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Marcel Camp 🌊 | Coach Movimiento

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Ser JOVEN ¿Cuestión de edad?

#marcelcamp_

Si quieres recuperar tu energia y vitalidad durante años esto te interesa

Después de ayudar a 40 personas de ente 25 a 45 años, en esa etapa donde la vitalidad se compromete por el trabajo, el emprendimiento y la condición física… con mis dos armas de guerra

La #psicología

Y

El entrenamiento #funcional

Te puedo decir que existe un tú o una tú con otra vitalidad y energia opuesta

Esto se consigue con acompañamiento y programa el cúal trabajamos mano a mano

Y es que empezar a moverte mientras superas miedos hará que veas la vida con más luz que nunca

Como por ejemplo

Sunsi que con 43 años recuperó su condición física de cero y volvío a conectar cun su infancia

Félix que es emprendedor y dirige dos academias, volvió a sentirse fuerte, sin dolor en el cuerpo y con una confianza en si mismo que está viendo reflejada en resultados para su negocio

Pintos que atravesó una lesión de rodilla y volvió a conectar con el entrenamiento desde cero con el método del programa

Y es que esto aun no es publico

Estoy buscando a 4 personas de entre 25 y 45 años para trabajar solo ahora de forma individual y 1a1 para que recuperen su vitalidad, atención y energia plena para si recuperar esa juventud.

Escríbeme ya “consulta” y te explico como seria tu plan conmigo.

#juventud vitalidad taken in Costa Brava by @marcelcamp_

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2 months ago

Si los del gym supieran esto…. 🪵

Si supieran que se hace todo al reves.

Llegas al gym siendo un 🪵🫈 y te pones a hacer hipertrofia, entonces solo te haces aún más rigido. Lo qué te lleva a sufrir de la lumbar, la cadera, hombros y demás.

El orden es el contrario.

Primero desbloquea 🔓tu movilidad, funcionalidad y laxitud = AGILIDAD.

No de forma pasiva sino trabajando la fuerza en rangos de movimiento completos.

Luego integra esos ejercicios en movimientos completos de todo el cuerpo.

Y por último ahí si agrega entrenamiento de hipertrofia lifting para potenciar todo.

Tengo una comunidad de what’s app gratis ✅

Escríbeme “completo” quedan unas pocas plazas para la fase 1. Entrenamiento físico y mental.

#fitness #movilidad #piernas #sentadilla by @marcelcamp_

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3 months ago

Carta de Mery

Con Marshy, pude ver la luz en una situación que consideraba bien oscura. Pude potenciar mi físico en un momento que mi mente estaba hundiéndose. Pude reinventarme a mi misma con esta lesión , para alcanzar una mejor versión de mi misma . Más sana , más fuerte física y mentalmente. No solo me ha acompañado de cerca , sino que sus palabras en momentos puntuales , han hecho que afronte cada desafío con una actitud y unas herramientas que antes , sola , no hubiera obtenido . Ave fénix

Este éxito mágico es merito de @mery_munoz por aplicar todo lo que hemos visto tanto en cuanto a entrenamiento como en sesión online de coaching, gracias por hacerlo real.

Comenta “Mery” si quieres que podamos conocernos y analizar tu caso en profundidad.

#roller lesión psicología inspiración by @marcelcamp_

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2 months ago

Apego al #parkour 2026 en 3 minutos. by @marcelcamp_

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a month ago

El ejercicio de moda 🐆 4 fases. Aprende a hacerlo bien para que todo tu físico se vuelva fuerte, ágil y capaz. 4 PASOS. #funcional #fitness #gym

No comentes “FUNCIONAL” a NO ser que no quieras evolucionar A UN FÍSICO REALMENTE SALUDABLE que te permita hacer de todo. Recuerda “FUNCIONAL”. Solo si quieres.

Si eres de Barcelona comenta “Barcelona” porque puede que tengamos una sorpresa para unos pocos. Va sobre poder entrenar por muchos años 🤫

Y sobre el ejercicio de moda

Es muy buen ejercicio, pero como siempre digo.
El ejercicio en si da igual. Solo importa como lo haces y en que te enfocas mientras lo haces. De aquí el valor de este vídeo masterclass detallada. Vuelve a ver El Paso 4 si te ves ya fuerte. taken in Inextremis by @marcelcamp_

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2 months ago

“El rendimiento se ha comido la funcionalidad”

Eso me decia mi alumno Joel en la videollamada de hoy.

Y como ahora se está sintiendo mucho mejor después de cambiar su mentalidad priorizando la salud antes que el rendimiento

Y es que este podría ser la mayor contradicción del Parkour

Una disciplina que fue creada para crear físicos y mentes ultrafuncionales se ha convertido en una disciplina para rendir en base a la atención que genera

Aquí nace #muevetencasa

Una forma nueva de entrenar y de moverte para crear tu funcionalidad para aplicarla después al parkour o a lo que tu quieras.

Comenta el #muevetencasa y te dare tu primer ejercicio en casa el cúal nos sirve para ver cómo vas y te podrás unir a la comunidad gratuita solo en agosto.

#parkour #funcional #marcelcamp_ by @marcelcamp_

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2 months ago

“Que aburrido hacer #flexiones “ Dicen la mayoría de personas…. Porque te falta esto por saber… 👊🏻 #funcional

Pero antes comenta “COMPLETO”
Estoy a punto de cerrar los accesos a mi comunidad gratis de entrenamiento desde CASA. Movimientos únicos para ponerte en forma de manera divertida. “COMPLETO” es la palabra. Y si quieres sígueme aquí @marcelcamp_

Como todo ejercicio calistenico repetitivo las flexiones te hacen ganar fuerza pero NO movilidad ni adaptación real

Estás variaciones de flexiones explosivas y burpees hacen que con menos tiempo consigas progresar mucho más a nivel funcional.

Y si las puedes hacer en casa. En tu casa, no en la mia obviamente. Puedes guardar la publicación si quieres.

Bienvenido a mundo del movimiento ultrafuncional, mas allá de cargar bolsas de la compra y subir escaleras hay un mundo maravilloso por disfrutar.

#entrenaencasa taken in Palamos, Costa Brava, Spain by @marcelcamp_

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2 months ago

Rodillas fuertes y preparadas 👊🏻 #7

Comenta “ULTRAFUNCIONAL” y consigue un físico que te haga sentir fuerte de verdad. Nos vemos en la comunidad gratuita de what’s App. 🤝🏻 by @marcelcamp_

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2 months ago

Estoy emocionado por lo que he encontrado y tenia que compartirlo, ignora la edición del vídeo

#marcelcamp_

Los isquios son la clave para tener

1. Salud y longevidad en las piernas
2. Rendimiento deportivo

Estos nuevos ejercicios son otra cosa

La convinación de movilidad con potencia hacen que active mis isquios a otro nivel

Lo sentí al momento y quiero que tu lo sientas también

Comenta “LAMINE YAMAL” para unos isquios formidables 🤝🏻👊🏻

#isquios #entrenamiento #lamineyamal #funcional by @marcelcamp_

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2 months ago

Comenta “Ultrafuncional” para unirte a nuestra comunidad y construir un físico fuerte, ágil y con movilidad

Grupo gratuito solo por poco tiempo hasta que cree el programa completo

Aprovecha el momento como tantas otras personas como tú para recibir contenido de entrenamiento y mentalidad diario para personas de acción

“Ultrafuncional”

#marcelcamp_ #funcional #calistenia #movimiento #entrenamiento by @marcelcamp_

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2 months ago

COMENTA “FUNCIONAL”…. 🪵 DEJA DE SER UN TRONCO

Empieza a disfrutar de la vida que te da el movimiento 🦍

Si supieran que se hace todo al reves.

Llegas al gym siendo un 🪵🫈 y te pones a hacer hipertrofia, entonces solo te haces aún más rigido. Lo qué te lleva a sufrir de la lumbar, la cadera, hombros y demás.

El orden es el contrario.

Primero desbloquea 🔓tu movilidad, funcionalidad y laxitud = AGILIDAD.

No de forma pasiva sino trabajando la fuerza en rangos de movimiento completos.

Luego integra esos ejercicios en movimientos completos de todo el cuerpo.

Y por último ahí si agrega entrenamiento de hipertrofia lifting para potenciar todo.

Tengo una comunidad de what’s app gratis ✅

Escríbeme “FUNCIONAL” quedan unas pocas plazas para la fase 1. Entrenamiento físico y mental.

#fitness #movilidad #piernas #sentadilla by @marcelcamp_

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2 months ago

Comenta “ULTRAFUNCIONAL” para conseguir tus capacidades físicas

fuerza 🤜🏻🤛🏻 movilidad

Soy tan perezoso que me pongo fuerte.

Porque soy capaz de disfrutar de mi “entrenamiento” que ya se ha convertido en un juego.

Esta revolucionaria forma de vivir el movimiento como la clave que necesitas la estoy compartiendo cada día en una comunidad gratis de What’s App en la que voy con todo.

Puedes optar a plaza plaza conmigo comenta “ULTRAFUNCIONAL” porque es lo que queremos.

#entrenamiento #funcional #movilidad #marcelcamp_ by @marcelcamp_

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3 months ago