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Ceci Lenzi | Entrenadora personal

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Tec. en Fitness @iuacj 🏋🏽
Entrenadora personal 💪🏼
@lenzifit

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Ma🍃 taken in Las Buitreras,potrero Grande by @lenzii.c

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4 years ago

🍃 taken in Cañadon De La Palma by @lenzii.c

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3 years ago

Feliz día a la distancia, te amo 🤍 taken in Región del Maule Chile by @lenzii.c

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3 years ago

Otra carrera más con este equipo hermoso que nos acompaña a todos lados
Quien se suma a la próxima?
Gracias a los chicos de @rseventosdeportivos by @lenzii.c

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4 days ago

Amo 🫶🏼

#gym #uruguay #fitlife #running #wtfisthis by @lenzii.c

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2 months ago

Julio ✨ by @lenzii.c

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2 months ago

💙✨ by @lenzii.c

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5 months ago

Vlogsito de nuestra primera carrera de trail juntas UTDS 🏔️❤️
Hace un mes y medio no corríamos nada y hoy terminamos nuestro primer trail de 9 km (11,36 km según los relojes 😛)
@cande.butierre

#trailrunninguruguay #carrerademontaña #desnivel by @lenzii.c

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5 months ago

Si querés que tus glúteos crezcan de verdad, tenés que dejar de buscar más ejercicios… y empezar a entrenar mejor.

La base no se negocia: sentadilla y peso muerto, con técnica, progresión y un estímulo real.

Después sí, todo suma. Pero sin eso, no hay cambio.

Entrenar fuerte no es matarte… es darle al músculo una razón para adaptarse.

Si estás estancada, probablemente no sea falta de ejercicios… sino falta de estructura.

#gym #uruguay #fitness #gymlife #gluteos by @lenzii.c

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5 months ago

Verano 26✨💫🌊 by @lenzii.c

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8 months ago

Una correcta planificación fue lo que hizo lograr los verdaderos cambios en mi cuerpo, si vos también queres lograr esto escribime que juntas lo podemos hacer🩷

#gym #uruguay #fitnessmotivation #gymgirl by @lenzii.c

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10 months ago

🖤 taken in Buenos Aires, Argentina by @lenzii.c

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a year ago