Instagram story viewer> @iaz.training> Posts

Иван Загорский

@iaz.training

106.4K

followers

1657

following

Элитная производительность под нагрузкой
Оставайся опасным, когда ставки растут
Работа со мной ⤵️

POSTS STORIES REELS TAGGED

Если ты не собираешься спокойно наблюдать, как твой уровень становится всё менее доступным — возможно, пора разобраться, что именно начинает тебя ограничивать.

Личная беседа по персональной работе — по ссылке в шапке профиля. by @iaz.training

21

0

10 hours ago

Если ты не собираешься спокойно наблюдать, как твой уровень становится всё менее доступным — возможно, пора разобраться, что именно начинает тебя ограничивать.

Личная беседа по персональной работе — по ссылке в шапке профиля. by @iaz.training

30

0

a day ago

Если ты не собираешься спокойно наблюдать, как твой уровень становится всё менее доступным — возможно, пора разобраться, что именно начинает тебя ограничивать.

Личная беседа по персональной работе — по ссылке в шапке профиля. by @iaz.training

67

3

2 days ago

Если ты не собираешься спокойно наблюдать, как твой уровень становится всё менее доступным — возможно, пора разобраться, что именно начинает тебя ограничивать.

Личная беседа по персональной работе — по ссылке в шапке профиля. by @iaz.training

82

0

3 days ago

Если жизнь требует от тебя больше, чем твоя подготовка, ты всегда будешь догонять.

Если подготовка требует от тебя больше, чем жизнь, у тебя появляется запас прочности, который позволит тебе делать всё что ты захочешь в любой момент, восстанавливаться после этого...и повторять это снова и снова и снова.

Подробнее - в моих нейро протоколах в шапке профиля by @iaz.training

657

6

4 days ago

Если жизнь требует от тебя больше, чем твоя подготовка, ты всегда будешь догонять.

Если подготовка требует от тебя больше, чем жизнь, у тебя появляется запас прочности, который позволит тебе делать всё что ты захочешь в любой момент, восстанавливаться после этого...и повторять это снова и снова и снова.

Подробнее - в моих нейро протоколах в шапке профиля by @iaz.training

155

0

5 days ago

Если жизнь требует от тебя больше, чем твоя подготовка, ты всегда будешь догонять.

Если подготовка требует от тебя больше, чем жизнь, у тебя появляется запас прочности, который позволит тебе делать всё что ты захочешь в любой момент, восстанавливаться после этого...и повторять это снова и снова и снова.

Подробнее - в моих нейро протоколах в шапке профиля by @iaz.training

107

1

6 days ago

Если хочешь эволюции — системе придётся показать, что прежнего уровня больше недостаточно.

Подробнее - в моих нейро протоколах в шапке профиля by @iaz.training

28

4

7 days ago

Если жизнь требует от тебя больше, чем твоя подготовка, ты всегда будешь догонять.

Если подготовка требует от тебя больше, чем жизнь, у тебя появляется запас прочности, который позволит тебе делать всё что ты захочешь в любой момент, восстанавливаться после этого...и повторять это снова и снова и снова. by @iaz.training

252

5

8 days ago

Если жизнь требует от тебя больше, чем твоя подготовка, ты всегда будешь догонять.

Если подготовка требует от тебя больше, чем жизнь, у тебя появляется запас прочности, который позволит тебе делать всё что ты захочешь в любой момент, восстанавливаться после этого...и повторять это снова и снова и снова.

Подробнее - в моих нейро протоколах в шапке профиля by @iaz.training

293

7

9 days ago

Ты можешь оптимизировать календарь. Но самый сложный момент всё равно может наступить тогда, когда ты его не ждал.

После десяти часов работы, нескольких тяжёлых разговоров и совершенно неидеального дня тебе вдруг нужно снова собраться, быстро разобраться в происходящем и действовать точно, потому что цена ошибки сейчас особенно высокая.

И здесь вопрос уже не в том, сколько ты жмёшь и насколько красиво выглядит твоя программа тренировок.

Насколько надёжным остаёшься ты, когда обстоятельства становятся ненадёжными?

Именно вокруг этого я строю персональную подготовку людей, которым недостаточно просто «быть в неплохой форме».

Не постоянно фигачить на максимуме и не коллекционировать эффектные упражнения, а учиться сохранять организацию под нагрузкой: замечать лишнее напряжение, удерживать внимание, переключаться между требованиями и после высокого усилия возвращаться в рабочее состояние.

Сначала — в простой контролируемой задаче, затем — при усложнении условий, которое действительно необходимо именно тебе.

Не ради того, чтобы стать лучше в моих упражнениях, а чтобы подготовка помогала тебе в твоей настоящей игре.

Если тебе нужна такая работа, а не просто очередной список подходов и повторений — оставь заявку на персональную работу со мной по ссылке в шапке профиля. by @iaz.training

248

2

10 days ago

Если жизнь требует от тебя больше, чем твоя подготовка, ты всегда будешь догонять.

Если подготовка требует от тебя больше, чем жизнь, у тебя появляется запас прочности, который позволит тебе делать всё что ты захочешь в любой момент, восстанавливаться после этого...и повторять это снова и снова и снова.

Подробнее - в моих нейро протоколах в шапке профиля by @iaz.training

143

1

11 days ago