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Estefanía Palacios

@laestefit

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Dime Estef :)
Fitness coach • PR/ Brand partnerships 💪
Official Athlete @newhero.mx ⚡️”ESTEF10”
CEO: @ef_ftraining
Power coach 📍@zentra_studiomx

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Estef Atleta Oficial New Hero⚡️

El miedo no se vence, se entrena.

Mi historia no empezó en el gimnasio.

Empezó cuando decidí creer en mí.

Y sobre todo entender que el cuerpo no solamente se ejercita, también es la mente la que decide creer o no creer.

Y para mí, no fue una opción rendirme.

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🎥: @abdias_avalos by @laestefit

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9 months ago

Controlado, lento y potente 🍑
Porque si quema, ahí es… 🔥
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#laestefit #reels #glutegains #gymmotıvatıon #newhero by @laestefit

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9 months ago

¡Ya puedes celebrar en movimiento! 💪
Lanzamos nuestras clases privadas de entrenamiento para eventos sociales y empresas 🔥!

🔹 Dinámicas para todos los niveles
🔹 Risas, movimiento y buena vibra
🔹 En tu locación o al aire libre

*Diversión, conexión y energía en cada sesión.*

Agenda tu fecha por DM 📩

#estefitconnect #clasesprivadas #effunctionaltraining #movecebrateconnect by @laestefit

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a year ago

Si es clase de GLÚTEO, ya sabes cómo va a… ARDER, DOLER y QUEMAR 🔥😈.

Y los playlist 😘🤌🏼

@zentra_studiomx
Mándame DM para cortesías
(new members) taken in Tijuana, Baja California by @laestefit

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2 days ago

New beginnings, same goals ✨💪🏼

En mis clases encontrarás un espacio para retarte, hacerte más fuerte y conectar con todo lo que tu cuerpo es capaz de lograr ⚡️

Encuéntrame en @zentra_studiomx

#laestefit #studiofitness #tijuana by @laestefit

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14 days ago

Que tu vida te guste, eso es el verdadero éxito ✨ by @laestefit

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17 days ago

La mera verdad 😊

#reels #laestefit #tijuana by @laestefit

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a month ago

La IA fabrica anuncios en segundos.. lo que no puede fabricar es que te crean 🙂‍↕️.

ATENCIÓN vs CREDIBILIDAD
#laestefit #inteligenciaartificial #reels #tijuana by @laestefit

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a month ago

El awareness se compra.

La afinidad se construye.

Y entender a tu audiencia es tan importante como lograr que hable de ti.

#laestefit #reels #sydneysweeney #novig by @laestefit

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a month ago

Mi amor eterno ❤️‍🩹 by @laestefit

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a month ago

Qué bonito verano 🫶🏼

Tuvimos bronceado..

Tuvimos entrenamientos con mis reales

Tuvimos risas

Tuvimos pasión futbolero

Obvio las poses en el gym..

Reuniones con amigos con nuevos inicios..

Más reuniones con comida y drinks..

Más vinitos con mi hermana 🫶🏼

Conocemos a mi bello sobrino M 🩵

Más posones en el carro

Y más días de playa con este clan 🫶🏼

Y al final, la vida se trata de momentos compartidos..
Gracias verano ☀️🫶🏼 by @laestefit

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2 months ago

Porque ser fuerte no me quita feminidad.
*Me recuerda quién soy.*

NEW DROP Soft Active Sets
@newhero.mx

CÓDIGO % “Estef10” by @laestefit

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2 months ago