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Jo Black

@jo_black23

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Fitgirl having balance and a great time 🦖
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Anzeige - aus Gründen] "Das Buch verdient unseren Dank, das nur einen einzigen Tag den Schmerz zerstreut." (Johann Wolfgang von Goethe)
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Eine kleine fotogene Fellnase Akki 🐕
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#adoptdontshop #adorable #hund #hunde #hundeliebe by @jo_black23

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20 hours ago

Anzeige - aus Gründen] "Man ist schon halb gerettet, wenn man in traurigster Lage im fremden Land einen hoffnungsvollen Blick in die gesicherte Heimat zu tun aufgeregt wird; so genießen wir diesseits auf Erden, was uns jenseits der Sphären zugesagt ist." (Johann Wolfgang von Goethe)
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So langsam geht's in den Endspurt über. ✌️ Dafür aber heute auch einiges fleißig erledigt bekommen. 👍 Interessante Gespräche geführt und weitere (wichtige) Entscheidungen gesprochen, die für die Zukunft auch ganz spannend werden könnten. 🤔 Dabei auch guten Input bekommen, über den man sich den ein oder anderen Gedanken machen könnte. 😁 Nach Feierabend gab es dann erst eine kleine oder große Sperrmüll Räumerei und somit auch endlich ein paar Fortschritte im Haushaltschaos geschafft. 🏠 Selbstverständlich gab es dann auch noch den Spaziergang mit den Fellnasen. 🐕 Und bevor es fröhlich mit dem vollen Terminkalender 🗓️ weitergeht, gab es noch ein paar weitere wichtige "Anmeldungen", die man kurz noch erledigt hat. 🤓 Und aufgrund des reichlich vollen Programms gibt es heute eben doch noch einen Restdays mit etwas Mobility 🤸‍♀️ Gesturne und ein kleiner Dank an die taktisch klug gelegene Deload Woche. 😅 Auf jeden Fall ein reichlich produktiver Vize Freitag. 🥳
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#Fitgirl #fitfam #fitfamde #fit #fitness taken in Linkenheim-Hochstetten by @jo_black23

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20 hours ago

Anzeige - aus Gründen] "Es glaubt der Mensch, sein Leben zu leiten, sich selbst zu führen; und sein Innerstes wird unwiderstehlich nach seinem Schicksale gezogen." (Johann Wolfgang von Goethe)
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Wenn es um die Snack Karotte 🥕 geht, dann sichert sich Fellnase Akki 🐕 definitv den Platz ganz weit vorne. 😉
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#adoptdontshop #adorable #hund #hunde #hundeliebe taken in Linkenheim-Hochstetten by @jo_black23

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2 days ago

[Anzeige - aus Gründen] "Uneigennütziges Wohltun [bringt] die höchsten und schönsten Zinsen. …" (Johann Wolfgang von Goethe)
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Heute zum Bergfest ⛰️ dann an einigen "Baustellen" weiter gewerkelt, einige wichtige und gute Gespräche 🗣️ geführt inklusive einiger Pläne für die nächsten Wochen und Monate "beschlossen" und den kurzzeitigen Serverausfall auch überstanden. 😅✌️ Zum Geierabend dann erstmal die entspannte Runde mit den Fellnasen 🐕 gedreht, etwas Ordnung in den Haushaltskram 🏠 gepackt, die nächste Deload Trainingseinheit 🏋️‍♀️ fleißig absolviert und dann auch noch um etwas Schreibtischkram ✏️ gekümmert. ✌️ War dann auch wieder ein fleißiger Tag mit reichlich Programm.
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#Fitgirl #fitfam #fitfamde #fit #fitness taken in Linkenheim-Hochstetten by @jo_black23

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2 days ago

[Anzeige - aus Gründen] "Auch der Aufschub hat seine Freuden." (Johann Wolfgang von Goethe)
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Die ganz arg knuffige Fellnase Akki 🐕
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#adoptdontshop #adorable #hund #hunde #hundeliebe taken in Linkenheim-Hochstetten by @jo_black23

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3 days ago

[Anzeige - aus Gründen] "Das Wichtigste bleibt jedoch das Gleichzeitige, weil es sich in uns am reinsten abspiegelt, wir uns in ihm." (Johann Wolfgang von Goethe)
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Und es geht fröhlich weiter mit der Woche. ✌️ Fleißig den Arbeitstag überstanden 🤓, im Anschluss dann auch direkt die Runde mit den Fellnasen 🐕 gedreht und dann wird auch noch die ReKom Laufeinheit 🚶‍♀️ im fröhlich schwarzen Laufoutfit 🥄 auf dem heimischen Laufband absolviert. 🙌 Danach gibt es dann auch noch einiges an Schreibtischkram ✏️ und anderen Kleinkram zu erledigen. 🙃 Also in Summe wohl ein vollgepacktes, aber ruhiger Tag. Allerdings mehrfach überraschend festgestellt, dass irgendwie erst Dienstag ist. 😅
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#Fitgirl #fitfam #fitfamde #fit #fitness taken in Linkenheim-Hochstetten by @jo_black23

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3 days ago

[Anzeige - aus Gründen] "Und wenn die Brust von Sehnsucht überfließt,
Man sieht sich um und fragt – wer mitgenießt." (Johann Wolfgang von Goethe)
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Ganz arg fröhliche Fellnasen 🐕 - Akki, Pony und Lenny. 🤗 Freuen sich alle sehr über Snack Karotten 🥕 und Leckerlis. ✌️
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#adoptdontshop #adorable #hund #hunde #hundeliebe taken in Linkenheim-Hochstetten by @jo_black23

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4 days ago

Anzeige - aus Gründen] "Denn die Gelegenheit ist eine gleichgültige Göttin, sie begünstigt das Gute wie das Böse." (Johann Wolfgang von Goethe)
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Pünktlich zur neuen Woche - nach einer reichlich kurzen Nacht 😴 - geht es dann weiter im Programm. ✌️ Nach einem ... abwechslungsreichen" Arbeitstag, wo immer noch irgendwie die Eingewöhnung läuft und die Etablierung einer vermutlich neuen Routine, geht's hinterher erstmal mit dem Spaziergang mit den Fellnasen 🐕 weiter. Dazu kommt eine Mischung der anstehenden Delaod Woche aus einer entspannten ReKom Laufeinheit 🥄 im fröhlich schwarzen Laufoutfit 🏃‍♀️ und etwas Mobility 🤸‍♀️/ Yoga 🧘‍♀️ Gesturne. Damit war das dann wohl erstmal ein etwas ruhiger Start in die neue Woche. 🙃
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#Fitgirl #fitfam #fitfamde #fit #fitness taken in Linkenheim-Hochstetten by @jo_black23

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4 days ago

[Anzeige - aus Gründen] "Siehe, wir träumen, wenn wir vom Tode reden. Ich habe manchen sterben sehen; aber so eingeschränkt ist die Menschheit, daß sie für ihres Daseins Anfang und Ende keinen Sinn hat." (Johann Wolfgang von Goethe)
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Fellnase Akki 🐕 entspannt sich auch gemütlich am Sonntag. 🤗
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#adoptdontshop #adorable #hund #hunde #hundeliebe taken in Linkenheim-Hochstetten by @jo_black23

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5 days ago

Anzeige - aus Gründen] "Lange Überlegungen zeigen gewöhnlich, daß man den Punkt nicht im Auge hat, von dem die Rede ist, übereilte Handlungen, daß man ihn gar nicht kennt." (Johann Wolfgang von Goethe)
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Das wird dann heute wohl eher ein gemütlicher Sonntag werden. 🤔 Also so gemütlich das mit dem ganzen Haushaltskram 🏠 und Mealprep 🥘 eben werden kann. 😅✌️ Für wirklich mehr reicht die Motivation heute vermutlich eh nicht aus. 🤷‍♀️ Daher kommt der Start in die Deload Woche 🏋️‍♀️ auch ganz gelegen und man absolviert brav die reduzierte Trainingseinheit. 💪 Denke, dass ein etwas ruhiger Tag nach der vergangenen Woche auch wahrlich nicht schaden kann. 🙃 War dann ja doch immer irgendwie reichlich was los. 🫣
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#Fitgirl #fitfam #fitfamde #fit #fitness

Mit dem Code Jo25 spart ihr 25% auf die coolen Statementshirts 👕 von @ironpanda_fitness ✌️ taken in Linkenheim-Hochstetten by @jo_black23

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5 days ago

[Anzeige - aus Gründen] "Wer sich nähert, den stoßt nicht zurück und wer sich entfernt, den haltet nicht fest, und wer wiederkommt, den nehmt auf als wenn er nicht weg gewesen wäre." (Johann Wolfgang von Goethe)
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Die drolige Fellnase Akki 🐕
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#adoptdontshop #adorable #hund #hunde #hundeliebe taken in Linkenheim-Hochstetten by @jo_black23

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6 days ago

Anzeige - aus Gründen] "Die jetzige Generation entdeckt immer, was die alte schon vergessen hat." (Johann Wolfgang von Goethe)
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Ist zwar erst Samstag, aber schadet ja nicht, wenn man den eigentlichen Sonntagslauf im fröhlich schwarzen Laufoutfit 🏃‍♀️ dann einfach vorverlegt. 🥄 Ansonsten gab es auch ausreichend anderen Kram zu erledigen - Papierstapel 📄, die notwendigen Besorgungen 🛍️, um nicht zu verhungern und natürlich der "never ending story" Haushaltskram 🏠 ... Dafür aber auch reichlich erledigt bekommen heute. ✌️ Und ein entspannter Spaziergang mit den Fellnasen 🐕 war auch noch drin. 🤗
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#Fitgirl #fitfam #fitfamde #fit #fitness taken in Linkenheim-Hochstetten by @jo_black23

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6 days ago