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LUC 🍃

@luuuc15

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🇫🇷🤌🏻
🐼 Crossfit & Spartan race
☯️ All we have to decide is what to do with the time that is given to us. 🍃

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🤍 @luuuc15

Le début d'une petite série de photos incroyables 🌞

Merci encore à @marie_b.photographie pour ces magnifiques photos ! by @luuuc15

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4 months ago

HYROX BORDEAUX : 1h12 ✅

Il va encore falloir bosser pour progresser mais ce n’est que partie remise @hyrox.france ! 🔥

La dernière photo c’est cadeau 😂 📸

#hyrox #fitness #crossfit #hyroxworld #hyroxtraining #ocr #workout #running #gym #run #training #hyroxfamily #wod #motivation #functionaltraining #competition #runner #functionalfitness #fitover #gymlife #hyroxcommunity by @luuuc15

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10 months ago

Sardinia vibes 🇮🇹🤌🏻

#sardinia #vibes #goodvibes #holiday #sunset #blackandwhite #couple #pasta #church #beach #sea #boat #italy #italia #dolcevita #farniente taken in Sardinia by @luuuc15

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a year ago

Petits souvenirs de notre joli séjour en Sardaigne 🇮🇹🍕🍝🧡 by @luuuc15

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a year ago

Saison terminée ! ❌

L’objectif de l’année a été atteint; compléter les 3 formats de courses d’obstacles Spartan :
🔵 Super 13km / 25 obstacles à Carcassonne
🔴 Sprint 6km / 20 obstacles à Andorre
🟢 Beast 24km / 30 obstacles à St Raphaël

L’année avait pourtant mal commencé avec une déchirure au quadriceps que j’arrivais pas à soigner et qui aura eu un impact sur ma préparation aux formats Sprint et Super. Et un mois avant la dernière échéance, c’est le genou qui est venu me taquiner avec un syndrome de l’essuie-glace…
L’objectif aura quand même été atteint avec trois médailles à la clé et un esprit spartiate qui m’a poussé au bout de l’effort malgré les blessures.

La préparation pour l’année prochaine est encore à améliorer pour avoir de meilleurs chronos 😁

Merci à @spartanracefrance pour l’organisation, c’est toujours le feu ! 🔥👏🏻

- « Votre corps peut presque tout faire, c’est votre tête qui a besoin d’en être convaincue. » 🍃

#spartan #spartanrace #spartansprint #spartansuper #spartanbeast #spartanworkout #spartantrifecta #race #run #running #ocr #obstacles #training #traininghard #trainingmotivation #mindset #focus #determination #workhard #trainharder #crossfit #quote by @luuuc15

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2 years ago

« Dreams without goals are just dreams and ultimately they fuel disappointment. On the road to achieving your dreams, you must apply discipline, but more importantly consistency because without commitment you will never start but without consistency, you will never finish. » 🍃
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Très belle course malgré les blessures et un chrono pas trop mal. A l’année prochaine @spartanracefrance ! 🫡

#spartan #spartanrace #spartantraining #spartansprint #race #obstacles #training #focus #goals #sport #workout #workhard #friends #trainingmotivation #trainingmotivation #quotes #motivation taken in Saint Raphael, Cap Esterel by @luuuc15

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3 years ago

« Here we go again ! »

Après des années sans objectifs sportifs, il aura fallut des copains et de la rage pour finir cette course. Un peu déçu du résultat mais l’objectif principal est atteint, la médaille 🥇
De nouveaux objectifs sont maintenant en vue.
« La persévérance fini toujours par payer. » 🍃

Merci à @spartanracefrance pour l’organisation c’était le feu !

#spartan #race #spartanrace #sport #pain #spartantraining #spartansuper #spartans #friends #friendship #determination #objectif #focus taken in Lac de la Cavayère by @luuuc15

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3 years ago

« Avec l’âge vient la sagesse. Avec le voyage vient la compréhension. » 🍃

📍Pai Plong Beach - Ao Nang, Thaïlande

#thailande #thailand #thailandtravel #thailandtrip #beach #beachvibes #aonang #aonangbeach #krabi #krabithailand #sea #south #landscape #travel #travelphotography #travelling #roadtrip #world taken in Pai Plong Beach by @luuuc15

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5 years ago

« Le plus beau moment pour la vie humaine est un départ pour des terres inconnues. » 🍃

#thailande #thailand #thailandtravel #asia #asiatravel #sukhothai #historic #park #unesco #sunset #roadtrip #world #worldplaces #travelphotography #travel #travelgram #travelling #traveladdict #usa #colombia #ecuador #peru #bolivia #canada taken in Historic Town of Sukhothai and Associated Historic Towns by @luuuc15

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5 years ago

- « Quel que soit le nombre de saintes paroles que vous lisez, que vous prononcez, quel bien vous feront-elles si vos actes ne s'y conforment pas ? » 🍃

#thailande #thailand #thailandtravel #ayutthaya #historic #park #temple #bouddha #citationbouddha #sunset #sunset_pics #sunsetphotography #travel #travelgram #traveler #travelling #travelphotography #roadtrip #roadlife #trip #worldtour #thailand🇹🇭 #usa #colombia #equador #peru #bolivia #costarica #happy #men taken in Ayutthaya, Thailand by @luuuc15

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5 years ago

1er jour, 1er temple, 1ère claque. Une culture à l’opposée de la nôtre mais tellement ouverte 🍃

#thailand #thailandtravel #thailand🇹🇭 #bangkok #bangkokthailand #temple #templecity #wat #bouddha #asia #travel #travelphotography #traveling #travelphoto #traveldestination #world #roadtrip #ontheroad #roadtothedream taken in Wat Suthat Thepphawararam by @luuuc15

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5 years ago

« Même le plus long des voyages commence par un premier pas. » 🍃.
📍Strada Sforii, Brasov - Roumanie.
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#brasov #transylvania #romania #roumanie #strada #stradasforii #old #town #wall #color #street #little #littlestreet #visiting #fun #crazy #picture #photography #men #french #roadtrip #travel #travelphotography #travelgram #travelling #backpack taken in Brasov, Romania by @luuuc15

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7 years ago