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Por Simone Fiúza
Venci depressão,descobri ♥️pela cozinha!
🥘Descomplico a cozinha,aqui todo mundo pode cozinhar!
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MAMINHA DE COLHER, quem aí quer um pedacinho? 

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Essa maminha sempre faço, hoje mudei os temperos e o molho e ficou absurdamente bom por isso trouxe novamente pra vcs, é o corte mais pedido aqui em casa, as crianças e nos adultos amamos! 

➡️ INGREDIENTES: 
* 1 maminha usei a linha @lojaswift mais 
* 1 fio de azeite 
* 1 taça de vinho branco 
* 2 cebolas picadas 
* 3 tomates 
* 1 pimentão 
* 5 dentes de alho laminado 
* Sal e pimenta do reino 
* 1 colher de chá de páprica picante da swift 
* Água até cobrir 
* 4 colheres de sopa molho shoyu 
* 2 colheres de sopa de mostarda

Azeite na panela e douro a maminha dos dois lados, retiro acrescento a cebola o vinho branco e deixo evaporar 

Acrescento o pimentão, alho e tomate, tempero com sal e pimenta do reino 

Cubro com água, tampo a panela e conto a partir do momento que pega a pressão entre 45 a 55 minutos (depende do tamanho da sua carne), deixe a pressão sair sozinha 

Retire a maminha e deixe o molho no fogo baixo reduzir, ele é ótimo para acompanhar a maminha com um arroz branco, é rico em sabor 

Agora só aproveitar! 

Sirva com arroz branco, salada de folhas, purê de batatas, legumes assados, fica uma delícia! 

Faça e depois me conte se gostou! ❤️

#carnedepanela #carneassada #maminha #maminhadepanela #carnedesmanchando #churrasco by @lookdofogao
3k
3 years ago
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ABACAXI REFRESCANTE É O QUE NÃO FALTA NOS NOSSOS CHURRASCOS EM FAMÍLIA, já provou?? 

➡️ INGREDIENTES: 
• 1 abacaxi 
• 1 dose de cachaça ou qualquer bebida alcoólica 
• Suco de 1 limão 
• Raspas de 1 limão 
• Sal de parrilha 

Fica sensacional, apenas façam!! 

@ro_martins @michelgutto @olivia.martins.7161 @pribettio by @lookdofogao
946
3 years ago
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ANTEPASTO DE ABOBRINHA 

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TEM ABOBRINHA NA GELADERIA? 

Que tal fazer um antepasto de abobrinha pra guardar na geladeira por até 15 dias 

Fica delicioso para acompanhar uma franguinho grelhado, um arroz branco, usar na pizza ou até com aquele pão de aperitivo 

➡️ INGREDIENTES: 
* 2 abobrinhas fatiadas bem fininha 
* Água gelada suficiente pra cobrir 
* 1 colher de chá de sal 
* 1/2 xícara de cheiro verde picado 
* 1/2 xícara de azeitonas fatiadas 
* 1 xícara de Vinagre de arroz 
* Pimenta biquinho ou dedo de moça picada a gosto 
* Pimenta do reino 
* 1 xícara de Azeite 
* 5 dentes de alho espremidos 

➡️ PREPARO: 

Fatiei as abobrinhas, eu usei o mandolim 

Coloque de molho em água gelada por 30 minutos com 1 colher de chá de sal (a abobrinha vai murchar e ficar bem maleável), lave em água corrente e reserve 

Em uma panela coloque o azeite, o alho e ligue o fogo bem baixinho (cuidado para não queimar, para não amargar) assim que dourar o alho, acrescente o vinagre 

Coloque a mistura na abobrinha, acrescente azeitonas, cheiro verde, pimenta, acerte o sal e a pimenta do reino 

Coloque em um pote esterilizado e guarde na geladeira por ate 15 dias 

Fica uma delícia! É super coringa ter ele na geladeira, vai bem com tudo! 

❤️ Se gostou, curte, comenta e compartilha ❤️ 

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#abobrinha #antepasto #abobrinhaemconserva #petisco #conserva #comidadeverdade#comidasimples #dieta #saladou #saladas #salada #lowcarb by @lookdofogao
815
4 years ago
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70% de desconto 
CUPOM: LOOKDOFOGAO99 

Tudo isso por menos de R$30 foi o que paguei no 99Food  hoje me dei folga na cozinha e foi dia de churrasco! 

Dá para pedir um delivery gostoso sem gastar muito 😉
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P u B I i 

#99food_eac9 #delivery #99food #descontos by @lookdofogao
19
2 days ago
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Macarrão fácil de uma panela só!
Já salva essa receita pra não perder 

➡️ Ingredientes: 
• 1 linguiça calabresa 
• 200 gramas de bacon picado 
• 1 cebola picada 
• 1 tomate picado 
• 200 ml de molho de tomate 
• 100 gramas mussarela 
• 200 gramas penne 

Modo de preparo no vídeo 

Faça e depois me conta! 

#macarraofacil #macarraodeumapanelaso by @lookdofogao
29
10 days ago
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QUEM AÍ AMA UM POKE?? Vou te ensinar a versão caseira 🍣🥗

Esse Poke faz muito sucesso aqui em casa, não sobra pra contar história de tão bom que fica 😋 

Hoje foi dia de chegar meu pedido de hortifruti @dahortapraporta então aproveitei pra fazer uma receitinha com tudo bem fresquinho 

➡️ Ingredientes:
* Arroz para sushi
* Pepino fatiado 
* Tomate cereja
* 1/3 de manga picada 
* 1/3 cebola roxa picada 
* 2 colheres de sopa de creme cheease 
* 3 colheres de sopa de salmão picado 
* Cebolinha a gosto 
* Amendoim torrado a gosto 
* Molho Tarê 
* Couve crispy 

#poke #pokecaseiro #sushi #sushicaseiro #salmao salada by @lookdofogao
23
19 days ago
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SALADA DE MAIONESE, quem aí gosta?? 
Tem combinação melhor pro domingão?? 

Salada de maionese com toque especial, ela fica tão gostosa e surpreende, viu só faz e me conta! 

INGREDIENTES: 
* 4 batatas picadas 
* 1 cenoura picada 
* 1/2 cenoura ralada 
* 3 ovos cozidos e picados 
* 1/2 cebola roxa fatiada 
* 1/2 xícara de azeitonas 
* 1 lata de milho verde 
* 1/2 xícara de cheiro verde picado 
* Sal e pimenta do reino a gosto 
* 1 fio de azeite 
* Suco de 1 limão 

MAIONESE 
* 200 ml de leite gelado 
* + ou - 300 ml de óleo gelado 
* 1/2 dente de alho 
* 1 punhado de cheiro verde 
* 1/2 colher de chá de sal 
* 1/2 colher de chá de páprica defumada 
* Suco de 1 limão 

Faz que é sucesso!!

#maionese #saladademaionese #saladadebatatas #maionesecaseira #receitafacil by @lookdofogao
52
a month ago
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Molho pesto super fácil e prático pra ter sempre na geladeira 🍃

Comenta PESTO que te envio um PDF com dicas e como utilizar esse molho coringa 

O segredo de um bom molho pesto está nos ingredientes fresquinhos, um bom manjericão, castanhas, nozes e tudo vem direto @dahortapraporta 

➡️ Ingredientes: 
* 4 xícaras de folhas de manjericão 
* 1 dente de alho 
* 1/2 xícara de castanhas ou nozes 
* 1 xícara de queijo Parmesão 
* 1 e 1/2 xícara de azeite 
* Sal e pimenta do reino 
* 1 pedra de gelo (truque para seu pesto não escurecer) 

Em um triturador coloque o majericao, alho, castanhas, azeite, Queijo Pecorino Romano, sal, pimenta e a pedra de gelo, bata até ficar homogêneo.

Armazenamento: Guarde em um pote, cubra com azeite, tampe e leve a geladeira, dura em média 15 dias. 

#molhopesto #pesto #molhoparasalada #receitafacil #receitapratica by @lookdofogao
45
a month ago
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DESAFIO: CACHORRO QUENTE PARA 10 PESSOAS POR R$ 50 🌭

Pra comemorar o dia do cachorro quente o @lopessupermercados me deu essa missão e missão dada é missão cumprida!! 

Nos dias 09 tá rolando muitas ofertas principalmente pra você fazer seu cachorro quente aí na sua casa, no Lopes é lugar de economizar 

COMENTA QUERO se quiser a receita completinha do molho e outros molhos para acompanhar 😉

➡️ Ingredientes
* 1 pacote de salsicha 
* 1 pacote de pães de hot dog 
* Ketchup 
* Mostarda 
* Maionese 
* Batata palha 
* 500 gramas de batatas 
* 1 pimentão picado 
* 1 tomate picado 
* 1 cebola picada 
* 200 ml de molho de tomate 
* 100 ml de água 
* Sal e pimenta do reino 

Rendeu 10 cachorros quentes 🌭

➡️ Modo de preparo: 

Em uma panela coloque a cebola picada, pimentão e tomate, deixe murchar, coloque o molho de tomate e a água, tempere com sal e pimenta do reino, coloque as salsichas e deixe cozinhar 

Cozinhe as batatas até ficarem bem macias, esprema ou amasse, 100 ml de leite, tempere com sal e pimenta e está pronto! 

Agora é só montar o seu para noite do cachorro quente, faz esse molho e depois me conta! 

P U b I i 

#diadohotdog #hotdog #molhoespecial #molhos by @lookdofogao
67
a month ago
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MAIONESE DE HAMBURGUERIA 

Siga @lookdofogao pra não perder nenhuma receita 

INGREDIENTES: 
* 200 ml de leite gelado 
* + ou - 300 ml de óleo gelado 
* 1/2 dente de alho 
* 1 punhado de cheiro verde 
* 1/2 colher de chá de sal 
* 1/2 colher de chá de páprica defumada 
* Suco de 1 limão 

Faça e depois em conta! Ela fica maravilhosaaaa

#maionese #maionesecaseira
#maionesedehamburgueria #receitafacil by @lookdofogao
68
a month ago
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Quem aí também é do time de organizar a alimentação? 

Comenta QUERO que te mando um PDF com todas as dicas, receitas e os links 

Toda semana faço meu pedido na @dahortapraporta de legumes, frutas e verduras fresquinhas que é a base daqui de casa e faço sempre essa organização de higienização, cortas frutas, pequenos preparos que facilitam demais o meu dia a dia 

Tem mais alguma dica que vc acrescentaria? Me conta! 

AD 
#hortifruti #organizacao #organizacaodasemana #vidasaudavel #receitasaudavel by @lookdofogao
68
2 months ago
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Quem aí quer um Big Mac saudável?? 

Salada de big mac 🍔é a pedida pra essa sexta, gostosa e muito prática! 

➡️ Ingredientes 
* 150 gramas de carne moída 
* Sal, pimenta e páprica defumada 
* Queijo cheddar 
* Alface americana 
* Tomate picadinho 
* Batata na air fryer ou arroz 
* Cenoura ralada 
* Picles picado 
* Cebola picadinha 

Molho de Big Mac 
* 1/2 cebola pequena picadinha 
* 2 picles pequeno picado
* 3 colheres e maionese 
* 2 colheres de catchup 
* 1 colher de mostarda
* 1 colher de sopa de água do picles 
* Sal, pimenta do reino e páprica picante 

Tempere a carne com sal, pimenta e páprica e leve a frigideira quente, deixe dourar, coloque o queijo cheddar e reserve 

Para o molho misture todos os ingredientes, coloque na tortilha, coloque um pouco da cebola picada, picles picado, alface e finalize com mais molho 

Em uma tigela coloque alface americana, tomate, cebola picadinha, picles, cenoura ralada e as batatas, finalize com o molho e aproveite 

Fica absurdamente bom, apenas faça e me conte! 

#bigmac #bowbigmac #saladadebigmac #salada #saladou  saladadiferente molhodesalada by @lookdofogao
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2 months ago
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