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Peut eĢ‚tre qu’il fallait s’égarer pour mieux se retrouveršŸ–¤ taken in Pigalle Paris by @margottdurandd
8
a month ago
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Cannes 2026 
šŸŽ‡ā˜€ļøšŸŽŠšŸ’•šŸ‡«šŸ‡· taken in Cannes, CĆ“te D'azur by @margottdurandd
20
3 months ago
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Best partner. ā¤ļø taken in On Air Fitness Le Cannet by @margottdurandd
9
3 months ago
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Hollywood ✨
@dylan_coudert 🩷

#hollywood #hollywooddreams #amériquedunord #californie #losangeles #love #couple #holidays #sun #pink #goldenhour #lol #mdr #vacances #americandreams taken in Hollywood by @margottdurandd
4
a year ago
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šŸ’• Not very tanned but it’s OK

šŸ“ø Best photographer @dylan_coudert 

#photography #losangeles #holidays #vacances #pink #sun #sea #plage #fit #fat #beach #strongisfeminine #strongisfemininity #musculation #bodybuilding #strong #figure #love #lol #rire #grr ###### taken in El Matador Beach, Malibu by @margottdurandd
22
a year ago
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ā¤ļøā€šŸ”„ unies par ce feu qui éclaire leurs reĢ‚ves et leurs silences.
šŸ‘Æā€ā™€ļø twins MCP finalement @margottdurandd 
šŸ”»prépa p @masterclass_performance 
šŸ‘™ @diamondbikini_creation 
āšœļø @npcworldwidefrance 

#bodybuilding #bodybuilder #training #fit #fitness #training #trainingday #hypertrophytraining #hypertrophy #bodytransformation #workout #workhard #gymlife #coach #coaching #personaltrainer #fitnesscoach #performance #success #prepaphysique #clermontferrandcity #clermont #clermontferrand #onairfitness #teveo #fitnessworldnutrition #npcbodybuilding #npcwellness #npccompetitor #npcfigure taken in Clermont-Ferrand, France by @margottdurandd
6
a year ago
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✨ L’aventure touche aĢ€ sa fin… enfin, aĢ€ la fin d’une saison. Pas d’une histoire. Car pour moi, ce n’est pas une fin, mais le début de tout autre chose.
Cette saison 2025 m’a offert bien plus qu’une progression sportive : elle m’a offert des émotions intenses, des moments de partage inoubliables, et des liens humains d’une force rare. Des instants que je n’aurais jamais pu, ni voulu vivre autrement. Et dans cette aventure, il y a notre trio. EĢ‚tre trois, c’était notre force. Dans les hauts, dans les bas, dans les journées longues et les batteries vides… on s’est portés, soutenus, compris. Et aujourd’hui, je suis déjaĢ€ prise d’une douce nostalgie.
šŸ’› Margot, tu es une révélation. Ta lumieĢ€re intérieure brille malgré les tempeĢ‚tes de la vie que tu as traversées, et elle réchauffe tous ceux qui croisent ta route. Tu as été un soutien, un moteur, un repeĢ€re. Ce lien entre nous, je ne saurais l’expliquer, mais je le ressens comme celui qu’on a avec un membre de sa propre famille. J’ai haĢ‚te de te voir continuer aĢ€ t’épanouir, sur le plan sportif, mais surtout en tant que personne. Je t’aime profondément.
šŸ’› Tom, tu sais déjaĢ€ tout, mais je tiens aĢ€ t’ouvrir mon cœur aĢ€ nouveau. Rien de tout ça n’aurait été possible sans toi. Tu as été la base solide de notre trio avec Margot, et celle de notre couple, de la famille que nous devenons, toi et moi. J’avais des doutes, au début, sur ce que donnerait une préparation physique aĢ€ deux… mais ces doutes se sont treĢ€s vite dissipés pour laisser la place aĢ€ une certitude : cette aventure allait nous rapprocher chaque jour, un petit peu plus. Ensemble, on s’est tirés vers le haut. On s’est portés, conseillés, encouragés. Tu as trouvé l’équilibre parfait entre coach exigeant et partenaire bienveillant. Les steps, le cardio, les journées aĢ€ 80g de carbs… au final, c’était beau. Parce que c’était avec toi. Et que tout ça avait un sens : le noĢ‚tre.
Merci aĢ€ vous deux pour l’amour, le quotidien, les rires, les regards complices, les silences pleins de sens. En route pour la dernieĢ€re. #bodybuilding #bodybuilderšŸ’Ŗ #competitors #clermontferrandcity taken in Clermont-Ferrand, France by @margottdurandd
8
a year ago
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Championnats de France de culturisme, Bordeaux 2025.
DUMP de ce week end bordelais, la deuxieĢ€me sceĢ€ne de la premieĢ€re saison de ma vieāšœļø
1. Merci @only_magination pour ces merveilleuses photos capturées, qui resteront aĢ€ jamais gravés dans le temps, nos cœurs et nos espritsšŸ“ø
2. Une deuxieĢ€me sceĢ€ne pour chacun de nous 3, ensemble✨
3. Les steps J-2 de la compétition tous ensemble, avec un paysage aĢ€ couper le souffle šŸ™šŸ¼šŸŒ…
4. Nos réactions face au passage individuel de Tom. Des frissons, des larmes, des sourires : bref un tat d’émotions en 1min chrono. 
5. « Biceps CageĀ Ā», c’est ta voix que j’entends lorsque ces mots sont prononcés @_annasflow . Je te remercie du fond de mon cœur de m’avoir appris les fondations du posing, c’est graĢ‚ce aĢ€ toi et tes encouragements si bienveillants que j’ai brillé et que je n’ai jamais abandonnée. Merci pour ta patience, ta gentillesse, ton sourire aĢ€ chaque visio et tes motsšŸ™šŸ¼ tellement heureuse et reconnaissante de t’avoir rencontréeā¤ļø
6. Mon binoĢ‚me pour cette aventure et la suite de ma viešŸ‘Æā€ā™€ļø
7. Le C O A C H qui brille✨
8. Sanaa, ma Star, qui brilleā¤ļøā€šŸ”„
9. L’amour de ma vie, mon plus grand supporter, mon pilier durant ces 8 mois de premieĢ€re prépa, un soutien inestimable, sans lui rien n’aurait été possible et je peĢ€se mes mots. Tu m’as permis de relever la teĢ‚te aĢ€ chaque fois que je la baissais, aĢ€ chaque tempeĢ‚te émotionnelle (šŸ˜‰), chaque doute, chaque larme qui a coulé. C’était toi le grand magicien qui a permis de me remettre dans le droit chemin aĢ€ chaque obstacle. Je suis fieĢ€re de t’avoir aĢ€ mes coĢ‚tés, fieĢ€re que tu sois ma moitié, fieĢ€re d’aimer un homme comme toiā¤ļø @dylan_coudert 
10. Des fleurs et des souriresšŸ’šŸ«¶šŸ¼
11. Une pizza et une Sanaa = full joie šŸ•(comme d’hab c’est toi notre soleil de tous les jours enfaite) 
12. Des coupes, des médailles et une admission dans la Fédération Francaise de Culturisme šŸ‡«šŸ‡·šŸ„‡šŸ†
13. Désolée mais j’ai dead mon make up 🫦
14. Championne de France 2025 Body Trained Junior -163cm. @france_culturisme 
FieĢ€re de moi, fieĢ€re d’eĢ‚tre arrivée jusqu’ici, fieĢ€re des personnes qui m’entourent, fieĢ€re d’avoir trouvé ce qu’il me plaiĢ‚t et qui me fait vibrer par dessus tout.
Papa j’espeĢ€re que tu me voisšŸ™šŸ¼ā¤ļø taken in Bordeaux, France by @margottdurandd
29
a year ago
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šŸ”»ā€œLorsque tu es bien entouré, le plus dur est déjaĢ€ fait. Il ne te reste plus qu’aĢ€ travailler sans relaĢ‚che et aĢ€ croire en ta valeur, sans jamais fléchir.ā€

#bodybuilding #bodybuilder #powerbuilder #powerbuilding  #training #fit #fitness #training #trainingday #trainingprogram #trainhard #hypertrophytraining #hypertrophy #bodytransformation #workout #workhard  #gymlife #entrainement #coach #coaching #personaltrainer #fitnesscoach #performance #success #prepaphysique #clermontferrand taken in Clermont-Ferrand, France by @margottdurandd
30
a year ago
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šŸ”»Ā Ā«Ā Tu vas tout déchirer.

J’y compte bien !Ā Ā»

3 ans de travail, les résultats parlent d’eux-meĢ‚mes.

šŸ—½Posing : @_annasflow 
šŸ“ø @sanaa_22pictures 

šŸ”»Bigger, Stronger

#bodybuilding #bodybuilder #powerbuilder #training #fit #fitness #training #trainingday #trainingprogram #trainhard #hypertrophytraining #hypertrophy #bodytransformation #workout #workhard  #gymlife #entrainement #coach #coaching #personaltrainer #fitnesscoach #performance #success #prepaphysique #clermontferrand #mindset #seche #figure #bodybuildeuse taken in On Air Clermont La Pardieu by @margottdurandd
22
2 years ago
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Un soutien inestimable, inconditionnel, intemporel... 
Si heureuse de partager mon quotidien, mon bonheur et mon amour avec toiā¤ļø
Merci ne suffira jamais assez pour tout ce que tu m’apportes
šŸ™šŸ¼āœØšŸ’• taken in Annecy by @margottdurandd
9
2 years ago
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C’est cette vie laĢ€ qu’on veutšŸ¤ taken in La Clusaz, Rhone-Alpes, France by @margottdurandd
5
2 years ago
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