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Igo Cunha

@igocunha

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Aí é loucura.. Só não deixa parar…
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FIM DA LINHA.. Salve família ✌🏼😂😂 hoje dia da consulta com a Dra 👩🏻‍⚕️ @erikafg e antes treino com @marco.florencio 💪🫡.. 152 -> 116 Kg essa é a marca dos 6 meses.. um ciclo 💉🚶🏾🥗💪 .. nesse tempo eu prometi que ia me dedicar ao máximo nesse desafio.. nao tinha meta de peso.. a meta era que eu ia ser saudável.. acordar todo dia 5:30.. comer bem.. tomar essa caneta, ter energia pra malhar e ainda encarar a rotina do dia a dia.. LOUCURA MÁXIMA.. mas deu certo.. meus exames estão ok..super feliz com resultado.. muito mais da saúde que estético..agora me desafiei a pesar >100kg.. isso aconteceu a muito tempo atrás 😂.. e esse desafio é muito mais difícil que dos 152 para 116.. mas eu vou tentar.. eu acredito que não vou mais ficar postando sobre.. agradeço meus amigos pela paciência não é tão fácil ser anti-social da comida kkkk bebendo pouco.. mas pra cima 💪🦖 CBUM e a meta 😆🐳 by @igocunha
Excelente noite no CINARA IN RIO. 😆🥰 Line up recheado de bandas e artistas consagrados no templo de grandes bandas mineiras (Santa Tereza), nada mais justo para comemorar a vida da presidente e vocalista da banda @clementecinara 😂🥰 obrigado pela presença de todos amigos e parabéns para as bandas que participaram desse evento de magnitude nunca vista antes 🚀😃. Parabéns presidente 🎈🎉🍾 muitos anos de vida saúde paz e sucesso, vida longa para sua banda SINARA HAHAHAHA 🤪😆😂💀🤘🏽 by @igocunha
Hj foi dia de visitar a Dra.. já são 120 dias.. Contando dia após dia… pq deixar de comer gordices é difícil, deixar de beber é difícil, acordar as 05:30 e dormir cedo para treinar é difícil.. mas vamos usando das ferramentas para tornar hábito e fazer acontecer.. Pq o sentimento e sensação de estar saudável é muito bom.. Eu estava tão mal que parece que já está bom.. mas ainda tem um grande caminho a percorrer.. principalmente perder peso de forma saudável, sem parecer um mini craque e ficar maior que Ramon Dino, kkkkk Mais uma vez agradecer a Dra @erikafg e @marco.florencio por fazer tudo isso ser possível.. Bora para próximo mês.. by @igocunha
Salve amigos.. um pouquinho de textão, história, uma bela canção e uma singela homenagem. Hoje peço licença para Sauer Pena compositor dessa linda canção e meus amigos da banda Skaô para fazer essa pequena homenagem… Coronel Fabriciano o ano era 2000. Essa música Tudo Que Eu Queria trás uma nostalgia gigante e uma lembrança de bons tempos.. Meu talentoso e grande amigo @weber_lacerda uma amizade compartilhada desde primeiros anos de vida.. Passamos a infância estudando no saudoso colégio Angélica.. Amizade essa ativa até meus últimos dias antes de me mudar pro mundo rsrsrs.. E a gente foi crescendo sempre ligados na música.. a gente curtia mesmo era Velhas Virgens.. kkkk Rua Maria Matos.. Era tocar no Cosmos,no armazém do Chopp, Beer House na época na gravação desse CD a gente sempre ia pra Vera.. era encontros religiosos pra fumar um careta e beber Pepsi… Tudo Que Eu Queria já existia já tinha tocado na Rádio Galáxia por vezes mas na gravação do CD ganhou nova roupagem ficou mais pop e teve a participação de ninguém menos que @sideraloficial nos vocais.. Primeira vez que escutei essa música sempre tive o sentimento isso é Hit de novela rsrsrs.. Eu sempre digo que a Arte e a Música não são nada justos.. E olha que Skaô navegou grandes voos abriu grandes shows tocou em grandes ginásios, grandes festivais, me lembro da disputa pra tocar no pop rock.. No lendário pop rock café.. perdeu por falta de padrinho.. Eu tive e tenho muito amigos talentosos na música, queria que todos tivessem o sucesso do main stream mas a vida na realidade é bem diferente.. Pow mas que saudade dessa época.. Um salve e um grande abraço pra galera do Skaô.. Salve Sauer não deixe de construir mais belas canções como essa.. E vc meu amigo Webim grande abraço irmão saudade da nossa amizade e de noites e noites de caretas golão e não podemos esquecer do molho do cachorro quente pesadelo hahahaha… Música: Tudo Que Eu Queria Compositor: Sauer Vidigal Pena Banda: Skao Releitura: Igo Cunha by @igocunha
Paguei caro pra estar perto do meu ídolo @matheus.octo da @balla.bandaoficial.. O bom do meet and greet é sempre o carinho e carisma que somos recebidos… vc pode tirar foto e estar bem perto do seus ídolos 😂😂 showzão irmão vinda longa a Balla e Hardcore.. representou 👊🏼 by @igocunha
Troquei de guitarra deu uma diferença danada.. 😂 😂😂 by @igocunha
Excelente noite com a super @marinaaraujooficial e @laubicalho Parabéns por valorizar e ajudar seus amigos e equipe.. Foi um prazer dividir esse momento.. obrigado pelo convite.. valeu @ihsmael e banda by @igocunha
Grande clássico do Rock 💀🤘🏽 by @igocunha
Obrigado pela presença 👊🏼 by @igocunha
90 dias.. Hoje dia de consulta com Dra. @erikafg.. Os resultados não só estéticos.. é muito mais saúde.. Agradecer a Dra e @marco.florencio por tornar esse desafio realidade.. NÃO É FÁCIL.. mas é bom.. minha missão é encorajar a quem precisa procurar ajuda para fugir da obesidade e para fazer exercícios para ter uma rotina de vida melhor… Endócrino é vida ♥️. Tenha pessoas/profissionais que entendam seus desafios e te ajude a superar seus limites e dificuldades não treine fofo kkkk obrigado capitão.. 🫡 💪 by @igocunha
A batalha segue diária.. já é quase metade do outro CPF.. obrigado XUXUS HAHAHAHAHA ♥️ por compartilhar o palco… @omikefaria @josofigueiredo @rafagiacomo @matheus.octo.. obrigado @jessicalemoxm pelas excelentes fotos.. ♥️📸 by @igocunha
#bandasina se sorrir desafina 😛 by @igocunha

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