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Joaquín Holgado

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@trecesaludyejercicio

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No es el destino, es el camino.

Os quiero!

Pd: a la segunda fue la vencida. by @joaquinholgado

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2 months ago

Hay amores que duran toda la vida taken in Chipiona, Cádiz by @joaquinholgado

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3 years ago

RECAP 2024

Pd: Te quiero Pepita taken in TRECE Salud y Ejercicio by @joaquinholgado

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2 years ago

Having fun! 💙🎾
@sipadel @lozasipadel

📸😍 @revenia.agency taken in El Remate Padel Club by @joaquinholgado

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3 days ago

💚 Arranca la temporada de las Trece Talks con @cristinagagofuentes , coach y campeona del mundo en pádel con la Selección Española.

Gracias Cris por todo lo que nos enseñastes. by @joaquinholgado

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12 days ago

SEPTIEMBRE, Y EL EQUIPO CRECE 💚

@antoniiomadero_ nuestro nuevo educador físico deportivo🫡

#salud #ejercicio #trecesaludyejercicio by @joaquinholgado

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a month ago

¡¡Teníamos algo que contaros!!💚

🏋🏽‍♂️ Junto a los compañeros de Cefima hemos renovado la sala de entrenamiento del centro.

🚀 Porque si algo no ha cambiado desde aquel primer día son nuestras ganas de seguir creciendo para ofreceros siempre lo mejor.

#trecesaludyejercicio #salud #ejercicio #entrenasaludablemente by @joaquinholgado

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2 months ago

A szeretet és a világ bajnokai Budapesten! Szeretlek titeket! ❤️⭐️⭐️🇭🇺 by @joaquinholgado

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3 months ago

🟢 ESO | 📚💡 Hoy el alumnado de 4.º de ESO de Economía y Emprendimiento ha tenido la oportunidad de conocer de primera mano la experiencia de dos jóvenes emprendedores.

👏 Gracias a Joaquín Holgado (@joaquinholgado) y Luis Holgado (@luisholgado3), de Trece Salud y Ejercicio (@trecesaludyejercicio), por compartir con nuestros estudiantes cómo nació su proyecto empresarial y las claves que les han permitido crecer y consolidarse.

Durante la sesión, el alumnado participó en diferentes actividades y retos, demostrando una gran implicación y entusiasmo. Entre los aprendizajes más destacados se encuentran la importancia del trabajo en equipo, el apoyo mutuo, la constancia, la perseverancia y la capacidad de aprovechar las oportunidades.

¡Gracias por inspirar a nuestros estudiantes con vuestro ejemplo y experiencia! 🚀

#SalesianosAlcalá #ProtagonistasDeLaHistoria by @joaquinholgado

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4 months ago

🌿 Un fin de semana inolvidable.

Gracias por compartir esta experiencia de junto a nosotros. ✨🤍

Retiro: Cuerpo, Mente y Alma.

Hasta la próxima 🫶🏽 by @joaquinholgado

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5 months ago

¡Quedan pocas plazas!

Retiro: Cuerpo, mente y espíritu 💚

📩 Escríbenos por mensaje directo, o a través del correo cuerpomenteyespiritu2026@gmail.com by @joaquinholgado

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6 months ago

“Go to the hand, on the light behind the musgo.”

Varsovia 🇵🇱 taken in Varsovia by @joaquinholgado

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6 months ago