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Josefine Pilates

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Pilates in Henndorf & Köstendorf & Seeham
Komm auf die Matte - und zurück zu dir 🧡💙
Summer Flow Studio ☀️💪

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Kraft, Ausdauer, Abwechselung und Spaß - die Pilateskurse von Verena sind der perfekte Mix, für alle die gerne mehr als nur Training möchten. 🔝 Jeder Kurs bringt einen neuen Flow. So wird dir nie langweilig und gleichzeitig werden auch alle deine Muskelgruppen gefordert. 💪🏽

Sichere dir jetzt gleich deinen Platz auf:
www.josefinepilates.at

Termine:

📍Gesundheitsschmiede
Enhartingerstraße 3, 5203 Köstendorf

Dienstags
7:55-8:55 Uhr

Mittwochs
19:15-20:15 Uhr

#pilates #kurs #fitness #josefinepilates #köstendorf taken in Gesundheitsschmiede by @josefinepilates

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13 days ago

Die Sommerpause ist vorbei und wir starten wieder voll durch. Hier nochmal alle wöchentlichen Termine:

Mo: 10:30h @inamastudios Buchung über Eversports
Di: 07:55h @gesundheitsschmiede.co über www.josefinepilates.at
Mi: 08:00h @die_physio_henndorf über @sabrina_herzog_sbg
Mi: 19:15h @gesundheitsschmiede.co über www.josfinepilates.at
Fr: 18:30h @die_physio_henndorf über @sabrina_herzog_sbg

Noch Fragen? 😇

Alles weitere gibts hier auf Insta

Freu mich auf viele gemeinsame flows 💪 bis bald auf der Matte - oder auf dem Reformer 😉 by @josefinepilates

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a month ago

Komm auf den Reformer - und zurück zu dir ✨ taken in Inama Institut by @josefinepilates

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2 months ago

Immer noch Gänsehautfeeling 🫶✨ unser kleines feines Summer Flow Studio Opening war ein voller Erfolg! Hoffen auf viele gemeinsame Flows im August und vielleicht sogar darüber hinaus 🤗😉 heute um 18h gibts Yoga mit @petrakohl23 für spontan Entschlossene. Den PopUp Plan findest du in meinen highlights 💪

Nochmal ein großes Dankeschön an alle, die dieses Event zu diesem tollen Ereignis gemacht haben 🤍 by @josefinepilates

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2 months ago

Ein ganz ein großes Dankeschön geht nochmal an die Event Agentur Todoroff raus 😘 @katrintodoroff & @todo_pete ihr seid einfach der Wahnsinn. Bin unglaublich dankbar, dass wir uns kennen lernen durften! Danke für eure kreativen Ideen, eure Umsetzungsgewalt, euer ganzes Tun und Sein. Wenn ihr für eine Sache brennt, dann richtig 🔥 eure Unterstützung bedeutet mir die Welt und ich bin mächtig stolz und glücklich, dass wir euch Freunde nennen dürfen. Kann euch gar nicht genug danken. Ohne euch wär diese Event und so viel mehr gar nicht möglich gewesen ❤️🫶😘 by @josefinepilates

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3 months ago

Can someone pinch me, please? 💫
Bin so unendlich dankbar für die Unterstützung, die ich in letzter Zeit erfahren durfte – und die Möglichkeit, im Summerflow Studio zu unterrichten, ist ein kleiner Dream come true Moment 🙏✨ DANKE 🤍 by @josefinepilates

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3 months ago

Danke euch allen, für diesen wunderbaren Tag☀️✨ Er hat so schwer angefangen und hat so wunderbar geendet. Bin sehr dankbar für all die tollen Momente heute und all die lieben Menschen, großzügige Geschenke und aufmerksamen Glückwünsche 🫶 von Herzen DANKE! by @josefinepilates

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3 months ago

This — and no to-do list ☀️💙🧡 by @josefinepilates

22

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3 months ago

Dieser Sommer, die letzten paar Wochen und irgendwie das ganze Jahr 😅 waren sehr aufregend! Wir freuen uns deshalb so sehr auf viele gemeinsame Flows im Summer Flow Studio in Henndorf✨ mit @tschabuschnig_stefanie und @petrakohl23 im Team wollen wir uns gemeinsam durch den August bewegen ☀️💪 by @josefinepilates

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3 months ago

Komm auf die Matte - und zurück mit Bier ☺️🍻
Am 1. Mai starten wir nicht im Biergarten – sondern auf der Matte.

Und danach? → Maibaum → Freunde → Prost

🧘‍♀️ 01.05.2026 ⏰ 09:00 Uhr
📍 Lebensschui Henndorf

Anmeldung online unter www.josefinepilates.at 💪 taken in Lebensschui by @josefinepilates

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1

6 months ago

Komm vorbei zum Friday Flow in der @lebensschui 💪Schnupper einfach mal rein und schau, wie es sich für dich anfühlt.

Du kannst jederzeit einsteigen ✨

Anmeldung ganz einfach online (Link in bio) by @josefinepilates

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6 months ago

Henndorf, let’s flow✨

Dein Freitag. Dein Reset.
Kein Druck. Kein Müssen. Nur du und dein Flow.

🧡 Jeden Freitag | 09:00
📍 Lebensschui Henndorf by @josefinepilates

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7 months ago