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INES from San Sebastián

@ialgortam

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A la mañana cuentas contables, pagos....
A la tarde disfruto con mis dos joyas.👫
A la noche momento moda, tendencias... y asesoramiento de imagen.
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🍂 Bienvenido, otoño. Gracias, gracias, graciasssssss. Llegas con todo en orden. Con la revisión hecha, buenas noticias y una nueva prórroga bajo el brazo. Y esta la abrazo con todas mis fuerzas. Las revisiones forman ya parte de mi vida. Hay una parte de mí que quisiera olvidar todo aquello, pero quizá no tenga que hacerlo. Sin esa parte .... aunque no me gusta, no sería yo. Esas cicatrices en mi cuerpo representan la vida y las ganas de continuar. Sin ellas definitivamente , no sería yo. Porque si algo me ha enseñado la vida es a distinguir lo importante de lo que no lo es. A no perder tiempo en tonterías, en miedos, en odios… A vivir más, sentir más y querer más. La vida me dio una oportunidad. Una prórroga. Y quiero aprovecharla. Exprimir cada segundo, cada abrazo, cada risa, cada pequeño momento diario, nada extraordinario, pero que me llene de felicidad e ilusión. Y hoy quiero dar las gracias, especialmente, a mi equipo, a mi gente. A los que estáis ahí. A los que me sostenéis cuando flojeo. A los que me empujáis cuando yo misma no veo hasta dónde puedo llegar. A los que veis en mí cosas que yo ni siquiera soy capaz de ver. Me dais valor. Me recordáis quién soy. Y, sobre todo, me hacéis sentir profundamente querida. Eso es un regalo enorme. Así que gracias, otoño, por llegar con todo en orden y regalarme otra vez tiempo. Otra prórroga. Otra oportunidad. Otra vida que exprimir. Y esta vez, como siempre, pienso vivirla a lo grande, con mi gente, acompañándome en este precioso y en ocasiones difícil camino. Pero, ¿quién dijo que fuera fácil?. Pozik bizi . Inés #resultados#vivir#mar#felicidad#fuckthecancer taken in Donostia-San Sebastián by @ialgortam
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17 days ago
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🗣️ Eta paziente gisa duzun esperientziak osasunari buruzko erabakiak hobetzen lagun dezakeen leku bat balego? Bai, badago 👉 Euskadi Minbiziaren Aurka IV Kongresua 📆 Ostirala, Urriak 16 📍Kursaal (Donostia) Eman izena: www.congresos.contraelcancer.es/euskadi --------------------- 🗣️ ¿Y si hubiera un lugar donde tu experiencia como paciente pudiera ayudar a mejorar las decisiones sobre salud? Sí, lo hay 👉 IV Congreso Euskadi Contra el Cáncer 📆 Viernes, 16 de octubre 📍Kursaal (Donostia) Inscríbete en www.congresos.contraelcancer.es/euskadi 🤝 𝗢𝗿𝗴𝗮𝗻𝗶𝘇𝗮𝗱𝗼𝗿𝗲𝘀 @contraelcancer.alava · @contraelcancer_bizkaia · @contraelcancer.gipuzkoa 🤝 𝗣𝗮𝘁𝗿𝗼𝗰𝗶𝗻𝗮𝗱𝗼𝗿𝗲𝘀 @astrazenecaes · @jnjcareersemea · @gileadsciences · @daiichisankyo_es · @novartis_es · Bankoa Abanca · @policlinicagipuzkoa · @asuncionklinika · Vive biotech · @arki.limpiezas 🤝 𝗖𝗼𝗹𝗮𝗯𝗼𝗿𝗮𝗱𝗼𝗿𝗲𝘀 @ruralkutxaeus · @laboral_kutxa · @fundlacaixa · @kutxafundazioa · @gob_eus_ejgv · @gipuzkoa · @donostia_udala · @bicgipuzkoa · La Casa del Café · @rotulek · @solandecabras · @osakidetzaejgv · @biogipuzkoa · @radioeuskadi · @eitb · Cadena SER Euskadi 🤝 𝗔𝘀𝗼𝗰𝗶𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 @agadelprise_gipuzkoa · @asociacion_asgicer · @aspanovas_org · @izan_inurri · @maitetabizi · @cancermamametastasico · argia · @aspanogielkartea · @pacienteactivo by @ialgortam
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22 days ago
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31 de agosto. Hoy, hace 8 años de mi última operación. O de mi último milagro. Y desde entonces vivo con una prórroga que intento exprimir cada día. Normalmente, este día lo celebro de alguna manera especial. Y casi siempre está el mar. Pero este año la celebración tendrá que esperar un poquito. Porque esta noche tengo el puto TAC. Y es difícil celebrar cuando llevas todo el día esperando una prueba que odias. No tengo miedo al resultado, soy una ingenua y siempre pienso que todo está bien.Tengo miedo a la prueba. A tumbarme en esa máquina. A que vuelvan a romperse las venas. A que el contraste no pase. A que algo vuelva a salir mal. A qué se bloquee la máquina. Tu cabeza te dice: “No tengas miedo, es solo una prueba”. Pero, tu cuerpo no escucha. Tiembla. Aunque tú no quieras. Y entonces miro al mar. Y el mar hace lo que mejor sabe hacer: calmarme. Me recuerda que soy mucho más que este miedo, que este momento y que todo lo que mi cabeza empeña en traerme hoy. Lo miro, me baño, respiro… y vuelvo a recordar lo afortunada que soy. Porque sigo aquí. 8 años después. Y aunque hoy cueste un poquito celebrar, sigo teniendo algo enorme que celebrar: la vida. 🤍🌊 Pozik bizi. Inés #agradecer #vida#playa#mar#calma taken in Pico Del Loro by @ialgortam
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2 months ago
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LA PLAYA No sé si aún me recuerdas Nos conocimos al tiempo Tú, el martes y el cielo Y quien me trajo a tí. "Voy a capturar nuestra historia en tan solo un segundo". ---------------------------------------- Estos días, con La Oreja de Van Gogh de nuevo en boca de todos, no he podido evitar viajar atrás. A aquellos años en Donosti en los que coincidía con La Oreja de Van Gogh, estudiando en el Koldo Mitxelena o en la Parte Vieja en la mítica calle Fermín Calbetón. Sin saberlo, ellos estaban escribiendo su historia mientras también ponían banda sonora a muchos de nosotros. Escuchando La playa, inevitablemente pienso en la mía. Mi playa mi rincón favorito siempre será el Pico del Loro, en Donosti. Ese lugar mágico que cuando baja la marea nos da un regalazo. Pero, he de reconocer que el Mediterráneo también me ha conquistado. Porque hay lugares que no tienen que competir entre ellos, por ser los mejores, simplemente conviven, comparten y enriquecen la vida, sin ninguna necesidad de elegir. Quizá porque el mar tienes esa capacidad de recordarnos lo importante. Que la felicidad, muchas veces, no está en los grandes planes, sino en un baño sin prisa, un paseo descalza por la orilla o una canción que te devuelve a quien eres. La vida pasa demasiado deprisa. Ojalá dejemos de posponer aquello que nos hace sentir vivos. Porque todos tenemos una playa. Y no siempre es un lugar… a veces también es una canción Para tí. ¿Cuál es tu playa? y ¿, cuál es tu canción?. Pozik bizi. Inés #playa#beach# mediterráneo #mar#felicidad #amorsiempre taken in Salou, Cataluña, España by @ialgortam
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2 months ago
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Mañana, 21 de Julio, cumplo 51 años. Y, aunque a muchos les cueste reconocerlo, a mí me encanta cumplir años. Porque la única alternativa a no cumplirlos… esa sí que no me gusta. No sé en qué momento pasé de ser "la chica", "la niña"... a que algún niño me llamara "señora". Todavía miro hacia atrás para comprobar que, efectivamente, me hablan a mí. 😂 Lo curioso es que por dentro sigo sintiéndome igual. Con las mismas ganas de aprender, de reír, de emocionarme y de seguir exprimiendo la vida. Esta foto me lleva a aquella niña que fui. Tan ingenua. Tan convencida de que el mundo era un lugar bueno. Y me pregunto… ¿en qué momento dejamos de mirar la vida con esos ojos? ¿En qué momento perdemos esa inocencia? Si pudiera hablar con esa niña, solo le diría una cosa: "Tranquila. Nadie dijo que fuera fácil. Vas a vivir momentos muy duros, otros maravillosos y muchos que te cambiarán para siempre. Pero no dejes nunca de creer en ti. Rodéate de la gente que te quiera, sigue caminando y, pase lo que pase, serás feliz. Porque aprenderás que la felicidad no es una vida sin dificultades, sino la capacidad de seguir encontrando motivos para dar las gracias." No cambiaría nada de mi camino. Ni las luces ni las sombras. Todo me ha traído hasta aquí. Todo me ha enseñado. Todo me ha convertido en la mujer que soy hoy. David Bowie decía que "envejecer es un proceso extraordinario por el que te conviertes en la persona que siempre deberías haber sido". Y no puedo estar más de acuerdo. Así que hoy solo puedo decir... Gracias, vida, por estos 51 años. Gracias por la segunda oportunidad que un día me regalaste. Y, sobre todo, gracias a todas las personas que habéis caminado a mi lado en algún momento de estos 51 años. Algunas seguís aquí, otras tomasteis otro rumbo, pero todas habéis dejado una huella en mí. Con todos he aprendido algo. Mila esker La vida pasa mucho más deprisa de lo que imaginamos. Así que no pienso perder ni un segundo en dejar de vivirla. Feliz vida para todos. Y feliz 51 para mí. "No celebro cumplir años. Celebro seguir teniendo la inmensa suerte de cumplirlos". Pozik bizi. Inés #zorionak#happybirthday#felicidades#51años#agradecimiento by @ialgortam
26
3 months ago
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🧘‍♀️ Feliz Día Internacional del Yoga 🧘‍♀️ El yoga llegó a mi vida en uno de los momentos más complicados de ella. Aunque, pensándolo bien, llegó exactamente cuando tenía que llegar. Y por eso solo puedo decir: gracias. Porque el yoga no son posturas imposibles, ni tocarse los pies, ni hacer equilibrios espectaculares para una foto bonita. De hecho, con mi trocanteritis, mis tendinitis y todos los "itis" habidos y por haber, hay muchas cosas que no puedo hacer. 😅 Pero el yoga nunca me ha pedido perfección. Me ha enseñado algo mucho más importante: a parar, a escucharme, a sentir cómo está mi cuerpo cada día y a respetarlo sin enfadarme con él. Empezar la mañana con una práctica, por pequeña que sea, cambia completamente mi día. Es un ratito sin prisas, sin ruido, sin exigencias. Un espacio para respirar y recordarme algo muy sencillo: estoy aquí. Y qué suerte estar aquí. Con un día entero por delante para sentir, aprender, amar, reír, equivocarme, comer algo rico, abrazar a quien quiero y, en definitiva, celebrar la vida. Por eso hoy quiero dar las gracias a esta práctica milenaria que tanto me ha enseñado. Además, este año el lema del Día Internacional del Yoga es "Yoga para un envejecimiento saludable". Y no podría estar más de acuerdo. Porque envejecer bien no consiste solo en cumplir años, sino en seguir cuidando el cuerpo, la mente y el corazón para disfrutar plenamente del camino. Así que gracias, yoga, por tanto. Y larga vida a esos pequeños momentos que nos recuerdan que vivir también consiste en parar y respirar. Pozik bizi. Inés #DíaInternacionalDelYoga #Yoga #YogaParaUnEnvejecimientoSaludable #Gratitud #Bienestar Mindfulness CelebrarLaVida Yoga by @ialgortam
5
4 months ago
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El pasado 10 de mayo vivimos algo muy difícil de explicar con palabras… porque esta no es una carrera más. Nunca lo ha sido. Donostia volvió a demostrar que cuando una ciudad se une desde el corazón, suceden cosas increíbles. Y este año, una vez más, se batieron todos los récords de participación. Pero más allá de los números, lo verdaderamente importante fue todo lo que se sintió. Fue un día precioso. El cielo azul, el sol iluminando cada rincón, el mar, la arena y las calles llenas de verde, de sonrisas, abrazos y emoción. Donostia estaba simplemente espectacular. Porque cada persona que participa en esta carrera lleva consigo una historia. Algunos corren por alguien, otros acompañan, otros recuerdan, luchan o simplemente quieren disfrutar del running colaborando con una causa que nos toca a todos de una manera u otra. Y ahí es donde esta carrera se convierte en algo especial. Porque te das cuenta de que la humanidad, el cariño y el amor siempre terminan venciendo. Gracias de corazón a todas las personas que participaron. A quienes corrieron, caminaron, animaron y compartieron este día tan especial. Gracias también al increíble voluntariado y a todas las personas que hacen posible que algo así salga adelante. Porque detrás de una carrera hay muchísimo trabajo que muchas veces no se ve: avituallamientos, dorsales, cortes de carretera, baños, premios, montaje y mil detalles más. Y aun así, todo se hizo con un ambiente espectacular, festivo y lleno de ilusión. Gracias al alcande @jon_insausti por participar en dos pruebas; en la carrera y en la marcha y también a todos aquellos a los que les di la “petardada” para apuntarse. Gracias por venir y formar parte de algo tan bonito. Este año hemos vuelto a romper el récord… pero ahora toca soñar con el siguiente. Si uno se lo dice a otro, y el otro a otro más, podemos conseguir que esta carrera sea todavía más épica. Bihotz bihotzez mila esker. Inés. #masinvestigacionmasvida#carrerasolidaria#loveisintheair taken in Donostia-San Sebastián by @ialgortam
8
5 months ago
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13 años Y no puedo evitar pensar en aquella canción que dice: “me complace amarte, disfruto acariciarte y ponerte a dormir… es escalofriante tenerte de frente y hacerte sonreír”. Porque así ha sido contigo desde el primer día. Todavía, recuerdo la manera en la que me mirabas desde tu cuna cuando te dormía. Esa carita… esa paz… esa conexión imposible de explicar con palabras. Aunque hoy, ya tengas 13 años sigo sintiendo exactamente lo mismo al mirarte. Me encanta observarte. Mirar cómo bailas. Cómo te peinas. Cómo te desenvuelves en la vida. Cómo disfrutas de cada cosa que amas. Te admiro profundamente. Admiro tu capacidad de adaptarte, de levantarte cuando algo se pone difícil, de sacar todavía más fuerza cuando la vida aprieta. Nunca te achantas. Siempre encuentras la manera de seguir adelante con garra, con pasión y con luz. Y qué maravilla verte vivir así. Con pasión por el ajedrez, por el básquet, por cada pequeña cosa que te emociona. Lo das todo. Siempre. Eres una disfrutona de la vida, y ojalá nunca pierdas eso que te hace tan especial. Para mí, acompañarte en tu camino es uno de los mayores regalos de esta vida. Sólo espero seguir siendo siempre tu red, tu apoyo y tu lugar seguro. Porque tu felicidad es, sin duda, una de las cosas más importantes para mí. Me encanta cuando bailamos en casa mis grupos de referencia U2, Coldplay, David Bowie, Bruce, Maroon 5, Fleetwood mac, Rolling, Viva suecia, etc..... Pero, también aprendo con tus gustos musicales Janus Lester, Aitana, Dupla..... y compartes conmigo tus pasiones  y tus emociones. En el fondo, todo lo que ames tú… acabaré amándolo yo también, porque viene de ti. Hacerte sonreír siempre será una de mis formas favoritas de ser feliz. Zorionak Putzi. Pozik bizi. Ama #amordemadre #felicidad #zorionakzuri #happybirthday#amor taken in Donostia-San Sebastián by @ialgortam
15
5 months ago
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BALENCIAGA Qué suerte poder vivir desde dentro una noche tan especial y rodearme de tanto talento.Gracias @laurachamorro_moda @icortadi por la invitación al desfile en el Museo Balenciaga. Ver el trabajo de Baro Lucas @barolucasbl fue una maravilla. En cada pieza se notaba la artesanía, el oficio y esa sensibilidad que no se aprende, que se tiene. Y después llegó Luis Infantes @luisinfantesofficial, haciendo un homenaje precioso a Balenciaga, jugando con las estructuras, los volúmenes y la arquitectura real de cada diseño. Honestamente, fue súper emocionante verlo en directo. Pero salí pensando en algo más. Un desfile, no son sólo los 10 minutos que vemos desde el front-row. Detrás hay horas infinitas de trabajo que casi nunca se ven. Está el diseñador, sí. Pero también las modelos, peluquería, maquillaje, iluminación, sonido, producción, organización, catering, fotógrafos, videógrafos, DJs… porque, seamos sinceros: ¿qué sería un evento sin música? ¿Y qué sería un desfile sin todas esas personas que hacen que ocurra la magia aunque nadie las vea? A veces admiramos el resultado y olvidamos todo el corazón que hay detrás. Y qué bonito ver cómo San Sebastián Moda Festival sigue creciendo y convirtiéndose poco a poco en una cita importante no sólo a nivel nacional, sino también internacional porque habrá muchos desfiles internacionales, pero nosotros tenemos el museo Balenciaga en honor al maestro. Esto hace grande a nuestra tierra y creo que deberíamos sentirnos muy orgullosos de tener eventos así en casa. Y sí… repetí look. Y lo volvería a hacer. Porque quizá no hay gesto más sostenible que darle más vida a una buena pieza. Cambiar complementos, actitud y energía… y convertir el mismo modelo en algo completamente distinto. La verdadera moda sostenible no siempre está en comprar más, sino en saber valorar mejor lo que ya tenemos. Menos “necesito algo nuevo” y más “qué bien elegí esta pieza”. Me gustaría normalizar el hecho de repetir modelito, ya que es una manera de hacer una prenda tuya. Me gustan las prendas que tienen una historia y pasarlas incluso de generación en generación, com taken in Museo Balenciaga , Getaria by @ialgortam
4
5 months ago
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Día de la Madre… y sí, muchas veces decimos que estas fechas son puro comercio. Que están hechas para vender, para consumir, para regalar. Y puede que una parte sea así. Pero, también creo que son una excusa bonita para parar, mirar hacia dentro y recordar lo verdaderamente importante. Porque ser madre lo cambia todo. Hay un antes y un después muy claro: cuando dejas de ser hija para convertirte en madre. Antes eres libre, libre de tiempo, de decisiones, de pensamiento. Pero cuando llegan los hijos, tu mente deja de ser sólo tuya. Empiezas a pensar en plural. En un “nosotros” constante, donde su bienestar siempre va primero. Donde cada decisión pasa por ellos, por cómo están, por lo que necesitan. Y ahí, sin darte cuenta, tu vida cambia para siempre. La crianza es dura, sí. Hay cansancio, noches sin dormir, momentos de duda, adolescencia..… pero también hay un amor tan inmenso que cuesta explicarlo. Un amor incondicional, profundo, que lo envuelve todo y que le da sentido a todo. Dicen que los hijos son las únicas personas a las que enseñamos a vivir y, al mismo tiempo, se convierten en las personas sin las que no podemos vivir. Y es exactamente así. Porque ese vínculo no se rompe nunca. Es un hilo invisible que siempre te une, pase lo que pase, estés donde estés. Al final, todo vuelve a casa. A los abrazos, a las comidas en familia, a ese lugar donde siempre perteneces y te sientes tú. Para mí, mi madre es mi fuerza, mi roca, mi refugio, mi paz. Mi guía en esta vida. Y aunque todos nos equivoquemos —ellos y nosotros—, el amor que hay en ese vínculo es lo más grande que existe. Porque ser madre no se explica… se siente. 🤍 #amordemadre#mum#ama #diadelamadre#amorinfinito taken in Donostia-San Sebastián by @ialgortam
6
5 months ago
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🌊OLAS INTERNAS🌊 Lo que vivimos este domingo fue algo que me cuesta mucho ponerle palabras. Nos reunimos en petit comite, mujeres que cada una tenia su propia historia, su propia experiencia y su propia vivencia personal.. Todo estaba unido como por una red por causalidad… Cada evento es diferente, con personas que llegan con su historia, y en un momento único…como las olas del mar con nuestras marejadas 🌊 Queríamos mover el cuerpo, sentirlo y vivirlo..calmando la mente y cultivando la presencia de estar aquí y ahora, UNA PAUSA DE VERDAD, UN REGALO. Se creo un ambienté intimo y personal, dando confianza y seguridad para ser una misma. 🧘Empezamos con una practica suave,trabajamos la mirada introspectiva, escuchándonos con más atencion, sintiendo mas desde el cuerpo que desde la mente, y para ello nos tapamos los ojos con un pañuelo… También realizamos ejercicios en pareja, para acompañar, ayudar y sostenernos mutuamente, la importancia de sentir esa mano..esa ayuda…ese contacto.🤍 Pero mas allá de la practica me llevo lo que se creo, la energía, la vulnerabilidad y el poder compartir, escuchar a corazones abiertos, creando empatía , escucha sincera y un circulo bonito tan necesario… Abrazos, lagrimas, sonrisas…la vida real sin mascaras.🩵🩵 Quiero agradecer a cada una de vosotras por animaros a compartir y crear una mañana tan bonita y autentica. Eskerrik askoooo bihotz bihotzez , por mas espacios y jornadas así.🫶🫶 Mila esker Paula por todo, @silczarautz @laguna_paula Y a cada una de vosotras @ialgortam @olatzmercader @itziarbordaerrasti Muy agradecida 🤍 by @ialgortam
4
6 months ago
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Hoy, 8 de marzo, pienso en las mujeres que estuvieron antes que nosotras. En nuestras abuelas, que vivieron con muchas más normas y muchos menos derechos. En nuestras madres, que empezaron a cambiarlas. Y en nosotras, que seguimos rompiendo esas creencias que durante años dijeron que la mujer estaba sólo para cuidar. Y aun así… qué fuerza hemos tenido siempre. También pienso en lo afortunadas que somos por haber nacido aquí. Porque, mientras nosotras hablamos de igualdad, en muchos lugares del mundo todavía se cometen barbaridades contra niñas y mujeres, como la ablación o los matrimonios forzados. Hoy, sólo quiero decir algo: estoy orgullosísima de ser mujer. Orgullosa de las que abrieron camino y de las que vendrán. Yo, aporto mi granito de arena con la educación de mis hijos. En casa lo tenemos fácil de explicar. Tengo un hijo y una hija y la norma es simple: si hay que recoger la cocina, se recoge. Si hay que cambiar una bombilla, se cambia. Aquí, no hay tareas de chicos o de chicas. Todos hacemos de todo, independientemente del sexo. Creo que la educación es vital para que la sociedad sea cada vez más igualitaria. Porque sí, somos diferentes. Pero al final hombres y mujeres estamos en el mismo equipo: para vivir mejor juntos. Nadie es más que nadie. Feliz Día de la Mujer. 💜 #8M #DíaDeLaMujer #igualdad#mismosderechos#equipo taken in Salou, Cataluña, España by @ialgortam
5
7 months ago
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