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Kenjy | Endurance Athlete

@kenjy_thomas

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🇫🇷Athlete @_atlas__performance 🇫🇷
🥈Vice-champion France dips Overall 2025🥈
🥈Vice-champion régional Battle 2025🥈

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‼️22-23/03/2025‼️

Une première date, une première préparation. Un premier lieux, une première émotion. Une envie, une rage et de premières sensations. Des rep, de la sueur, de la passion ; de l’effort et une vision. Bref un premier souvenir, une première compétition.

L’histoire continue…⏳

🎥: @rjevnt by @kenjy_thomas

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2 years ago

« Les plus grandes victoires naissent souvent des premières défaites… »

« Cette première place viendra à coup sûr, mais cette 4e place t’a permis de savoir comment y parvenir. »

Oui, il y a eu de l’amertume, des regrets… Une première (vraie) défaite fait toujours mal, et je pense que c’est important de vivre ces émotions, de les ressentir, car elles ont tant à nous apprendre.

Mais si mes premiers mots étaient tournés vers le passé, vers ce championnat que je ne remporterai donc jamais… aujourd’hui, ils seront tournés vers le futur.

J’ai appris, j’ai encaissé, et maintenant j’avance. Il est maintenant temps de prendre du repos, du recul, d’avancer avec passion, plaisir, sans jamais perdre cette rage et cet acharnement qui me définissent tant, comme je l’ai toujours fait.

La reprise a déjà commencé, mais on est encore très loin des prochaines compets, alors on s’en détache. On s’entraîne d’abord pour soi, pour son plaisir, ses envies qu’on a parfois dû taire pendant la préparation.
Encore un énorme merci à tous ; merci à @eternal_sanabsh d’avoir immortalisé ces beaux moments qui nous font tant vibrer.
Et soyez-en sûrs, je reviendrai plus fort, bien plus fort.

Ce n’est que le début… ⏳ by @kenjy_thomas

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63

a year ago

« Le feu de la haine ne laisse que des larmes de chagrin. »

« Ta défaite on s’en fou, ça ne définit pas qui tu es »

Il y aurait tant de choses à dire, et c’est ce que j’ai écrit dans un premier temps.
Mais finalement, tout est là.
Dans ces simples phrases.

Parce que nous avons tous nos batailles à mener.
Parce que le but n’est pas d’exposer les miennes ici, mais simplement de me rappeler ces émotions, ce week-end, et ce qu’il m’a appris.

Et parce que ce texte et cette vidéo ne sont — pour une fois — que pour moi, je n’ai pas voulu en faire plus.

- Merci @axelb_calisthenics pour les travaux🚧

- Merci @rjevnt pour la vidéo📹

- Grosse force à mes gars @_atlas_corporation X @cbl__calisthenics comme d’hab🙏

L’histoire continue… ⏳ by @kenjy_thomas

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10 months ago

🚩🚩🚩

Il est lourd de sens et de responsabilité, ce drapeau.

Ça fait maintenant 3 ans que j’ai la chance de le tenir aux côtés d’ @_atlas_corporation sur différentes échéances.

3 ans où j’essaie de donner le meilleur de moi-même pour notre sport.
3 ans où mon objectif reste le même : apporter le plus possible aux athlètes, les pousser tout en assurant l’équilibre.

Avec le temps, on prend de l’assurance, l’œil s’affine, le jugement devient plus tranché, le doute laisse place à la conviction, et on prend davantage conscience de l’importance de ce rôle.

Ce n’est pas toujours simple. Il y a de la pression, des erreurs — il y en aura toujours. Oui, je suis dur dans mes décisions, mais j’essaie avant tout d’être le plus juste possible. Et peu importe qui se trouve en face, ça me tiendra toujours à cœur que chaque passage soit jugé du mieux possible.

Merci à ceux qui répondent présents chaque année. C’est toujours un plaisir d’être à vos côtés… même si sur le moment, vous ne m’aimez pas forcément 🤣

Next season ? J’y serai. 🫵

📸 : @raph.jvt by @kenjy_thomas

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23

4 months ago

⚔️Me VS Me VS The World⚔️ by @kenjy_thomas

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5 months ago

THE FLAME IS BACK 🔥🔥🔥

Ça faisait bientôt 1 an que je n’avais pas ressenti une telle dalle.

L’abnégation et la résilience sont indispensables pour quelqu’un qui veut atteindre le haut niveau, peu importe le domaine.
Mais parfois, quand le vide persiste, il faut savoir faire silence. Prendre du recul, revoir ses priorités, accepter de ralentir pour mieux repartir.

Laisser le temps au temps.
Prendre du plaisir.
Faire les choses bien, intelligemment.

“Rien ne se crée, rien ne se perd, tout se transforme.”

En 1 an, j’ai laissé certaines choses derrière moi, mais j’ai aussi énormément appris. Les choses changent, l’énergie revient, et cette fois elle sera utilisée avec une vraie vision long terme.

J’aurais aimé faire les Élites cette année. C’était l’objectif depuis mai 2025. Malheureusement, j’ai explosé en plein vol.
Alors dans moins d’une semaine, j’y serai quand même : pour prendre de l’énergie, kiffer le moment et aider à l’organisation du mieux possible.

Les compétitions attendront encore un peu pour moi.

L’histoire continue… ⏳ by @kenjy_thomas

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5 months ago

⚔️6x90kg⚔️

Janvier 2026 : pas assez content pour le poster, je me dis que je posterais quand ça sera mon 10RM.

Depuis qu’il y a eu un arrêt de 6 semaines, on attaque aujourd’hui la S2 du B2 de reprise. Hâte de retrouver ce niveau et de le dépasser à nouveau.

J’apprends aussi à prendre conscience de la gratitude qu’on devrait avoir pour chaque performance validée, chaque palier franchi, parce qu’un jour, on a rêvé d’être là. Et peut-être que demain, on regrettera de ne pas avoir assez célébré ces moments. by @kenjy_thomas

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5 months ago

Random 3🦦

J’ai beugué mais c’est ok. by @kenjy_thomas

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16

7 months ago

Randon 2🦦
Set by @christian_mariani

Toujours pas à l’aise, toujours un point faible mais c’était sympas à faire✌️ by @kenjy_thomas

154

10

7 months ago

Random🦦
Set by @christian_mariani (sans le niveau)

Je suis nul en set sur barre mais c’est la seule chose que j’ai envie de faire en ce moment. by @kenjy_thomas

217

30

7 months ago

⚡️Speed set Challenge⚡️

(1mu 10bd)x2 / 5pu

Je fais des speed set challenge je suis même pas speed mdrrr c’est trop🤣 by @kenjy_thomas

130

16

8 months ago

⚔️115kg RAW⚔️

- BW : 67,5kg endurance boy.

La suite s’annonce salé😈

🚧: @axelb_calisthenics by @kenjy_thomas

216

77

8 months ago