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Instituto Hermogenes

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Transformando vidas com Yoga, Autoconhecimento e Espiritualidade
Método Hermógenes • Desde 1970
Aulas Online e Presencial, Cursos e Retiros

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Não é contra a medicina. É a favor de uma mudança de consciência: saúde não pode depender só de remédios. 🌱

#saúdeintegral #autocuidado #yogaterapia #consciência #metodohermogenes #vidacompropósito by @institutohermogenes

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5 hours ago

É assim que começa o silêncio que cura.

#MeditaçãoSimples #RespiraEFica #YogaNaVida by @institutohermogenes

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a day ago

NOVA DATA! Nos vemos no dia 15 de novembro?

Por causa dessa mudança, o lote atual, que iria mudar, permanecerá por mais dias. Aproveita para se inscrever 🤎

Vai ser um dia inteiro de yoga com professores incríveis, em um local mágico, de tirar o fôlego! Vamos ter boas conversas, trocas, cantar juntos e ter um momento só nosso, de respiro, de entrega e transformação.

Estamos cuidando de cada detalhe com muito carinho.

E sua inscrição também é uma boa ação: todo o lucro será doado para a instituição ZENcancer.

Bora! by @institutohermogenes

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0

a day ago

Não é sobre desempenho, é sobre conexão.

#YogaParaTodos
#CorpoReal
#AutoamorComYoga by @institutohermogenes

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2 days ago

Alívio não é cura. O equilíbrio da sua vida só pode ser conduzido por você. 🧘♂️

#autocura #consciência #yogaterapia #equilíbriointerior #metodohermogenes #saúdemental #presença by @institutohermogenes

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2 days ago

"Nunca é tarde para começar! No Yoga do Método Hermógenes, você pratica no seu ritmo, com adaptações e cuidado, independentemente da idade ou das limitações. Seu corpo e sua mente agradecem. 🧘♀💛"

#YogaParaTodos #MetodoHermogenes #YogaAdaptado #YogaNaTerceiraIdade #SaudeEQualidadeDeVida #EquilibrioEmocional #PazInterior #Autocuidado #YogaTransforma #BemEstar by @institutohermogenes

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1

3 days ago

Reduzir o ego é o caminho da felicidade.
Quando o ego domina, o sofrimento aparece.

#menosEgo #autoconhecimento #yogaterapia #metodohermogenes #consciência #pazInterior by @institutohermogenes

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4 days ago

Três dias para desacelerar, respirar e voltar ao essencial.

Este ano estivemos num retiro de yoga em Portugal, onde registámos em fotografia e vídeo alguns dos momentos destes dias de pausa e reconexão.

Este vídeo foi editado a partir das filmagens em Portugal para divulgar um retiro do Instituto Hermógenes no Brasil, com a Monja Coen.

Acreditamos no poder das boas histórias e das imagens para transmitir aquilo que, tantas vezes, as palavras não conseguem dizer.

É um presente que damos a nós mesmo essas pausas rejuvenecedoras e poderosas. Que possamos sempre encontrar espaço para pausar e olhar para dentro.

@institutohermogenes @monjacoen
Filmagem e montagem de @frandualmeida
Produção @barbaratavares_doc

#BodhgayaFilms #BGF #video #ProduçãoAudiovisual #Yoga #retiroyga #InstitutoHermógenes #monjacoen taken in Fátima, Portugal by @institutohermogenes

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5 days ago

Vai ser uma honra receber o Thiago Leão do @institutohermogenes no Nataraja Yoga Day 🥹🧘‍♀️

Você vem?
Dia 15 de novembro
Na Casa da Águia, em São Conrado - RJ

🤎 link na bio! by @institutohermogenes

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12 days ago

*Nova data: 15 de novembro!

Olha só que privilégio! O Thiago Leão vai estar com a gente no Yoga Day 🥹 @institutohermogenes

Será um dia inteiro de aulas, conversas, música… tudo pensado para que iniciantes e praticantes de yoga se integrem e se sintam maravilhosamente bem! É claro, em meio à natureza abundante 🧡 você vem?

O link pra se inscrever está na nossa bio! by @institutohermogenes

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18 days ago

Mais um retiro, mais um encontro cheio de luz! 🌿✨

Dias de yoga, música, dança, ensinamentos, natureza e muito amor.

Agradecemos o convite do nosso querido amigo Thiago Leão, ( @institutohermogenes ). Uma honra pra nós, fazer parte desta sanga tão amorosa! E tivemos a participação especial da Monja Coen, sempre nos trazendo importantes ensinamentos!

Foram momentos preciosos de presença, conexão e cumplicidade.

Entre sorrisos, silêncios, abraços, práticas e música, fomos tecendo juntos uma linda experiência.

Gratidão por cada coração que esteve conosco.
Que a energia desses dias siga ecoando… ✨💛
🙏🏾Namastê!✨ by @institutohermogenes

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21 days ago

🚨 ÚLTIMOS DIAS DE INSCRIÇÕES PARA O RETIRO ZEN YOGA 2026!

Ainda dá tempo de dizer SIM para você! 💚

Nesta sexta-feira, começa nosso encontro de três dias de Yoga, meditação, natureza, música e ensinamentos, com Monja Coen, Thiago Leão e Emanamantra.

Uma oportunidade de deixar a correria de lado, respirar profundamente e dedicar um tempo especial ao seu bem-estar.

25, 26 e 27 de setembro

📍 Hotel Fazenda Mangalarga – Paty do Alferes/RJ

💳 Parcele em até 12x no cartão de crédito!

⏰ As inscrições se encerram HOJE!

📲 Garanta sua inscrição pelo WhatsApp: (21) 96713-0980 by @institutohermogenes

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a month ago