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🥊O BOXE VAI ALÉM DOS PUNHOS
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Apenas comece!👊
@adriano_mark
#boxe #boxing by @jhboxe

144

5 hours ago

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O Ano era 2022. Eu pesava 64kg, treinava todos os dias, apenas boxe e Calistenia.
Até hoje acho essa a junção perfeita pra quem quer construir um corpo, definido, rápido, resistente, potente, sem praticamente nenhum material.

Mas você precisa aprender a metodologia, o caminho certo.

Quer que eu te ensine como treinar em casa?🥊💪🏠
Se manifesta nos comentários!✍️🏻
#boxe #calistenia #treinoemcasa by @jhboxe

120

15 days ago

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A idade é só um número!👊
#aniversário #boxe by @jhboxe

793

a month ago

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Até que tá saindo uns chutes😅
#boxe #sanda #kungfu by @jhboxe

326

a month ago

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Quais artes marciais me indicam? Vou me me aventurar em várias modalidades pra me tornar um lutador completo em pé e no chão.
Sendo assim, pra você qual é a combinação perfeita?
Quais artes marciais dominar pra ser imbatível?
#fight #combat #luta by @jhboxe

193

a month ago

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Sequência braba! Quem curtiu?🥊
@chryz_011
#boxe #boxing by @jhboxe

2 months ago

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Jiu-jitsu Drills, o faixa branca tá ousado!😅
#jiujitsu #nogi by @jhboxe

116

3 months ago

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Seja como água! Oss!
#boxe #jiujitsu #filosofia taken in São José dos Campos SP by @jhboxe

101

3 months ago

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$Esse ano eu estava atrás de algo que me tirasse totalmente da minha zona de conforto, atrás de novos desafios, então participei de um Hyrox, fiz uma trilha de 3 dias, corri uma meia maratona, mas ainda continuo buscando modalidades que me desafiem e revelem minhas fraquezas. E o chão é o ponto fraco de todo boxeador, por isso irei começar por aqui, porém não vou parar apenas nessa arte marcial. Já agradeço a todos pelo apoio, o jiu-jitsu realmente é diferenciado, a galera é unida, disciplinada, verdadeiros guerreiros, irei representá-los com o meu melhor. Rumo ao pódio!🏆🥇 Oss! #boxe #jiujitsu #nogi taken in São José dos Campos SP by @jhboxe$

159

3 months ago

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💪Curtiu? Fortalece nos comentários!
#boxe #boxing #calistenia taken in São José dos Campos SP by @jhboxe

51k

174

3 months ago

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PEEK-A-BOO STYLE🥊💣
#boxe #miketyson #boxing by @jhboxe

3 months ago

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3 months ago

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Personal Trainer| Boxing Coach

@jhboxe