Instagram story viewer> @iyusdharmawan> Posts

Iyus Dharmawan | DJ Sound Healing

@iyusdharmawan

3.4K

followers

2471

following

Conscious Sound Experience
@ruangtenang.sanustra @dharmawan.experience @ibeemusic @te___nang
Booking ↓

POSTS STORIES REELS TAGGED

MEET OUR PRACTITIONER — IYUS DHARMAWAN

Ada suara yang kita dengar.
Ada juga suara yang kita rasakan.

Meet @iyusdharmawan ,
Sound Healing & Sound Experience Facilitator di Ruang Sadar Sagiwa.

Berangkat dari perjalanan panjangnya di dunia musik, Iyus mengeksplorasi bagaimana sound, rhythm, vibration, dan silence dapat digunakan untuk menciptakan ruang bagi kita untuk berhenti sejenak, memperlambat pikiran, dan kembali mendengarkan diri.

Dalam sesinya, Iyus memadukan musik elektronik, singing bowl, ambient sound, serta elemen bunyi dan musik Nusantara menjadi sebuah pengalaman mendengar yang kontemplatif.

Bukan tentang mencari satu “frekuensi ajaib”, tetapi tentang bagaimana suara, perhatian, dan intensi dapat membantu kita hadir lebih utuh pada pengalaman saat ini.

PRAKTIK DI SAGIWA

Sound Healing & Sound Experience
Senin · 09.00–12.00 WIB
Kamis · 16.00–21.00 WIB

Datang untuk mendengar.
Tinggal sejenak untuk merasakan.

📍 Ruang Sadar Sagiwa — BSD Junction
💬 Informasi jadwal & reservasi melalui DM/WhatsApp Sagiwa.

Movement · Breath · Sound · Reflection
A space to pause, feel & reconnect. taken in BSD Junction by @iyusdharmawan

58

0

a month ago

MERDEKA LEWAT JEDA

Kita sering memahami kemerdekaan sebagai kebebasan untuk melakukan sesuatu.

Tapi sore itu, kita mencoba melihatnya dari sisi yang berbeda:

Bagaimana jika merdeka juga berarti memiliki ruang sebelum kita merespons?

Ruang untuk tidak langsung bereaksi.
Ruang untuk mendengarkan apa yang sedang terjadi di dalam diri dan teman teman rekan kerja.
Ruang untuk bernapas sebelum kembali berjalan.

melalui Sound Experience Session, perhatian dibawa kembali pada tubuh dan pikiran melalui pengalaman mendengarkan suara, ritme, dan getaran.

Bukan untuk melarikan diri dari keramaian hidup.

Justru untuk kembali ke dalamnya dengan kesadaran yang sedikit lebih utuh.

Terima kasih @ambilhati sudah mempercayakan sesi ini ke kita dan terimakasih untuk seluruh teman yang hadir seutuhnya dan mengambil jedanya bersama kami.

Selamat merayakan kemerdekaan—
termasuk kemerdekaan untuk berhenti sejenak dan tidak takut berpendapat.

#MerdekaLewatJeda #DharmawanExperience #SoundHealing #MindfulnessIndonesia MindfulLiving by @iyusdharmawan

57

0

2 months ago

Pernah nggak, sebuah suara membuat tubuhmu ikut merespons… bahkan sebelum kamu sempat memahami kenapa?

Sejak dulu, manusia menggunakan suara bukan hanya untuk berkomunikasi.

Ritme, repetisi, nyanyian, perkusi, hingga berbagai praktik komunal hadir dalam banyak bagian kehidupan manusia: untuk berkumpul, bergerak bersama, dan membangun pengalaman yang dirasakan secara kolektif.

Mungkin karena itu, suara tidak selalu berhenti sebagai sesuatu yang kita dengar. Ada kalanya ia juga menggerakkan perhatian, tubuh, bahkan perasaan.

Berangkat dari hubungan panjang antara manusia dan suara inilah TE.NANG terus mengeksplorasi: apa yang terjadi ketika kita memberi diri waktu untuk benar-benar mendengarkan?

Mas Iyus mengajak kita memahami ada apa di balik suara. Bukan hanya sebagai musik, tapi sebagai sesuatu yang sejak lama menjadi bagian dari cara manusia mengalami dunia.

Dan ini baru permulaan.

#TENANG #DiBalikSuara #SadarFrekuensi #RuangTenang #te___nang by @iyusdharmawan

22

0

2 months ago

Di momen Hari Sumpah Pemuda nanti, kira-kira udah ada agenda belum? 🇮🇩✨

Yuk, gabung di Temu Sanustra Online! Kita bakal ngobrol santai, bertukar perspektif, dan belajar bareng tentang “Sumpah Pemuda Sadar” biar peran diri kita ke depan jadi lebih bermakna

🗣 Host & Narasumber: @iyusdharmawan @astrid.hendrawati

🗓 Tanggal: Rabu, 28 Oktober 2026
⏰ Waktu: 19.30 WIB s.d Selesai
💻 Tempat: Online (Via Zoom)

🎟 Harga Tiket:
Umum: Rp 79.000
Teman Sadar: Rp 49.000

Pendaftaran bisa langsung chat admin di link bio ya! by @iyusdharmawan

33

0

12 hours ago

THE ART OF PAUSING

A Mental Wellness Experience by Ruang Sadar Sagiwa.

Kapan terakhir kali kamu benar-benar berhenti sejenak?

Bukan untuk tidur. Bukan untuk melarikan diri dari kesibukan. Tapi untuk memberi dirimu sendiri waktu untuk bernapas, mendengarkan, dan menyadari apa yang sedang kamu rasakan.

Dalam rangkaian Mental Health Month Oktober, Ruang Sadar Sagiwa mengundangmu untuk mengambil jeda melalui pengalaman suara dan refleksi diri.

Limited availability. Sound Bath session is limited to 10 participants.

📍 Ruang Sadar Sagiwa
BSD Junction, Serpong

Take a pause. Listen within. Reconnect with yourself.

Untuk reservasi dan informasi lebih lanjut, hubungi admin Ruang Sadar Sagiwa melalui DM.

#TheArtOfPausing #RuangSadarSagiwa #MentalWellness #SoundBath #SelfReflection by @iyusdharmawan

47

1

8 days ago

POP-UP TEA BAR
EVERY FRIDAY NIGHT 6pm
@nasipedapelangi SCBD 🌙🫖

Think: good Tea, good music, good food… and zero pressure. An alternative to the usual Friday night out in the city!

We used to have a Tea House, but that chapter ended in 2023 🥲 So while we’re figuring out where and how to bring it back, why not do pop up every Friday and hang out with you guys??

We’re bringing our Tea Bar experience to one of our favorite places in Jakarta: @nasipedapelangi 🍛✨

Come sip some highly relaxing Tea and sink into the sounds of @iyusdharmawan @dharmawan.experience a beautiful mix of deep house, ambient & nu-disco infused with meditative, healing frequencies; relaxing enough to transcend the mind, aaaand groovy enough to make you wanna move a little!~ 💃🏻

Come alone or bring your tribe, your lover, your friends… either way, we guarantee good company (🫀) good energy (🌀) and a good time (🌕) Come unwind your senses and end the weekdays feeling full at heart!!

See you every Friday night at Nasi Peda Pelangi yaaall!

——

Beautiful moments captured by 📸 @marganadn A picture of big teapot with golden brown tea being poured into a smaller glass teapot. In the background is a small buddha statue sitting on a colorful fabrics. by @iyusdharmawan

113

0

10 days ago

Datang dengan cerita masing-masing, lalu berbagi satu ruang untuk hadir, mendengarkan, dan kembali merasakan diri.

Dari suara yang menemani, hening yang dirasakan, hingga refleksi bersama alam setiap orang membawa pulang pengalaman yang mungkin berbeda.

Terima kasih sudah berbagi ruang, Teman Selaras. 🤍
Kalau kamu juga ingin punya ruang seperti ini untuk dirimu, yuk bertemu di sesi Selaras Jiva berikutnya.

#SelarasJiva #BelajarBerbagiBerkembang #SoundHealing #StressRelief #MindfulnessIndonesia by @iyusdharmawan

28

0

24 days ago

Maaf video ini harus dua menit untuk mengisi rindu dengan bumbu pecel yang creamy tapi light nan legit! Paling Pojok paling enak! taken in Madiun by @iyusdharmawan

268

32

a month ago

A SPACE BECOMES ALIVE WHEN PEOPLE COME TOGETHER.

Jumat, 18 September 2026

menjadi langkah pertama bagi Ruang Sadar Sagiwa.

Bukan sekadar membuka sebuah tempat, tetapi membuka ruang untuk bertemu, mencoba praktik baru, berbagi cerita, dan sejenak keluar dari ritme keseharian.

Di hari Soft Opening, teman-teman, keluarga serta kolega datang supportt dan mencoba free trial berbagai praktik bersama para practitioner Sagiwa

Ada yang datang untuk mencoba.
Ada yang datang karena penasaran.
Ada yang bertemu teman baru.
Dan mungkin, ada yang akhirnya memutuskan untuk memulai cara baru untuk kembali terhubung dengan dirinya sendiri bersama Sagiwa.

Terima kasih kepada seluruh teman, practitioner, collaborator, dan komunitas yang hadir dan ikut menghidupkan hari pertama Sagiwa.

This is only the beginning.

Mulai sekarang, pintu Sagiwa terbuka untuk kamu yang ingin menemukan praktik yang paling sesuai dengan kebutuhanmu.

📍 Ruang Sadar Sagiwa — BSD Junction
💬 Jadwal sesi & reservasi melalui DM/WhatsApp Sagiwa.

#ruangsadarsagiwa #sanustra #ruangtenangsanustra #welness taken in BSD Junction by @iyusdharmawan

78

1

a month ago

“A moment to pause, in the middle of a busy day”

BRI Wellness Day menjadi ruang untuk sejenak keluar dari ritme pekerjaan dan kembali memperhatikan tubuh, napas, pikiran, dan diri sendiri.

Bersama Ruang Tenang Sanustra, kami menghadirkan pengalaman mindfulness melalui Meditation with Yoga, Sound Experience, Tenang Pods, dan Reflection Meditation—menggabungkan movement, breath, sound, silence, dan reflection dalam satu perjalanan.

Bukan tentang menghilangkan kesibukan.
Tapi tentang menemukan cara untuk tetap hadir di tengah kesibukan itu sendiri.

Terima kasih @lifeatbri atas kepercayaan dan ruang yang diberikan kepada kami untuk menjadi bagian dari BRI Wellness Day 2026.

Dan terima kasih untuk seluruh practitioner, talent, crew, dan teman-teman yang ikut membangun ruang ini bersama.

Semoga apa yang dirasakan hari itu tidak berhenti ketika sesi selesai.

Take the pause with you.
Then return, a little more present.

Ruang Tenang Sanustra
Mindfulness experience for people, community & workplace.

#BRIWellnessDay #RuangTenang #Sanustra #WorkplaceWellbeing CorporateWellness taken in Kantor Pusat Bank BRI Sudirman by @iyusdharmawan

44

2

a month ago

Satu hari yang penuh aktivitas tetap bisa punya ruang untuk berhenti sebentar.

Di BRI Wellness Day, TE.NANG hadir lewat sesi bersama Iyus Dharmawan dan Astrid Hendrawati, serta TE.NANG ∞ POD yang bisa digunakan peserta sepanjang hari.

Buat kami, ini jadi pengingat bahwa pengalaman TE.NANG nggak harus hadir di tempat yang sunyi. Ia juga bisa hidup di tengah event, kantor, komunitas, dan ruang bersama yang terus bergerak.

Kalau suatu hari acaramu butuh jeda, mungkin TE.NANG bisa hadir di sana.

te-nang.com

#TENANG #RuangTenang #TENANGPOD #BRIWellnessDay #te___nang by @iyusdharmawan

63

1

a month ago

Udah lihat dari kemarin, udah bilang “kayaknya mau ikut”, tapi belum daftar juga? 👀

Maybe this is your sign.

Hari Minggu ini, ada ruang untuk Sound Healing, Meditation, Writing & Reflection bersama.
Ruang untuk melepas yang terasa penuh dan kembali mendengarkan dirimu sendiri. 🤍

Last seats available.
Kalau kamu merasa sesi ini yang sedang kamu butuhkan, amankan ruangmu di sini:

👉 https://bit.ly/selarasjivajourney atau klik link di bio ya.

#SelarasJiva #BelajarBerbagiBerkembang #SoundHealing #StressRelief #MindfulnessIndonesia by @iyusdharmawan

11

0

a month ago