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Marluviz Rojas

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¡Finalmente inscrita en mi último año de carrera de pregrado! Hello 4to año de Fisioterapia 🦴✅

Con las que frao, las que frinchi y las que tal. by @m.arm_20

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17 days ago

"Reconciliate con el amor y deja de fingir que no lo necesitas"

Desde que leí esa frase me quedé con ella, y, hace unos días pensaba en ¿Qué es el amor? Al final, di con la conclusión de que:

El amor, es Dios despertándome cada mañana.

El amor, es mi mamá echándome la bendición al despertar y antes de dormir.

El amor, es el recuerdo de mi papá enseñándome que no importa cuanto tenga o cuanto me falte, siempre se trabaja limpio por lo que se quiere.

Soy yo viendo hasta el más mínimo detalle y riendo por cualquier cosa.

El amor, son mis hermanos diciéndome "No" y haciendo cualquier cosa que les pida.

El amor, son mis hermanas; una mandándome un voice cantándome cumpleaños y la otra otro pero regañándome por llegar tarde.

Son mis sobrinos diciéndome de todo menos tía.

El amor son mis tíos viéndome avanzar.

Son mis primas aconsejándome de la forma más extraña y graciosa posible y mis primos riéndose de cualquier estupidez.

Es la familia que me guarda un lugar en la mesa a pesar de estar a miles de km.

El amor, son mis pastores funándome cada vez que hay oportunidad y celebrando cada uno de mis logros.

Son mis igleamigas orando por mi y sacando un plan los domingos así sea un ratico.

Son Adrian y Ari estando siempre para mi y yo para ellos.

El amor, son mis amigos haciendo planes de repente, haciéndome reír y riendo conmigo hasta que nos duele la barriga y haciéndome saber que todo siempre vuelve a estar bien.

Son mis profes de confianza diciéndome: "Marluviz, usted es una mujer de tierra firme, aquí nadie se rinde".

Para mi, el amor es la suma de todo eso y más, no podría ser un concepto aislado.

Se me complica decir que necesito buscar el amor, porque siempre he estado rodeada de el 🩵. by @m.arm_20

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3 months ago

Querido 3ero...
Fuiste un año tan pero taan movido.

Al final me hiciste odiarte tanto, que me esforcé el triple para no volverte a ver; pero me hiciste amarte tanto, que me quedo con todo lo bueno que sacaste de mi.

Sigo siendo la miedosa más valiente que conozco. Así que aún con miedo seguiré creciendo.

¿Qué viene en la próxima temporada? No lo sé, pero estoy segura de que seguiremos avanzando, aprendiendo, llorando y riendo 🩵.

(Al final quedé como la #9) by @m.arm_20

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3 months ago

¿El clásico "tronido" de espalda es alivio o peligro? 🧐 Vamos a sincerarnos: es un mito. 🚫

Aunque se sienta satisfactorio en el momento, forzar ese sonido no es la forma correcta de gestionar la tensión. Si quieres cuidar tu columna de verdad (y con resultados que sí duran), cambia el hábito por estos tres aliados de tu movilidad:

🦴 Rotación de tronco: Movilidad pura para tu columna.

🦴Extensión de pectoral: Para decirle adiós a la postura encorvada.

🦴 Apertura de brazos: El respiro que tus hombros necesitan.

Menos trucos rápidos, más control del movimiento 💪🏻.

🧠✨ Ese es el secreto para una espalda sana y con menos dolor.

¡@lyzutrujillo.med ya lo comprobó! Esos tips de movilidad son buenísimos. Se los comparto a ustedes también para que le digamos adiós al dolor.

Y porque la salud no es solo movimiento, pasa a saludar a mi amiga @gm_guillen para ver qué nos dice la evidencia desde su laboratorio.

Hasta la próxima 👋🏻 by @m.arm_20

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4 months ago

Fotos que tuve que haber subido hace un mes 🤣

Dicen que somos el reflejo de las personas que nos rodean, y, si es así, qué increible estar rodeada de personas tan genuinas, detallistas y únicas. Solo diré gracias porque hicieron de este un día especial 🥹💗

Por cierto...en la foto 7 se ve que se tatuaron mi cara y en la última hay evidencia de que fuimos secuestrada.
Quererlas siempre, y felices 23 Marluvita 🤍 by @m.arm_20

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4 months ago

Look closer 🥱 by @m.arm_20

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5 months ago

Universitaria de tiempo completo, modelo de medio tiempo 🥴💙 taken in Universidad Central De Venezuela by @m.arm_20

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7 months ago

🤍 by @m.arm_20

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7 months ago

"Que a lo mejor de alguna otra vida nos conocemos"🌓 by @m.arm_20

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8 months ago

Bonito cielo, bonito mar, bonito día 💙 by @m.arm_20

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8 months ago

Un cielito azul 💙 by @m.arm_20

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8 months ago

Si, fueron bastantes fotos. Pero sin duda, el mar se está convirtiendo en uno de mis lugares favoritos 💙.

Y obviamente combina con ese Flow rawayanoso.

2/? by @m.arm_20

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8 months ago