éclats de rire de « petit » à « grand »
À tes incessants hezni lel parc, hezni lel sport, hezni.
À nos secrets qu’on compte sur tes petites mains
À ces petits riens et à ces grands moments
À la vie qu’on a, qu’on mène ensemble et qui déborde d’amour

Si tu savais combien moi je t’aime ma Maya, bonne fête à nous ✨ by @hager_kouki

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5 months ago

Behind the scene des BMU 😂
It’s soooo hard to stay focus and to trust the process !
J’ai fini par enfin débloquer UN muscle up…
Un travail de longue haleine qui demande beaucoup de patience face à un échec répétitif qui s’étale sur des mois… des années.
C’est ça la beauté du CrossFit : échouer, douter, persévérer et puis un jour… savourer enfin la victoire et attaquer un nouveau skills 💪🔥 taken in CrossFit La Marsa by @hager_kouki

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5 months ago

Je suis arrivée @cflmfittest avec trois rêves en tête :
💪 Mettre en lumière @macronut.snack et partager mon projet avec le cœur mais surtout avec beaucoup de passion.

👗 Remporter le prix du Best Outfit, au delà du prix, j’aime montrer qu’allier féminité et barres lourdes n’est pas un mythe mais une réalité.

🏋️‍♀️ Et atteindre la finale… me voilà 2ème, le cœur emballé par ce premier podium.

🌸 Merci infiniment @le_jardin_d_eve pour les fleurs et à la délicatesse de @fatma.belkhiria.k qui a apporté cette touche de féminité qui manquait à ma tenue.
👕 Merci @trifitsportswear et @gattouss pour les t-shirts super mega extra stylés.
🫶Merci @aichouchabs d’être toujours là et du Allez Koukiiiii derrière chaque rep
🔥 Merci à @ahmed.trikii pour tout le travail fourni à animer les WOD et nous soutenir, always and forever le meilleur recrutement CFLM.
💥 Merci @s.benabid pour ces WOD qui m’ont fait aimer le CrossFit encore plus… même s’ils m’ont clouée au lit une semaine !
🏋️‍♀️ Merci à @cflmarsa_tunisia , ma salle, mon terrain de jeu, où j’évolue indéfiniment.
👯Merci @alia_bel_moline et @ilhembouchnak , mes partenaires, mes acolytes… la Macronut team.
🙏 Et enfin, last but definitely not least, merci @fittestguitarist , celui qui revoit chaque jour chaque millimètre de mon mouvement… je suis fière que tu sois fier de moi.

Pour toutes ces raisons, cette édition restera gravée comme l’une des plus belles, entourée par les meilleures « adversaires ».
Till next year ✨ by @hager_kouki

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5 months ago

Chasing clean reps, toes to bar focus 🎯 by @hager_kouki

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6 months ago

Women 35+ lifting, rising, glowing ✨💪 by @hager_kouki

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6 months ago

From my mini-me today… back to my own 90’s childhood 🦋
This is where every moment felt golden ❤️

@kouki_ali @coach_azizbaccar @omarbac @khanoussa1 @aly_cherif by @hager_kouki

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7 months ago