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#운동그램👇
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@frc.daegu 런크루
@kukminpt 엠버서더
@nobackcyclingclub 싸이클클럽
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#냥스타그램 👉 @chanel_______lu
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라이딩하면
얼마나좋켔요^^~
러닝도라이딩도너무좋타
#운동그램
일도해요~~~~~^^

#bicyclelife 
#photo @ryulperman 🙏🏼
#가을

Ps.
하늘이너무예뻐서
3번째잔차사진오버레이했또! by @heeri_______7
9
3 days ago
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너랑
드디어
뛰어보네
#러닝 #첫줄
#photo @runner_sejin 
@frc.daegu 

4키로만뜀..그래도 첫도전에..아주 성공적!!칭찬해
애정한가득~추석선물도 감사해♡에프알띠+뚜경띠 by @heeri_______7
2
3 days ago
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#잘대구있어 @daegugoingwell
#대구러너 @frc.daegu 

넘~~안달려서 러너라 하긴엔 부끄럽지만...
그래도 누구보다도 러닝엔 애정~한가득인지라♡
즐겁게촬영했네요!!ㅎㅎ

Ps.
덕분에^^;
좋은분들과 좋은기회로 감사합니닷🙏🏼

260922
간헐적러너와
템러너 그리고 패션러너
더하기 선출러너^^ by @heeri_______7
7
3 days ago
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#동촌유원지 #브롬톤 #bicyclelife by @heeri_______7
0
3 days ago
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#간절곶 #편도20k
#트럭점프 #코치라이딩
이또한추억인지라~~!!
올만에연락해도
기꺼이길잡이해준그녀💕 @jaaaaaaai
대구꼭오시길🙏🏼
#photo @ryulperman
선지해장국 + @motomania_cafe by @heeri_______7
3
4 days ago
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즐
#2026세븐브릿지
#photo @ryulperman by @heeri_______7
4
4 days ago
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#부산세븐브릿지
#맛보기기록
부산일정
신경써준~나연띠고마워♡

@busan7bridges by @heeri_______7
4
10 days ago
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#모도스포츠
#복합스포츠센터
#플라잉요가
#러닝
#연경공원

러닝인증하면
아이스아메리카노
공짜!!!
@modo_sports_center 
with @frc.daegu
뛰기도좋코
시설도좋코
운동하기딱!!! by @heeri_______7
6
14 days ago
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작가님
사진이제야업로드^^;;ㅎ
#사진맛집 @ryulperman 
#코치라이딩 #치맥페스티벌 #청도읍성 #팔조령 by @heeri_______7
4
15 days ago
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같이뛰면
얼마나
재미있게요~~~^^♡

빨리안뛰어요
아니..
못뛰어요^^;
초보도할수있어요
같이뛰면
모두완주해요♡

#대구러닝 #러닝크루 #초보러닝
@frc.daegu by @heeri_______7
1
15 days ago
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엄마
이모
언니
나아
넷이서♡
한번뿐인인생
즐겁게보내기
잘실천해보기
#경주여행
#여행 by @heeri_______7
6
16 days ago
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그냥
너무
뭉클
했다

#윗세오름 #영실코스 #한라산 #등산 #제주도

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8시10분~뱅기타고 제주공항
10시10분~제주시외버스터미널에서서귀포시외버스터미널로..
1시간30분걸림.ㅜㅜ
11시50분쯤~맥날에서 해장버거;;를 먹고~
멍때리다가...
12시10분쯤...카카오택시호출 카카오택시비~~2만원!!!!오백장군과까마귀!정류장?까지가니~택시추가요금있었다^^;하하하
그래도 기사님유쾌하셔서~~기분좋케 더드리궁♡하차!!
12시50분쯤~영실코스시작!!
2시10분쯤~ 윗세오름대피소도착!!

==================================
영실코스는
편도~3.7키로정도 되는코스로..1시간10분정도 걸리는 완만한코스!
하지만...끝이없는 계단코스라서~
체력분배가 중요할듯해요♡
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에피소드🫠🫠🫠🤣😂

이날.오후일정관계로..10키로넘는배낭을메고..등산했답니다.ㅜㅜㅋ
설상가상으로..휴대폰베터리..5퍼...ㅜㅜ
아..놔..ㅜㅜ
윗세오름대피소까지가야 충전할수있었기에..
멋찐광경눈으로만 실컷담으면서~~아...풍경이...진짜!!뭉클뭉클!!했습니닷♡
대피소 도착후..30분동안..55퍼충전하고♡♡♡♡♡
하산길부터..열심히영상에담아봤네요!!!~헤헤헤~신남!!!
주차장에서 서귀포로 다시돌아가는 길이 막막했는데...
..용기??!!!!내어..카카오텍시부르기전에
하산길.~부부에게...."서귀포방향이시면..같이가도될까요!!"
말을건내봤습니닷!!^^;;;ㅋㅋㅋ
그런데...영실기운이 도운건지!!..
이분들도 서귀포월드컵경기장가는길!!이란거♡♡♡대박!!
정말!!!감사하게도 함께 갈수있었습니다!!
하하하!!
정말
완벽한!!!
등산이였습니다♡
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아
길다!!ㅋㅋㅋ; by @heeri_______7
12
18 days ago
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