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yoga - sonothérapie - soins énergétiques | Paris 4

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🍃Échappe au stress du quotidien & retrouve ton énergie
✨ Cours, ateliers & thérapies dans notre cocon urbain
🤍 Un moment hors du temps t’attend ici

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Vous avez besoin d’une guérison physique ou Émotionnelle ?
Nous vous proposons des consultations personnalisées et individuelles
+ soins et thérapies énergétiques et vibratoires
+ nettoyages énergétiques
+ sessions de gestion du stress
+ élixirs vibratoires d’aromathérapie élaborés sur mesure

Commentez : soins et vous recevrez directement en message privé le détail des soins et les tarifs

#soinénergétique #soinquantique #magnétisme #radiesthésie #lithotherapieénergetique

🙏. @hugorosanis 📷 taken in Le Centre Elément by @lecentreelement

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9 months ago

Nos cours et ateliers pour cette rentrée 2026 !
Une nouvelle année que nous vous souhaitons douce et lumineuse 🤍✨💫

Venez tester nos différents cours avec notre carnet découverte : 3 cours / 42€ / valable 1 mois

Merci @hugorosanis 📷

#centreholistique #centreelement #centreyoga #coursyogaparis #pilates taken in Le Centre Elément by @lecentreelement

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9 months ago

Découvre notre espace dédié au ressourcement profond 🌿

💎 le lit de cristal, un soin de lithothérapie vibratoire: harmonisation des centres énergétiques

🌿le Iyashi dôme, un sauna à infrarouge : detox et régénération

🌲 le bol d l’air jacquier : oxygénation cellulaire

💦 traitement de l’eau: hydratation cellulaire

🌳 des pierres de shungite et un sol en bois massif : protection des ondes et ancrage

🪷 des massages corps et visage : drainage lymphatique, réflexologie, Kobido…..

🌿Commente « spa » et reçois directement le détail des soins dans ta messagerie 🌿

🙏 @hugorosanis 📷

#lithotherapieénergetique #hydratationcellulaire #oxygenationcellulaire #boldaijacquier #iyashidome taken in Le Centre Elément by @lecentreelement

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9 months ago

Tu viens tester les planches Sadhu ? 🌿
Le 31 octobre, je t'invite à venir les découvrir lors d'un atelier au Centre Élément à Paris.
Une expérience à vivre, à ressentir, et surtout à découvrir par toi-même !
📅 Samedi 31 octobre à 15h30
📍 Centre Élément — Paris 4e
🎟️ 36 € — Réservation sur https://clients.mindbodyonline.com/classic/ws?studioid=5755349&stype=-8&sVT=27&sView=day&sLoc=0
#PlanchesSadhu #AtelierParis #sadhuparis #benoitchapuis #bienetre taken in Le Centre Elément by @lecentreelement

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a day ago

✨ Le yoga de l’énergie et de la joie ✨

Aujourd’hui, on vous présente Marion Sebih, professeure de Kundalini Yoga au Centre Élément.

Mais Marion aime parler de son approche comme du yoga de l’énergie et de la joie. 🌞

Parce que la joie est au cœur de son enseignement. Une véritable médecine de la joie, qu’elle explore, cultive et transmet depuis de nombreuses années, au fil de son parcours et de ses différentes pratiques.

Une approche qu’elle a approfondie au fil du temps et que l’on retrouve également dans ses ouvrages, où elle partage ses réflexions et ses outils pour remettre plus d’énergie, de mouvement et de joie dans nos vies.

Sur le tapis, elle nous invite simplement à venir expérimenter, respirer, bouger, ressentir… et se laisser porter par un nouvel enseignement.

Pas besoin de savoir à quoi s’attendre. On vient avec sa curiosité, son énergie du jour, et on découvre. ✨

🎥 Dans ce Reel, Marion vous parle de son univers, de sa pratique et de ce qu’elle vient transmettre au Centre Élément.

📍 Centre Élément — Paris
Venez découvrir le yoga de l’énergie et de la joie avec Marion. 💛

#CentreElement #MarionSebi #KundaliniYoga #YogaDeLEnergie #YogaDeLaJoie MedecineDeLaJoie YogaParis Joie Energie Mouvement taken in Le Centre Elément by @lecentreelement

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14 days ago

HARMANJOT IN PARIS · LOVE–BODY ELECTRIC ❤️

This October, join international Kundalini Yoga teacher Harmanjot Kaur in Paris for four days of Classical Kundalini Yoga and ancient guided meditation at Le Centre Élément @lecentreelement.

Across four workshops, Harmanjot will explore the electric body, the cosmic dimensions of the heart, Love, and the yogic experience of bliss and infinity.

THE BODY ELECTRIC · October 17 COSMIC HEART GATE · October 18 LOVE · October 19 OF BLISS & INFINITY · October 20

Each workshop may be attended individually, or join the complete four-part journey.

Single Workshop · €45 4-Workshop Pass · €135

COMMENT “ELECTRIC” TO RECEIVE THE DETAILS + REGISTRATION. by @lecentreelement

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16 days ago

Et si la longévité ne consistait pas seulement à devenir plus fort… mais aussi à savoir récupérer ?

On nous apprend à entraîner notre corps :
à renforcer nos muscles, développer notre cardio, améliorer notre mobilité, repousser nos limites.

Et c’est essentiel.

Mais il existe une autre dimension de la santé dont on parle de plus en plus : notre capacité à réguler notre système nerveux.

Parce qu’un corps constamment sollicité, stimulé et maintenu dans l’action a aussi besoin d’apprendre à ralentir.

C’est là que le Yin Yoga trouve toute sa place.

Des postures tenues plusieurs minutes.
Peu de mouvement.
Une respiration qui s’allonge.
Un environnement où l’on ne cherche pas à performer.

Pas pour « ne rien faire ».
Mais pour créer les conditions de la récupération.

🌿 Le Yin peut accompagner le travail de mobilité et des tissus conjonctifs.
🫁 Il nous invite à ralentir la respiration et à porter attention aux sensations.
🧠 Il développe notre capacité à rester avec ce qui est là sans chercher immédiatement à agir.
😌 Il offre un espace propice au repos et à la récupération après des périodes de stimulation.

Et c’est peut-être ça, le véritable équilibre :

Yang pour construire.
Yin pour intégrer.
Mouvement pour stimuler.
Repos pour récupérer.
Force pour soutenir le corps.
Régulation pour mieux l’habiter.

La longévité, ce n’est pas seulement vivre plus longtemps.

C’est préserver le plus longtemps possible notre force, notre mobilité, notre énergie, notre capacité d’adaptation… et notre plaisir d’être dans notre corps.

Alors oui : muscler son corps est important.

Mais savoir récupérer, ralentir et revenir à soi l’est tout autant.

Le Yin Yoga n’est pas l’opposé d’une pratique sportive.

C’est l’une des pièces du puzzle. 🤍

Et peut-être qu’aujourd’hui, votre corps n’a pas besoin de faire davantage.

Peut-être qu’il a besoin d’apprendre à recevoir.

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#wellness #yin #bienetre #yoga #yinyoga yoga taken in Le Centre Elément by @lecentreelement

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a month ago

LIFT - Notre nouveau cours du mardi à 17h avec @theirismap , LIFT est un cours de 75 minutes conçu pour générer un flux d’énergie à travers
l’esprit et le corps. Une première partie au sol avec relaxation, méditation guidée et
respiration, puis des exercices d’étirement et de renforcement, avant de progresser vers des exercices debout axés sur l’alignement, la conscience spatiale et
le mouvement improvisé en musique. Tu repars énergisé.e, ancré.es et concentré.es.

Aucune expérience préalable en danse n’est nécessaire.

Ann Papoulis a développé la technique corps-esprit LIFT à travers son parcours comme artiste de spectacle vivant et plasticienne, de pédagogue et de chorégraphe, forte de plusieurs décennies d’expérience consacrées à l’exploration des liens entre le mouvement, l’imagination et les pratiques corps-esprit. Son travail a été présenté à l’international, notamment au Lincoln Center, New York ; au Festival ImpulsTanz à Vienne ; au Holland Festival à La Haye ; ainsi qu’au Musée Blanche Hoschedé-Monet à Vernon.

Elle est la créatrice de l’IRIS MAP, une méthode originale visant à activer les énergies de l’imagination afin de stimuler la créativité, la collaboration et le bien-être. Elle enseigne cette méthode à des artistes, des professionnels du monde de l’entreprise et des communautés de soin à travers le monde.
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#lecentreelement #yoga #danse #pilates #paris taken in Le Centre Elément by @lecentreelement

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a month ago

Nouveau planning des cours de la rentrée
🕊️🧚‍♂️
Lundi
9h30 Hatha traditionnel @ yogacharya Sri Venudas
12h30 vinyasa @lealaya
18h15 Solar Energy yoga @californian_kundalini
20h00 Vinyasa & Sound @fanny.marinho.yoga

Mardi
9h00 Pilâtes @ jessica Thirolle
12h30 Yoga de la Femme @scherazade.paris
17h00 Lift @theirismap
18h30 Pilâtes @lili.gerold
19h45 Yin yoga @casa_holie

Mercredi
12h30 Solar Energy Yoga @californian_kundalini
18h15 Bain sonore @betty_brunaud_
19h30 Vinyasa @annejulieyoga

Jeudi
9h00 vinyasa @annejulieyoga
12h30 Yoga de la Femme @scherazade.paris
17h15 Vinyasa & Sound @fanny.marinho.yoga
18h30 Yin Yoga @casa_holie
20h09 Pilâtes @dorothypilatesenergy

Vendredi
12h30 Hatha Traditionnel @ Yogacharya Sri Venudas

Samedi
9h30 Hatha Traditionnel @ Yogacharya Sri Venudas
11h00 Pilates @lili.gerold
12h30 Yoga de l’Energie et de la Joie @marion_shakti_
14h15 Yoga de la Femme @scherazade.paris

Dimanche
9h30 Vinyasa @annejulieyoga
10h45 Iyengar & Alignement @ Miriam Benova
12h30 Pilates @dorothypilatesenergy
13h45 Respiration, Méditation & Sound @eleonoreconstance_
17h45 Yin yoga @casa_holie
19h30 Méditation d’Harmonisation Énergétique @xavierchabeur

#CentreElement #Rentree #NouvelleSaison #Yoga #Meditation BienEtre DeveloppementPersonnel Energie taken in Le Centre Elément by @lecentreelement

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2 months ago

RESPIRATION, MEDITATION & SOUND 🦢🤍

Très heureuse d’ouvrir ce nouveau rendez-vous au @lecentreelement .

Chaque dimanche, nous prendrons le temps de ralentir à travers la respiration consciente et la méditation guidée : revenir au souffle, aux sensations et à ce qui se passe ici et maintenant, sans chercher à méditer « parfaitement ». Une exploration progressive de différents outils pour apprendre à mieux réguler et écouter son système nerveux.

La pratique se termine par une expérience sonore en couches, avec bols chantants, carillons, gongs et plus encore.

Tous les dimanches • 13h45 • Centre Élément Paris 4.
Premier cours ce dimanche 30 août. Aucune expérience précédente requise. by @lecentreelement

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2 months ago

Thank you to everyone who joined us yesterday at @lecentreelement for our Summer Solstice sound bath in Paris.

The solstice invites us to pause at a natural turning point—to reflect, listen, and reconnect.

I’m so grateful for your presence, openness, and the sense of connection we created together. Every sound bath gathering is unique, and yesterday felt especially meaningful.

Wishing you all a beautiful start to the summer season.

Special thank you to @lecentreelement @ajrivy @nataliegondsound for your support 🙏✨

Next stop: CANNES! taken in Le Centre Elément by @lecentreelement

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4 months ago

Le Centre a été privatisé aujourd’hui pour un magnifique événement imaginé par Manon @melchior_france, l’agence présentait la toute nouvelle collection de bougies de l’iconique maison @lalique !
Bravo !!!!
🙏

La matinée a commencé par une méditation sonore @marie.shanti.yoga ✨ taken in Le Centre Elément by @lecentreelement

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4 months ago