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체력코치 / 선수트레이너
@solid_p.t_official Coach⚽️
@ghkddpqls
POSTS STORIES REELS TAGGED
🦕🐋🐬🦋 by @holly_b___________
1
11 days ago
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그냥 건치대결

#커플릴스 #reels #커플 #릴스추천 by @holly_b___________
3
11 days ago
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10월이니까 외롭지않게
더더더 사랑합시다 〰️🍁

넘어지는게 익숙한 나.
그리구 매일 간 떨어지는 오빠.

망한 커플사진 1등

여자친구가 골라준 옷 그대로 입는 남자친구 

느좋?늑김인줄알았는데얼굴보름달인상황. ㅎ 

오빠좀일어나봐응?뭐할래이제?오빠우리피클볼할래?응??응??응?!!!!

블글라 사서 공원 가면 
행복 999999% by @holly_b___________
3
12 days ago
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유난히 꼬질하고 유난히 카메라의식하고 .. 
유난히 즐거웠던 FUSION으로 범사오 데이트 ! 🐯🏋🏻‍♀️

#커플릴스 #f45 #운동 #데이트 #reels by @holly_b___________
0
a month ago
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#광고 #풀무원샘물

크로스핏 체험하러 다녀왔습니다.

개힘듭니다

크로스핏 하는 사람들 진짜 정신력 대단한 것 같아요
저는 그냥 나약한. 그런 사람.

끝나고 땀 쫙 빼고 하루귀리로 수분보충까지 해주었답니다!!!
운동으로 다 빠진 수분 하루귀리로 다시 채우기 완.~

사실 하루에 물 챙겨 마시는 게 생각보다 쉽지 않은데 통귀리의 고소한 풍미가 더해진음료라 그런지 .. 꼬숩한 이 맛이 너무 좋아... 

운동 끝나고도, 출근해서도, 그냥 냉장고에서 하나 꺼내서 마시기 좋았던 하루귀리! 

오늘도 건강한 척 성공했습니다

 #하루귀리 #대학생서포터즈 #크로스핏 by @holly_b___________
4
a month ago
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주말 교육! STC Advance🔥

#stc #stc교육 #선수트레이닝  #karfe by @holly_b___________
1
a month ago
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상사오 가족 여러분,

길다면 길고 짧다면 짧았던 근무가 드디어 끝났네요!
새벽에 출근하는 게 체력적으로 버거울 때도 있었지만, 
저보다 훨씬 일찍 운동 나오시는 우리 멤버님들의 열정을 보며 
매일매일 엄청난 동기부여를 얻어 갔습니다.

운동으로 더 많이 챙겨드리고, 
사소한 대화도 하나 더 나누려 노력했는데 
돌아보면 오히려 제가 여러분께 더 큰 위로와 따뜻한 챙김을 받은 것 같아요. 정말 감사합니다.

앞으로도 다들 다치지 말고 건강하게, 
멋진 팀 트레이닝과 함께 라이프 체인징 이어가시길 진심으로 응원할게요! 모두 감사했습니다! 💪✨

#f45 #coach by @holly_b___________
26
2 months ago
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오빠랑 카페 데이트 🍰🍨 by @holly_b___________
0
2 months ago
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우리셋이 ~🤤🌀
맛있는 카페 🎵

#fyp #couple #커플 #f #데이트 taken in 버터비버부티크 by @holly_b___________
0
3 months ago
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오빠가 데려간 나의 첫 해방촌! 🤤
아름답고 정겹고 독특하다 🌀

#fyp #해방촌 #데이트 #커플 taken in 해방촌 by @holly_b___________
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4 months ago
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소중한 휴일 🤍 by @holly_b___________
1
4 months ago
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금손 우식님께서 찍어주신 📸📷
감사합니다 💪🏻🐯 by @holly_b___________
1
5 months ago
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