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Jocemar Rocha

@joce_rocha

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Live to run🏃‍♂️‍➡️
2x Marathon runner 🏃🏻‍♂️

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🌎 Tanger - Marrocos 🇲🇦

#🛫 #🌎 taken in Tanger طنجة by @joce_rocha

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a year ago

🌎 Madrid- Espanha 🇪🇸

#madrid #espanha #europa #viajando #tbt taken in Madrid,Spain by @joce_rocha

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a year ago

✈️🌍 Londres - 🇬🇧

#viajandoporelmundo #london #londres #inglaterra🇬🇧 #bigbang taken in Big Ben Tower, London by @joce_rocha

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6 months ago

🏆 Mais 10KM pra conta e mais um pódio conquistado! 🥉🔥
35 minutos de entrega, superação e evolução. Cada treino valeu a pena! 🏃🏻‍♂️💪
Seguimos além do limite! 🚀

🏃‍♂️‍➡️Com foco, determinação e a @jrunnoficial acompanhando cada passo. 😎⚡

JRUNN — Além do limite! 🚀

#jrunn #alémdolimite #atletas #runningmotivation taken in Itajaí by @joce_rocha

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3 days ago

Qual seu tempo ?

#runrunrun #correupostou #foconoobjetivo #running #5km by @joce_rocha

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19 days ago

Naquele instante antes da largada, o mundo silencia. É só você, sua fé e tudo aquilo pelo que treinou. 🏃‍♂️

GV Life Run 2ª Edição 💚

#gvliferun #greenvalley #corridaderua #runningmotivation #olimpikus taken in Greenvalley by @joce_rocha

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24 days ago

Cada quilômetro tem um significado diferente quando, na chegada, estão aqueles que torcem por você. ❤️🏃‍♂️ Gratidão à família que vai, espera, vibra e transforma cada corrida em um momento ainda mais especial. 🏁✨ taken in Greenvalley by @joce_rocha

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24 days ago

Ontem foi dia de viver mais uma experiência incrível na GV Life Run! 🦋🏃‍♂️

Foram 10KM de energia, superação e aquela sensação que só quem ama correr entende. 🔥

Mais uma medalha no peito, mais uma história para guardar e mais quilômetros fazendo o que eu amo. 🏅❤️

Que venham as próximas! O objetivo é sempre ir além. 🚀

#gvliferun #running #runningmotivation #greenvalley #lifestyle by @joce_rocha

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24 days ago

Valorize seus 5km…🏃‍♂️‍➡️⚡️💚

#corrertransforma #correrévida #5km #valorize #atletas by @joce_rocha

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a month ago

Em cada prova, em cada quilômetro e em cada desafio, existe alguém que está sempre comigo, acreditando, incentivando e vibrando por cada conquista. 🏃‍♂️🏃‍♂️‍➡️⚡️

Ter você ao meu lado faz toda diferença. Obrigado por nunca deixar faltar apoio, força e motivação. Te amo 🏅🙏 by @joce_rocha

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a month ago

Um dia eu falei que iria conseguir correr junto com meu professor @ojaniosantos . Hoje, finalmente, consegui. 🏃‍♂️🔥
Foram meses de treinos, dedicação, muitos incentivos, aprendizados e momentos em que ele acreditou em mim até quando eu mesmo duvidei.

Mais do que um professor, encontrei um exemplo de atleta. A humildade, a dedicação e a forma como ele incentiva quem está ao seu lado são coisas que admiro muito.
Hoje não foi apenas sobre correr ao lado dele. Foi sobre perceber o quanto evoluí desde o dia em que fiz aquela promessa.
Obrigado por cada treino, cada conselho, cada incentivo e, principalmente, por nunca deixar de acreditar.

Hoje eu consegui. E essa conquista também tem muito de você…👊👊🏃‍♂️‍➡️🏃‍♂️‍➡️🏃‍♂️‍➡️
Juntos somos mais fortes… @ojanioassessoria

#runningmotivation #corridaderua #atletas #rvb #run taken in Brusque - S/C by @joce_rocha

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a month ago

Foram 14 km lado a lado @ojaniosantos compartilhando esforço, incentivo e aquela parceria que faz toda diferença. E, no final, ainda veio uma surpresa que vou guardar para sempre com a sua humildade,eu em 1º lugar e você em 2º! 🥇🥈
Mais do que meu treinador, você foi meu parceiro de corrida, me incentivando até o último metro e acreditando em mim quando eu precisava.
Obrigado por todo ensinamento, pela dedicação e por fazer parte das minhas conquistas. Essa vitória também tem um pouco de você! 🙏🏽💪🏽

Que venham muitos quilômetros e muitas conquistas juntos! 🏃‍♂️🔥

#runrunrun #olimpikus #runningmotivation #foconoobjetivo #reebok taken in Brusque, Santa Catarina by @joce_rocha

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a month ago