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Marcel Camp 🌊 | Coach Movimiento

@marcelcamp_

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El ejercicio de moda 🐆 4 fases. Aprende a hacerlo bien para que todo tu físico se vuelva fuerte, ágil y capaz. 4 PASOS. #funcional #fitness #gym

No comentes “FUNCIONAL” a NO ser que no quieras evolucionar A UN FÍSICO REALMENTE SALUDABLE que te permita hacer de todo. Recuerda “FUNCIONAL”. Solo si quieres.

Si eres de Barcelona comenta “Barcelona” porque puede que tengamos una sorpresa para unos pocos. Va sobre poder entrenar por muchos años 🤫

Y sobre el ejercicio de moda

Es muy buen ejercicio, pero como siempre digo.
El ejercicio en si da igual. Solo importa como lo haces y en que te enfocas mientras lo haces. De aquí el valor de este vídeo masterclass detallada. Vuelve a ver El Paso 4 si te ves ya fuerte.

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Carta de Mery

Con Marshy, pude ver la luz en una situación que consideraba bien oscura. Pude potenciar mi físico en un momento que mi mente estaba hundiéndose. Pude reinventarme a mi misma con esta lesión , para alcanzar una mejor versión de mi misma . Más sana , más fuerte física y mentalmente. No solo me ha acompañado de cerca , sino que sus palabras en momentos puntuales , han hecho que afronte cada desafío con una actitud y unas herramientas que antes , sola , no hubiera obtenido . Ave fénix

Este éxito mágico es merito de @mery_munoz por aplicar todo lo que hemos visto tanto en cuanto a entrenamiento como en sesión online de coaching, gracias por hacerlo real.

Comenta “Mery” si quieres que podamos conocernos y analizar tu caso en profundidad.

#roller lesión psicología inspiración

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Un día de entrenamiento con la rutina de @marsy_coach

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Recovering from my meniscus injury in my knee 🆘
Challenging month but happy I got into @marsy_coach personal training program to take care of my rehabilitation. Here some exercises to strengthen my knee adapted to my limits, and some freestyle ones I’ve been learning. Thanks Marshy🙏🏼 Thanks Inextremis club 🏴‍☠️
Injuries are part of the game…
they don’t define us…
but our attitude to overcome them does ✨

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Primer día ¿Y tú? ¿Te ves capaz? #movimientonatural

Comenta “LIBRE” y sígueme

Desearías sentirte más libre a través del movimiento para ser quien realmente eres .

Este tipo de entrenamiento te permite transformarte a ti física y mentalmente desde lo más natural que es como te mueves.

Mara tomo la decisión de empezar por su propia satisfacción y aún no se creía el progreso en su primer día, es algo que no se explica con palabras ahora el cuerpo si te lo dice

FUERZA

AGILIDAD

FLEXIBILIDAD

ENERGÍA

—

BUEN ESTADO DE ÁNIMO

PLENITUD

LIMPIEZA DEL ESTRÉS Y ANSIEDAD

PRODUCTIVIDAD

#movimiento #entrenamiento #coach

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Así somos 🤣🫱🏽‍🫲🏾

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Superhumanada de @marsy_coach 🤯
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#viral #réel #parkour

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¿Por qué es tan difícil salir de la zona de confort?

No es flojera.
No es falta de ganas.
Es que el cerebro ama lo conocido, incluso cuando ya no te hace crecer.

En este fragmento de la Charla Fénix, @marsy_coach explica por qué salir de la zona cómoda se siente tan pesado,
qué papel juega el miedo
y cómo empezar a dar pasos sin sabotearte en el intento.

Esto no solo aplica al parkour.
Aplica a entrenar, competir, crear y tomar decisiones importantes.

Si este clip te hizo ruido,
la charla completa está en GO Podcast (YouTube y Spotify).
Y dime en comentarios:
¿qué es eso que sabes que deberías intentar, pero sigues postergando?

#Parkour #ZonaDeConfort #Mentalidad #GoPodcast #CharlaFenix

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Qué es más importante en el parkour: la mente o el cuerpo? 🧠🦵🏼

Entrenar fuerte ayuda, claro.
Pero hay un punto donde no es la fuerza la que te detiene… es la cabeza.

En este fragmento de la Charla Fénix, @marsy_coach habla de cómo tu cuerpo puede verse limitado sin una mente fuerte que lo acompañe.
Y de por qué muchos bloqueos no se resuelven entrenando más, sino entendiendo mejor lo que te pasa por dentro.

Si alguna vez te has sentido estancado, con miedo o dudando de ti mismo, esta charla te va a pegar.

La charla completa está en GO Podcast (YouTube y Spotify).
Ahora dime tú 👇

¿en qué sientes que fallas más: en la mente o en el cuerpo?

#Parkour #Mentalidad #EntrenamientoMental #GoPodcast #CharlaFenix

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Cómo vivir del parkour: consejos para encontrar tu pasión y aportar valor a otros

¿Se puede vivir del parkour?

Sí... pero no como muchos creen. En este fragmento de la Charla Fénix, @marsy_coach habla de algo que casi nadie explica bien: no se trata solo de entrenar más duro, sino de encontrar tu pasión, entender qué puedes aportar y convertir eso en valor real para otras personas.

Vivir del parkour no es un truco. Es un proceso.
Y empieza mucho antes de cobrar.

Si este clip te movió algo, la charla completa está en GO Podcast (YouTube y Spotify).

Y dime en comentarios:

¿qué parte del parkour sientes que más te cuesta convertir en camino de vida?

#Parkour #VivirDelParkour #deportes #GOPodcast #RTphoenix

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A little energy from the last few months.
#parkour

Thank you to everyone I’ve trained with; I can’t tag everyone ❤️

Thanks @movemendiss for the music

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Algunos retillos de la RT de navidad 🎄🎁👌🏻
Gracias a @mu_creativo y @urban.palace.aenb por organizar estos eventos. Y gracias @loloroho y @alicila.g 🤳🏻📹🫶🏻
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#parkour#evento#rt#barcelona#RTnavidad2025#bielxuch#bielxucla#bielleida#bielparkour#urbanpalace#saltos#freerunning#pk#navidad#blake#blk

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