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INES from San Sebastián

@ialgortam

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A la mañana cuentas contables, pagos....
A la tarde disfruto con mis dos joyas.👫
A la noche momento moda, tendencias... y asesoramiento de imagen.

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🗣️ Eta paziente gisa duzun esperientziak osasunari buruzko erabakiak hobetzen lagun dezakeen leku bat balego?

Bai, badago 👉 Euskadi Minbiziaren Aurka IV Kongresua

📆 Ostirala, Urriak 16
📍Kursaal (Donostia)

Eman izena: www.congresos.contraelcancer.es/euskadi

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🗣️ ¿Y si hubiera un lugar donde tu experiencia como paciente pudiera ayudar a mejorar las decisiones sobre salud?

Sí, lo hay 👉 IV Congreso Euskadi Contra el Cáncer

📆 Viernes, 16 de octubre
📍Kursaal (Donostia)

Inscríbete en www.congresos.contraelcancer.es/euskadi

🤝 𝗢𝗿𝗴𝗮𝗻𝗶𝘇𝗮𝗱𝗼𝗿𝗲𝘀
@contraelcancer.alava · @contraelcancer_bizkaia · @contraelcancer.gipuzkoa

🤝 𝗣𝗮𝘁𝗿𝗼𝗰𝗶𝗻𝗮𝗱𝗼𝗿𝗲𝘀
@astrazenecaes · @jnjcareersemea · @gileadsciences · @daiichisankyo_es · @novartis_es · Bankoa Abanca · @policlinicagipuzkoa · @asuncionklinika · Vive biotech · @arki.limpiezas

🤝 𝗖𝗼𝗹𝗮𝗯𝗼𝗿𝗮𝗱𝗼𝗿𝗲𝘀
@ruralkutxaeus · @laboral_kutxa · @fundlacaixa · @kutxafundazioa · @gob_eus_ejgv · @gipuzkoa · @donostia_udala · @bicgipuzkoa · La Casa del Café · @rotulek · @solandecabras · @osakidetzaejgv · @biogipuzkoa · @radioeuskadi · @eitb · Cadena SER Euskadi

🤝 𝗔𝘀𝗼𝗰𝗶𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀
@agadelprise_gipuzkoa · @asociacion_asgicer · @aspanovas_org · @izan_inurri · @maitetabizi · @cancermamametastasico · argia · @aspanogielkartea · @pacienteactivo

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Un día súper especial, en la mejor compañía. 💕 Muy felices de poder aportar nuestro granito de arena en la organización y de compartir esta experiencia junto a la Asociación Contra el Cáncer de Gipuzkoa 💚#asociacionespañolacontraelcancer #indarbi #guipuzcoa #amigas #carreracontraelcáncer

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🌊OLAS INTERNAS🌊

Lo que vivimos este domingo fue algo que me cuesta mucho ponerle palabras.

Nos reunimos en petit comite, mujeres que cada una tenia su propia historia, su propia experiencia y su propia vivencia personal..

Todo estaba unido como por una red por causalidad…
Cada evento es diferente, con personas que llegan con su historia, y en un momento único…como las olas del mar con nuestras marejadas 🌊

Queríamos mover el cuerpo, sentirlo y vivirlo..calmando la mente y cultivando la presencia de estar aquí y ahora, UNA PAUSA DE VERDAD, UN REGALO.

Se creo un ambienté intimo y personal, dando confianza y seguridad para ser una misma.

🧘Empezamos con una practica suave,trabajamos la mirada introspectiva, escuchándonos con más atencion, sintiendo mas desde el cuerpo que desde la mente, y para ello nos tapamos los ojos con un pañuelo…
También realizamos ejercicios en pareja, para acompañar, ayudar y sostenernos mutuamente, la importancia de sentir esa mano..esa ayuda…ese contacto.🤍

Pero mas allá de la practica me llevo lo que se creo, la energía, la vulnerabilidad y el poder compartir, escuchar a corazones abiertos, creando empatía , escucha sincera y un circulo bonito tan necesario…

Abrazos, lagrimas, sonrisas…la vida real sin mascaras.🩵🩵

Quiero agradecer a cada una de vosotras por animaros a compartir y crear una mañana tan bonita y autentica.
Eskerrik askoooo bihotz bihotzez , por mas espacios y jornadas así.🫶🫶

Mila esker Paula por todo, @silczarautz @laguna_paula
Y a cada una de vosotras @ialgortam @olatzmercader @itziarbordaerrasti

Muy agradecida 🤍

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Todo un descubrimiento ✨
Una mañana compartiendo vivencias, respirando despacio y dejando que el cuerpo fluya en cada postura 🧘‍♀️
Momentos así, en inmejorable compañía, son los que de verdad suman 💛

#Yoga #MomentosQueSuman #BuenRollo #Conexión #Bienestar

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Dejemos huellas bonitas ✨

El año pasado decidimos que este encuentro no se quedaría solo en un recuerdo.
Que una vez al año volveríamos a reunirnos para seguir manteniendo el contacto, el vínculo y la magia.

El domingo pasado volvimos a encontrarnos.
Mujeres diferentes, de edades distintas, historias distintas…pero unidas por lo mismo: disfrutar, soltar juicios y compartir desde el cariño.

Para mí es un orgullo poder reuniros un año más.♥️

Algunas no pudisteis estar, pero habrá más encuentros, más momentos y más huellas bonitas por dejar.

Fue un día muy especial, divertido y lleno de vida,con nombramiento incluido 😁; nuestra guardiana del grupo, Feli 🤍

Solo puedo decir gracias.🙌
Gracias a cada una de vosotras por hacerlo posible.
Me siento profundamente agradecida de poder crear estos espaciosy de que, aunque sea por un ratito, ese día se convierta en un día bonito para todas.🫶

Nos vemos en el siguiente encuentro♥️

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VOLVER A MI..🤎
Tiempo para sentir, parar, escucharnos, compartir y emocionarnos también…

Que bonito lo hicisteis, y que especial..
Por muchas jornadas y momentos así para ser mas vulnerables y mas de verdad.

Honestidad, historias reales y agradecimiento ante todo lo que tenemos cada dia, valorémoslo con el corazón🫶

Mila mila esker etorri zineten guztioi💚
2026 an horrelako momentu gehiago ízateko irrikitan ✨

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🎀 Escaparate de octubre🎀:
mes del cáncer de mama.
Hoy queremos enseñaros nuestro escaparate especialmente dedicado al mes de octubre, mes de concienciación sobre el cáncer de mama.

En él podéis ver las prótesis mamarias realizadas por nuestra técnico Alejandra especialista en micropigmentación, así como una selección de cremas oncológicas y productos de María Duol, pensados para el cuidado de la piel durante y después de los tratamientos.

Además, contamos con información facilitada por la Asociación Contra el Cáncer de Gipuzkoa, para seguir apoyando la sensibilización y el acompañamiento a todas las personas que lo necesiten. 💗
#zarautz #indarbishop #cancerdemama #todoalrosa #cancerdemamametastático #octubrerosa #urriarrosa #concienciación

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Y os sigo mostrando algunas fotitos más de la fiesta del 10 Aniversario del Especial de Navidad.

Encuentros, emociones, diversión y baile. Un día completo para no olvidar.

Fotografía de @dock_photostudio

10 ANIVERSARIO ESPECIAL DE NAVIDAD.

Equipo Especial: ✨️

@coachingdeimagen_crispeez
@wreystang
@dock_photostudio
@saraiapropos
@peluqueriatraxx
@soniarodriguez139
@inigo_ruiz_garcia
@beautytimebyam

Colaboradores:🙏
@hoteldelondresydeinglaterra
@piensoendulce
@bodegasramonbilbao
@iconspain
@zorionakzorionaknet
@gipuzkoa_eventos
@olga_grande
@eurekadance
@loradendanekane
@oarsodjs

Invitados de lujo:🙏
@pilardearce
@evacaballerolur
@missclov
@tengoquebailarseriamentecontig
@glambrowstudio
@sorikacouture
@yolandatorres
@lanenademisojos
@encarji
@cabapiedi
@leire.eceiza
Esther
@pilibonatxea
Pilar y Santi
Pepi y Manu
Carlos
Carmen

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LAIA

Nombre de origen griego que significa "bien hablada y elocuente".

Me encanta compartir mis pasiones contigo y en un futuro, seguro que tus pasiones, serán también las mías.

Zorionak, nire txiki crack, gaur zure eguna "Santa Eulalia".

Pozik bizi.

Inés

#mumlife #madreehija #familygoals #santaeulalia #playaondarreta #pirineos#playadegros#jazzaldia#esgrima#pasion#concierto#conciertosenlaplaya#verano#invierno#montaña#candanchu#skiar#miprincesa#pozikbizi#disfrutandocontigo#12defebrero#styleoflife#exprimiendolavidaatulado.

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BAIONA “La despedida de un imprescindible de Navidad”.

El año pasado gracias a mis queridas @sisterandthecity descubrí el lanzamiento de farolillos en Baiona. Casi, no llegamos a tiempo al lanzamiento, porque ingenua de mí salí de Donostia, sin farolillo y una hora antes, pensando que era suficiente. Pero, aquello parecía la guerra, atascos kilométricos, imposible aparcar, colas interminables para comprar los farolillos…. Es lo que tiene la improvisación.

Lógicamente, con tanta gente se habían acabado los farolillos. Pero, no suelo darme por vencida fácilmente, digamos que mi tozudez también tiene su parte buena. Pregunté a todo el mundo, si les sobraba alguno, pero como diríamos en francés “rien de rien”.

Al final, mi hijo dijo; “No pasa nada pedimos el deseo en alto y ya está”. Así lo decidimos y nos fuimos a la plaza principal. Allí lo intenté por ultima vez con un grupo de franceses, con los que al final hicimos amistad y bingo nos dieron dos. En ese momento, nuestra felicidad fue máxima y lanzamos nuestro farolillo con toda el alma, con toda la ilusión y con toda la emoción de esas primeras veces. La conclusión de aquel día fue que nunca hay que darse por vencido y prometimos volver cada año.

Siguiendo nuestra promesa, este año no podía ser menos y más teniendo en cuenta que era el último año para ver esta tradición en directo, ya que se ha prohibido por motivos de seguridad ciudadana y evitar la contaminación. A diferencia del año pasado, este año fuimos preparados (llevábamos los farolillos, rotulador para escribir los deseos y mechero) y disfrutamos desde primera hora de Baiona y su particular espíritu navideño.

Mi deseo lógicamente salud y seguir viviendo, asumiendo mis limitaciones, pero sin resignarme e intentando mejor tanto física como mentalmente día tras días.

A todos os deseo lo mismo SALUD.

Eguberri on

Inés.

#felicidad#navidad#baiona#basquespirit#luchaportussueños #nevergiveuponyourdreams #momentosinolvidables❤️ #creandojuntos #exprimiendolavida #nohaytiempoparadesperdiciar #amorincondicional #familytime #siemprejuntos #equipo #vivenciaseexperiencias #hat #beardstyle #pozik #bihotzetikmundura #munduazuenada #noria#christmastime

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Nueva fecha para vernos!!! 🎁

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Llegan las fiestas navideñas y aquí está el Especial de Navidad. Enlace en el perfil ☝️

Con esta preciosa estampa que hace referencia a los 10 años de este proyecto, os deseo unas felices fiestas y que este 2024 nos venga cargado de salud, inclusión, empatía, paz y felicidad.

¡¡Feliz Vida!!🥂

10 aniversario Especial de Navidad. 🌟

Fotografía @dock_photostudio

Gracias Ruth 😉por ayudarme a que hoy publiquemos el Especial 🙏🙏🙏

#especialnavidadbycrisperez
#especialnavidad #crisperez #proyectosbonitos #proyectosolidario #proyectoinclusivo #noticias #diversidad #inclusión #modelosreales #ilusión #Navidad

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