Instagram story viewer> @lmentalpilatesstudio> Posts

L*Mental Pilates Studio | elemental

@lmentalpilatesstudio

994

followers

68

following

Un espacio de conexión, equilibrio y bienestar
Especialistas en readaptación de lesiones
🔷 Formados y certificados en @xtensalpilates

POSTS STORIES REELS TAGGED

L*Mental Pilates Studio

Disponemos de 350 m² diseñados al detalle para ofrecerte una experiencia totalmente personalizada, equipados con los principales aparatos del Método Pilates:
- Reformer
- Cadillac
- Wunda Chair
- Ladder Barrel
- Spine Corrector.
 Ofrecemos una atención personalizada, para recuperarte de una lesión, ¡o mejorar tu condición física!

Somos un equipo con formación específica y en continua formación en la escuela @xtensalpilates especializados en readaptación de lesiones y en patologías (columna, cadera, rodilla, pie, hombro etc.), embarazo, postparto, menopausia, suelo pélvico, incontinencia en hombre y mujer, especialistas en calzado barefoot así como entrenamiento para Trail Running.

Diseñamos las clases específicamente para las necesidades del cliente y objetivos siempre en grupos reducidos o clases privadas.

⚠️ SEPTIEMBRE = L*Mental Pilates Studio

📍Avenida Sierra Espadan 58, Onda. Justo enfrente del IES el Torrelló y CEIP Miralcamp.

Infórmate sin compromiso a través de nuestras redes sociales o teléfono móvil:
📞 614261125

Desing & Branding @limmbo.design taken in LMental Pilates Studio by @lmentalpilatesstudio

173

46

a year ago

Día de formación interna en @l_mentalstudio

Terminamos Enero aprendiendo y disfrutando! 💪♥️ taken in LMental Pilates Studio by @lmentalpilatesstudio

107

2

9 months ago

Experiencia diseñada en cada clase para transformar vidas.

Descubre y conecta con el método Pilates en nuestro Studio.

Avda. Sierra Espadan, 58, ONDA (Castellón).

📞 614261125 taken in LMental Pilates Studio by @lmentalpilatesstudio

71

4

a year ago

L*Mental ha hecho 1 añito!! 🎂💫

Os dejamos por aquí el vídeo de cómo comenzó todo, desde que nos entregaron las llaves de aquel espacio tan vacío y grande. En ese momento empezamos dándole forma poco a poco, fueron meses de mucho esfuerzo, días interminables, ideas, dudas, problemas, soluciones, cansancio... pero si algo no faltó fue la ilusión de verlo terminado y en marcha.

Ha pasado volando este año y hemos tenido la suerte de conocer a muchísimas personas a las que ayudar a través del método Pilates.

Gracias por confiar en nosotros, por formar parte de esta primera vuelta, pero sobre todo a todos nuestros familiares, amigos y profesionales que nos ayudaron sin dudarlo para que nuestro sueño se hiciera realidad! ❤️❤️❤️❤️ taken in LMental Pilates Studio by @lmentalpilatesstudio

222

59

a month ago

Cada movimiento tiene un porqué y cada clase está pensada al detalle para ti. ✨

#pilates #movimiento taken in LMental Pilates Studio by @lmentalpilatesstudio

159

10

a year ago

No solo se ve preciosa, fortalece la columna, mejora la postura y aporta una sensación increíble de bienestar.

Lo bonito que es ver el cuerpo en armonía! 💫 taken in LMental Pilates Studio by @lmentalpilatesstudio

84

7

5 months ago

No importa cuál haya sido la razón que te trajo hasta aquí, lo más importante es dar el primer paso!

Contáctanos vía WhatsApp al 614261125.
O visítanos por las tardes en L*Mental Pilates Studio en Avda. Sierra Espadán 58. taken in LMental Pilates Studio by @lmentalpilatesstudio

140

6

a year ago

Utilización del Spine Corrector, para mejorar postura corporal. Reeducando la extensión de columna paso a paso.

Después de las vacaciones de Pascua el cuerpo agradece el movimiento controlado. taken in LMental Pilates Studio by @lmentalpilatesstudio

154

11

6 months ago

¿Cuál es el verdadero secreto de los resultados?

No hay un “ejercicio mágico🪄” o una solución rápida.
Poco a poco van apareciendo.
Semana tras semana.
Repetición tras repetición.🔁
Esa constancia silenciosa es lo que transforma tu cuerpo.
Se trata de las pequeñas decisiones diarias que tomamos.

*La clave = la constancia.💪🏻 taken in LMental Pilates Studio by @lmentalpilatesstudio

104

8

a year ago

Combatimos el frío de Enero con mucho movimiento. ¡Siempre de formación continua en @l_mentalstudio !

Como parte de nuestra dedicación a la mejora constante, estamos siempre en formación continua, donde perfeccionamos técnicas y ampliamos conocimientos.

Comprometidos con la salud y el bienestar, nos aseguramos de seguir una rutina de actividad física continua. taken in LMental Pilates Studio by @lmentalpilatesstudio

98

6

9 months ago

Cada vez que vuelvo a un Studio de @xtensalpilates es como entrar en el laboratorio del movimiento, en el siempre me llevo lo mejor de Isaac, Pilu y todo el equipo.
Esta vez en Granada, seminario de REFORMER INTEGRAL Y ANÁLISIS DEL MOVIMIENTO. @xtensallpilates taken in Granada, España by @lmentalpilatesstudio

90

3

a year ago

CURSO DE FORMACIÓN DE APARATOS XTENSAL EN CASTELLÓN

📌¿Quieres aprender desde cero las bases del Método Pilates? ¿Quieres mejorar tu formación y elevarla para destacar por la técnica, precisión y bases de la ciencia que identifican a nuestra escuela?

🚀Te ayudamos a hacer despegar tu carrera profesional en el mundo del Pilates.
Porque una buena formación es lo más importante para trabajar de forma correcta y ayudar a tus clientes a progresar con seguridad y coherencia.

📍¿Dónde?
Elix, Castellón.

🗓️¿Cuándo?
Studio I: 7-8-9 NOVIEMBRE
Studio II.I: 28-29-30 NOVIEMBRE
Studio II.II: 9-10-11 ENERO
Studio III: 6-7-8 FEBRERO

⏱️Horario:
Viernes: 18-20:30h
Sábado: 9-13h y 15-18h
Domingo: 9-13:30h

☎️ Inscripción:
603 031 563 Marina
DM @elixpilates

💙 Imparte: Marina García teacher Trainer Xtensal

#formación #formaciónxtensal #formaciónpilates #pilatesstudio #pilatesaparatos #xtensal #castellón #pilatescastellón #instructorpilates #pilatesinstructors taken in Castellón de la Plana, Spain by @lmentalpilatesstudio

36

0

a year ago