Instagram story viewer> @karybramly> Posts

karybramly

@karybramly

1.5K

followers

563

following

▫️B.Sc (RD) Nutritionist- דיאטנית קלינית
🏀🍏תזונאית ספורט וילדים▫️
בעלת קליניקה פרטית 📍בבקעת אונו
📩לקביעת ייעוץ יש לפנות בפרטי @mychoice_karybramly

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

by @karybramly

3

3

14 days ago

by @karybramly

3

5

23 days ago

by @karybramly

3

2

24 days ago

taken in בית ספר by @karybramly

3

2

a month ago

🪬💍🤍
הבחירה שלי MY CHOICE by @karybramly

135

33

a month ago

Everything happened in its perfect timing.
A thousand times yes to my best friend, my home, and the love of my life. 🤍💍 by @karybramly

243

74

a month ago

תודה על המשפחה שלי, על החברים שלי, על האנשים שמלווים אותי בדרך וחוגגים איתי את הרגעים היפים.

תודה על כל החלומות שכבר הפכו למציאות, על כל החוויות, המסעות, השיעורים והזיכרונות שנאספו בדרך.

ותודה גם על החלומות שעדיין מחכים לי מעבר לפינה. אלה שגורמים לי להתרגש, להאמין, להמשיך לצמוח ולנוע קדימה.

יש שלב בחיים שמגיעים להבנה שהעושר האמיתי נמצא באנשים שאוהבים אותנו, ברגעים הקטנים של היום־יום, בבריאות, בשקט הפנימי וביכולת להעריך את מה שכבר יש.

ואם יש משהו שאני מאחלת לעצמי לשנה הקרובה, זה להמשיך לחיות מתוך הכרת תודה, להעז לחלום בגדול, ולזכור ליהנות מהדרך לא פחות מהיעד.
🤍🙏🏼✨
#Grateful #ThankfulHeart #mychoice by @karybramly

3

13

2 months ago

כנס התזונה השנתי 🏃‍♂️🍏✨

תחום התזונה הוא תחום מתפתח ויש עוד הרבה מה ללמוד עליו, כל שנה נעשים מגוון של מחקרים שמביאים נקודות חשובות בתזונה היומית שלנו.

מחובתנו כאנשי מקצוע להישאר מעודכנים בידע ולתת למטופלים שלנו את הטיפול הכי מקצועי, יעיל ובריא.

שכל החיים אמשיך ללמוד ולהתפתח 💚 by @karybramly

3

3

2 months ago

⁨ השבוע בפינת הטרנד
ראפ אדממה עשיר בחלבון 🫛

לוקחים כוס אדממה(פולי סויה) קלופים מופשרים
שמים על תבנית עם נייר אפייה
ובעזרת כוס מחלקים ל3 עיגולים שווים
מעל כל עיגול נפזר חופן/ פרוסת גבינה צהובה 9%
מעט מלח ותוספות שאוהבים( זיתים/ עגבניות )
מכניס לתנור טורבו 200 מעלות למשך 15-20 דקות
וזה מוכן!

נשנוש בריא, טעים ועשיר בחלבון 💪🏼

ערכים:
130 קלוריות ו12.5 גרם חלבון ליחידה (ראפ)

MY CHOICE-זה הכל עניין של בחירה ✅⁩ by @karybramly

3

9

2 months ago

by @karybramly

3

4

2 months ago

by @karybramly

3

2

3 months ago

היום בפינת הטרנד

גלידת קוטג׳ למי שאין נינג׳ה קרימי בבית 🍦☀️

מרכיבים:
קוטג 5%
2 כפות סילאן/מייפל/דבש
בננה קפואה by @karybramly

3

6

4 months ago