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Joana Rodriguez

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Estou de coração cheio. A noite de ontem libertou uma parte de mim adormecida. 💌

Foi incrível voltar a dançar e sentir, mais uma vez, que a dança está mesmo dentro de mim. É tão especial reencontrar esta paixão e perceber que, por muito que ainda tenha muito para melhorar, há coisas que continuam a fazer parte de nós. ❤️

Um agradecimento muito especial ao @bachata_porto pela colaboração e por me terem proporcionado este regresso tão especial. 🙏

E ao @luisnunes_ln , um enorme obrigada por tudo o que me ensinaste em tão pouco tempo, por teres puxado por mim e por me desafiares a ir mais além. A tua energia é absolutamente contagiante e dançar contigo foi um privilégio enorme! 🩷

E claro, obrigada aos tios @pedroysoniacardoso que alinham em tudo e me recebem sempre de braços abertos. ❤️‍🔥 by @jodriguez_

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9 hours ago

demasiado giro para ficar só no tiktok 👀

sempre fui fã de transições e amei esta. E vocês? ✨ by @jodriguez_

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4 days ago

PARTE 1 | APRESENTAÇÃO | 1 MÊS NO FOCO! 💪

Durante os próximos 30 dias, o objetivo é muito mais do que uma transformação física. Quero testar os meus limites, melhorar o meu psicológico e provar a mim mesma aquilo que consigo alcançar com disciplina, consistência e compromisso.

Para isso, vou contar com a ajuda do @pedro_maio18 que me vai acompanhar e guiar nesta jornada. 💪

Este desafio não é sobre ser perfeita, mas sim sobre evoluir, criar hábitos melhores e tornar-me uma versão melhor de mim mesma, tanto física como mentalmente. E nisto eu estou mesmo decidida a ser.✨

30 dias. Um objetivo. Sem desculpas.

Vamos a isso! 🚀

(Amanhã sai a 2.ª parte ) by @jodriguez_

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5 days ago

Carta aberta aos meus papis. 💌

Sem medos.

❤️‍🩹

@figueiredo_captures by @jodriguez_

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6 days ago

💛

Para quem está comigo antes do programa sabe o quão importante o Canário é. ✨
Para quem é novo aqui, mais uma coisa sobre mim desbloqueada. 🙌🏼 by @jodriguez_

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7 days ago

Hoje sai vídeo da nova gama de Night Routine da @k89_pt ✨

#pub #oferta by @jodriguez_

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9 days ago

just vibes of summer ending, friends & questionable decisions by @jodriguez_

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13 days ago

i want it, i got it. 👸🏼 by @jodriguez_

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18 days ago

Yup, I’m her.💋

@velinnehair @dream.aveiro by @jodriguez_

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19 days ago

Mais comprimento, mais volume e um resultado de arrasar! 🤍

Aplicámos à Joana 3 bandas de extensões Velinne de 50 cm, na cor Sandy Beige. O cabelo ganhou movimento, densidade e um acabamento natural. O resultado foi um estrondo! ✨

O que achas desta transformação? 👇

#ExtensoesDeCabelo #VelinneHairExtensions #SandyBeige #DreamBeautyStudio #CabeleireiroAveiro taken in Aveiro, Portugal by @jodriguez_

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20 days ago

Há coisas que a beleza não conta.

Não conta as batalhas que travamos em silêncio, as vezes em que precisamos de nos reconstruir, nem a força que encontramos quando sentimos que já não temos outra escolha. ✨

Ser mulher é muito mais do que aquilo que se vê.
Somos também aquilo que ninguém vê: os medos que enfrentamos neste mundo, as inseguranças que aprendemos a ultrapassar, as quedas, os recomeços e tudo aquilo que nos vai tornando quem somos.

Vivemos num meio que, tantas vezes, nos ensina a olhar primeiro para a aparência e só depois para tudo o resto. Mas há uma mulher inteira por detrás de cada fotografia.

E talvez seja isso que a vida me tem ensinado. Não precisamos de ter tudo sob controlo, nem de ter um caminho fácil. Precisamos apenas de encontrar força para continuar.

O que vem depois, não sei.
Mas sei que vou recebê-lo com a mesma vontade de sempre. 🎀

Porque há muito mais numa mulher do que aquilo que os olhos conseguem ver. ✨

Vídeo: @tiagovclima
Fotografia: @olhareternum
Vestido: @imagemaveiro
Makeup: @joiceantunes.s by @jodriguez_

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23 days ago

Desfilar com AFECTU. 💙

Vestido: @imagemaveiro
Bijuteria: @sweetjewellery.pt
Fotografia: @olhareternum
Makeup: @joiceantunes.s by @jodriguez_

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24 days ago