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𝐋𝐮𝐜𝐚𝐬 𝐋𝐢𝐫𝐚 ⚡

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🚨PERFIL PROFISSIONAL
🦾 Transformo você em 8 semanas
🧠 Atleta 9x campeão e Coach🏆
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💍 @dezaafit
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Venha para a consultoria prime. Aqui você evolui sem extremismos! 🏆✅
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#fitness #lifestyle #inatagood #foco #dieta by @lucasbodybuilderr

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4 months ago

4 motivos para você começar sua consultoria online comigo, o mais rápido possível! ✅🏆
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#bodybuilding #fitness #dieta #academia #motivação by @lucasbodybuilderr

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4 months ago

Tava bom emmmmm. 🔥🔥💪🏻✅
Campeão Muscle contest sp 2024. 🏆

#bodybuilding #bodybuilder #nopainnogain #fitnessmotivation #lifestyle #foco #dieta #constancia #discipline by @lucasbodybuilderr

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a year ago

Shape de off season, tá?!! 🔥🔥✅
🧃—> @cooperofc_
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#bodybuilder #bodybuilding #lifestyle #instagood #foco by @lucasbodybuilderr

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1

2 days ago

Fechado com a @cooperofc_
Aqui o resultado é 200% garantido! 🔥🔥✅
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#bodybuilder #fitnessmotivation #lifestyle #foco #instagood by @lucasbodybuilderr

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9 days ago

🔥 DESAFIO NA REMADA COLISEU!

De um lado, Big Jeff.
Do outro, Lucas.

Dois caras. Uma máquina. E uma pergunta: quem leva essa? 👀

A Remada Coliseu foi feita pra aguentar o jogo pesado. Agora é hora de descobrir quem vai dominar ela. 💪

BIG JEFF 🆚 LUCAS
Quem você aposta? 👇 by @lucasbodybuilderr

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10 days ago

Um pouco do que rolou na captação com esses monstros do fisiculturismo💡
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#fisicoculturismo #bodybuilding #gym #videomaker by @lucasbodybuilderr

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11 days ago

Comemorando o nosso amor, a nossa história e a sorte de ter você ao meu lado♥️ by @lucasbodybuilderr

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11 days ago

E se a academia virasse um cinema?
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#filmmaker #bodybuilding #gym #videomaker by @lucasbodybuilderr

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12 days ago

7 anos juntos❤️ nosso dia 5🥹😍♥️
Além de sermos parceiros na vida, somos também melhores amigos e nos divertimos demais juntos. 😂❤️
Que Deus continue abençoando nossa caminhada, nosso amor, nossa família e que nunca nos falte motivo para sorrir, sonhar e viver muitos momentos lado a lado.
Te amoooo mtoooo, e escolheria você mais mil vezes♥️♥️♥️♥️ by @lucasbodybuilderr

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12 days ago

Faça o que tem que ser feito, essa é a única maneira de atingir os seus objetivos! 🔥🔥
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#bodybuilding #lifestyle #foco #instagood #fitnessmotivation
@coachthiagocarvas
@cooperofc_ by @lucasbodybuilderr

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14 days ago

Fazendo o que tem que ser feito. 😎✅
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#disciplina #foco #bodybuilding #lifestyle #instagood by @lucasbodybuilderr

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17 days ago