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Justine

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Education, in motion.

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dans ma cabane, je peux manger avec les doigts et lever le petit doigt quand je bois mon coca et toi c’est quoi ton super pouvoir? by @justinesebaoun

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3 hours ago

« C » for crush on myself, life and all the people and the things that brings light to me🫰🏼 taken in Paris, France by @justinesebaoun

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a month ago

The timeline changes when you realise that everything you wants already exist by @justinesebaoun

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5 days ago

hello october taken in Normandie, France by @justinesebaoun

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12 days ago

Je fais les choses à contre-courant car à contrecœur je n’y arrive pas by @justinesebaoun

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2 months ago

Ma DA c’est de faire émerger, par les mots, ce qu’il y a de meilleur en toi taken in Paris, France by @justinesebaoun

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19 days ago

The older I get, the more honest I get. taken in Paris, France by @justinesebaoun

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21 days ago

Where does the girl who has gone everywhere go now? by @justinesebaoun

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🫰🏼 by @justinesebaoun

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a month ago

Je rêve d’une pédagogie universelle avec laquelle chacun serait acteur de son apprentissage, car on a largement assez connu la transmission descendante.

Aujourd’hui, je pense que nous devons être acteurs de ce que nous apprenons.

Je pense aussi qu’on nous a beaucoup appris à réfléchir à ce qu’on ferait éventuellement de bien plus tard, ou à ce qu’on avait fait de mal avant, mais beaucoup moins à regarder ce qu’on fait de bien maintenant, comment on se sent maintenant, et à contempler le fait qu’ici, maintenant, tout va bien.

À prendre conscience que, dans l’instant présent, je suis en sécurité. À prendre conscience de mon corps, de mon être.

Et quand une émotion monte, plutôt que de chercher dans l’avant ou dans l’après le coupable ou la raison, revenir à ma respiration, me concentrer sur mes sensations et observer.

La colère monte. La tristesse monte. Je respire, j’observe, et je constate qu’elle finit par passer. Comme tout. Comme la joie. Comme l’amour.

Alors, sans rentrer dans des propos trop candides, on peut peut-être partir du principe que tout est amour.

Ce qui est en face de moi, en dessous, au-dessus : la matière, les végétaux, la nature, mes confrères, mes convives, mes semblables.

Nous sommes tous différents. Mais il y a une chose que nous avons tous en commun : les émotions.

Et si je me sens en sécurité, que j’ai conscience de mon corps et que je comprends ce qui nous relie, alors l’intelligence émotionnelle et relationnelle peut émerger.

Et dans ce cas-là, je peux devenir actrice de mon apprentissage : non plus recevoir passivement la connaissance, mais être moi-même dans l’action de comprendre, de vivre et de pratiquer ce que j’apprends.

Quel que soit l’âge, la classe ou le diplôme, tout peut alors devenir plus facile.

Tout peut devenir plus humain. taken in Paris, France by @justinesebaoun

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2 months ago

Avec les années et les différentes expériences qui ont jalonné mon parcours, j’ai progressivement compris quelque chose : les mots, ça a toujours été un peu mon truc.

Que ce soit dans le milieu associatif, dans l’événementiel, dans le corporate ou dans l’éducatif, c’est toujours par les mots, la transmission et la prise de parole que j’ai trouvé une manière de me rendre utile auprès des autres.

J’ai longtemps mis un point d’honneur à l’éthique. À une époque, j’imaginais même pouvoir travailler à construire l’identité éthique des entreprises.

Avec le temps, j’ai compris que l’éthique se joue aussi dans notre capacité à nous écouter, à nous sentir suffisamment en sécurité pour nous exprimer, comprendre l’autre, dialoguer et participer.

C’est ce que je cherche aujourd’hui à rendre possible, d’abord auprès des personnes : notamment celles qui peuvent être en difficulté, qui ont besoin de retrouver confiance, estime d’elles-mêmes et capacité à prendre leur place.

Mais ce même travail peut aussi s’appliquer à une marque, une entreprise ou un projet : parce que quel que soit l’enjeu, mon rôle reste le même.

Comprendre ce qui doit être dit, trouver les bons mots et créer les conditions pour qu’ils puissent être entendus.

Parce que quand je comprends, je peux m’exprimer.

Quand je m’exprime, je peux dialoguer.

Quand je dialogue, je participe.

Et quand je participe, je m’engage.

Et finalement, c’est ça, pour moi, accompagner : créer les conditions qui permettent à chacun de trouver sa voix et de prendre sa place. by @justinesebaoun

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2 months ago

29 🌬️🎂🤍 by @justinesebaoun

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a month ago