Instagram story viewer> @marcguardia_> Posts

Marc Guàrdia Colomer

@marcguardia_

2.6K

followers

2362

following

5k-14:33| 10k-29:42| 21k-66:33| 42k-02:24:59
Entrenaments online 📩
CAFE-UdG (Col.62685)
RETAN-INEFC
Entrenador Nacional Triatló-FETRI

POSTS STORIES REELS TAGGED

🚧⚠️

📸 @aleixdgworks
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.

#running #run #runner #runningmotivation #nike taken in Estadi Atletisme Olot by @marcguardia_

317

9

a month ago

Cursa dels Nassos 🏁29:39- 11è ⏱️
Molta feina darrera d’aquests números i un resultat que ha sortit gràcies a una grupeta de luxe.
Trencant per primera vegada la barrera dels 30’.💪

Agraït als que m’envolten que saben l’esforç que hi ha al darrera.❤️
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.

#sub30 #gobeyond #eliterunning #raceday #runnersofinstagram taken in Barcelona, España by @marcguardia_

455

39

10 months ago

SEASON 2023👋

Temporada de poca muntanya, molta pista i moltes competicions. Bons números que segur que milloraran aquest 2024.

- CURSA DELS BOMBERS 10K / 31:15 (3’06) 🏅PR
- MTJA MARATÓ DE BCN/ 01:07:39 (3’12) 🏅PR
- MARATÓ DE VALÈNCIA / 02:24:59 (3’25)🏅PR

Competicions:

- Duatló Igualada
- Duatló del prat de Llobregat
- Duatló de Viladecans
- Verticalp 6è
- Taga Evo 4rt 🍫
- 🥉Re-Olla de Núria
- Mitja marató de Granollers / 01:08:52 (3’14)
- Unirun (5K) 15’30
- 🥇 10K d’Olot (10K) 32:00
- 🥈 Mitja Marató de Banyoles (21K) 01:10:30
- 🥇 SALOMON RUN BARCELONA
- 🥈Corriols de Foc
- 🥉5K St.Coloma de Gramanet 15:40
- Gran Fondo Camprodon
- Triatló de Banyoles (C.CAT Olímpic) p. 44
- 🥇Cursa MOTJUÏC-TIBIDABO (20KM)
- 🥈 Mitja marató de St.Cugat 01:11:00
- 🥉 Mitja marató de Ripoll. 01:09:40
- Jean Bouin (10KM) 31:23 10è
-🥇Cursa de la Sagrera (10KM) 31:31
- Cursa dels Nassos 31:27 taken in Carretera De Les Aigües by @marcguardia_

346

25

3 years ago

Copenhagen Half Marathon 🇩🇰 01:07:45

Començant la temporada amb un viatge molt top i estrenant-me amb l’equip. 🤝

Molt content i agraït a l’equip per l’experiència i ara ja tenim un punt de partida per saber on estem! ⚒️⛰️

🔜 @mediomaratonvlc taken in Copenhagen, Denmark by @marcguardia_

555

33

a month ago

Average globero ⚔️

🥈🇪🇺SPRINT DUATHLON GGEE
🥈🇪🇺 STANDARD DUATHLON GGEE

Doble rustida al Campionat d’Europa de Duatló per grups d’edat a Banyoles.

#duathlon #duathlete by @marcguardia_

420

23

3 months ago

Tancant la temporada a Girona, al Campionat de Catalunya de 5.000m. ⚔️

@propelathletics.es
@aitanagarros__ 📸💸
@capacam_com 📸

#track #tracknfield #run #athlete #running taken in GEiEG by @marcguardia_

300

13

3 months ago

🥇 Cursa del DiR Guàrdia urbana
@clubsdir @bcnesports

#running #run #athlete #runner #runnersofinstagram taken in Barcelona, España by @marcguardia_

643

36

5 months ago

4 dies per Menorca (2 sense correr)🌴 taken in Menorca, Balearic Islands, Spain by @marcguardia_

362

11

5 months ago

Campeonato de España de 10.000m 🇪🇸🏃🏻‍♂️p.12 general i top 10 al campionat.
00:30:01-MMP
Content de la gestió de la cursa amb el nivell que hi havia a la prova però amb moltes ganes d’estar més endavant.

📸 @alexlalovich taken in Mahó, Menorca, Illes Balears, Espanya. by @marcguardia_

262

25

5 months ago

Duathlon seasson 🏁
Primera temporada amb el @cnbarcelona_triatlo ⚔️

Level up a 1era Divisió🏆📈

🥉Lliga Nacional de Duatló 2n Divisió
🥈Campionat d’Espanya de duatló per Clubs
🥈Campionat d’Espanya de duatló super sprint Relleus parelles
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.

#duathlon #liganacionalduatlon #fetri #runbikerun #raceday taken in Albacete by @marcguardia_

228

12

6 months ago

Mitja marató de Sevilla🏁
01:06:33 (3’09) MMP-27è🏅
🏔️🐧

#mediomaratondesevilla #sevilla #halfmarathon #strava #stravarun taken in Sevilla, España. by @marcguardia_

2k

35

9 months ago

10K de València. 29:51 ⏱️🍊
No van sortir els números que volia però va quedar un molt bon finde.

#10kvalencia #run #runner #running # by @marcguardia_

511

27

9 months ago