Instagram story viewer> @just_mickey93> Posts

Виктория | Sport & Lifestyle UGC Creator | Мобильная съёмка

@just_mickey93

1.1K

followers

511

following

Спорт как образ жизни 🏋️
Люблю снимать атмосферные видео
Простота. Дисциплина. Осознанность 🧘‍♀️

POSTS STORIES REELS TAGGED

Если бы спортзал был семейным делом… Как бы выглядела твоя история?☝️😉

#ФитнесЖизнь#НеловкиеМоменты#GirlPower#ReelsRussia#FitnessGirls#ФитнесХаос#InstaFunny#ФитнесРутинаЖизни#ДевушкаВЗале#ФитнесПерезагрузка#SelfCare#WomanInSport taken in LikeGym by @just_mickey93

3

35

a year ago

Ты знаешь кому отправить 😉💪

#Спорт#Тренировкивзале#Фитнес#ЗальныйВайб#Внуково#Онлайнтренировки#ЛайкДжим#LikeGym#Юмор#мамавспорте#спортивнаямама#Мотивация#вcтретили#считaется#отпpавились taken in LikeGym by @just_mickey93

3

61

3 years ago

Думала, что в зале всё просто. Ошиблась.

#FitnessReality#GymReality #FirstMonthInGym#NoFilterFitness #BeyondTheWeights#FYP taken in LikeGym by @just_mickey93

3

22

a year ago

А потом попроси аргументировать почему так) Многие делают через Gpt, но я через свою любимую) taken in Москва • Moscow by @just_mickey93

3

4

7 days ago

Что то на уютном или читмил с протеиновым кофе и любимым имбирным печеньем 🍪☕ taken in Москва • Moscow by @just_mickey93

3

17

a year ago

Halloween vibes in Like Gym 🎃💪💀 taken in LikeGym by @just_mickey93

3

0

a year ago

Давненько я не снимала чего то такого. Как вам такой формат?)

#МобильнаяСьемка#СпортКакОбразЖизни#Творчество#Цитаты#Мысли taken in Москва • Moscow by @just_mickey93

3

9

a year ago

Факты обо мне, которые не вяжутся с этим мейком. Но они правда мои

#бьютибезидеалов#натуральнаяя #янеумеюкраситься#простота#чистыйсостав#бьютиреалити #спорткакобразжизни#осознанность taken in Vnukovo, Moskovskaya Oblast', Russia by @just_mickey93

3

10

a year ago

Съёмка с Аней получилась такой тёплой и вдохновляющей 🌿
Когда твой массажист — ещё и эстет, каждое прикосновение становится частью чего-то большего.
Не успели всё, о чём мечтали (всё равно ведь хочется ещё и ещё!), но ушли с лёгкостью в теле и умиротворением в голове.
А после — тот самый массаж лица, от которого хочется закрыть глаза и никуда не возвращаться…
Почему я только сейчас открыла для себя это блаженство? 🙈 taken in ЖК Внуково 2016-2017 by @just_mickey93

3

8

a year ago

5 советов по уходу за волосами осенью 🍁

1.НОСИТЕ ГОЛОВНОЙ УБОР
При похолодание обязательно носите головной убор. Низкая температура вызывает спазм сосудов, волосяные луковицы получают меньше витаминов и микроэлементов. Волосы слабеют.

2. ЗАЩИЩАЙТЕ КОНЧИКИ
Кончики волос прячьте под одежду или шапку или защищайте "маслами несмывашками". Идеально для этого подойдут масла с обволакивающим эффектом

3. ИСПОЛЬЗУЙТЕ ТЕРМОЗАЩИТУ
Временно желательно сократить использование утюжков. Если это невозможно - качественная термозащита обязательна, а завершать укладку нужно с использованием холодного воздуха.

4. ДОБАВЬТЕ ВИТАМИНЫ
Пропейте курс витаминов, минералов. Для поддержки здоровья волос изнутри - Омега 3, витамин Е, Д, К, С (перед приёмом обратитесь за консультацией врача)

5. УВЛАЖНЯЙТЕ ВОЗДУХ
Дома желательно установить увлажнитель с функцией ионизации воздуха, волосы и кожа будут меньше страдать от сухости.

Подписывайся, будем вместе становиться лучше!

#Заботаоволосах#Осенниерекомендации#уходдома#термозащита#витамины taken in Москва • Moscow by @just_mickey93

3

24

a year ago

Всю свою жизнь я думала, что главное — быть осторожной.
Пока в отпуске не поняла: осторожность — это ловушка.

Мой главный инсайт, который нужен многим и тебе:

СОВЕТ: Ты никогда не будешь готова на 100%. Делай это всё равно. Прямо сейчас. Потому что, возможность никогда не кричит «ЛОВИ МЕНЯ!» — она шепчет «ДОГОВОРИСЬ СО СВОИМ СТРАХОМ И СДЕЛАЙ ШАГ». Шепот слышит только тот, кто действует.

Если этот совет отозвался — поставь ❤️ и передай другу, который в нерешительности.

#советдня#страх#возможности#рискуй#reelstrend taken in SharmElsheikh - شرم الشيخ by @just_mickey93

3

20

a year ago

Memories 🌊🤍 taken in Concorde El Salam, Sharm El Sheikh, Egypt by @just_mickey93

3

12

a year ago