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Mariano Ontañon

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Dietista deportivo🥗 🏋️‍♀️🏃‍♂️
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Correr la Muralla China no es una carrera cualquiera.
Es uno de los desafíos más exigentes y espectaculares del mundo 🔥

Con más de 20.000 escalones, tramos técnicos y un desnivel que no da respiro, esta maratón pone a prueba cuerpo y mente en un escenario cargado de historia.

👉 Distancias disponibles
🏃‍♂️ 42 km · +3.800 m D+
🏃‍♀️ 21 km · +1.500 m D+
🏃10 km · +1.000 m D+
🚶‍♂️ 5 km · +300 m D+

No importa la distancia: cada paso se corre sobre una de las maravillas del mundo moderno 💪

La Muralla no se corre por una marca.
Se corre por la experiencia 🙌💫

Sumate a vivir esta aventura épica con nosotros 🙌✈️⁣
Escribinos y te enviamos toda la info 📲
⁣
📆 6 al 15 de mayo 2026
⚠️ Cupos limitados⁣
✉️ atacamatsx@gmail.com⁣
🔗 atacamatravelsport.com⁣
⁣

#run #running #travel #adventure by @marianoont

583

10

10 months ago

What is ATACAMA? 🌍

Adventure, sport, travel, getting a little lost, and meeting great people along the way.

It’s hard to put into words, but here’s my take on it 😉.
📸: @lx_koch 🙌🏻

#Atacama #AdventureTravel #TrailRunning #sportstravel taken in Ngarenairobi, West Kilimanjaro by @marianoont

3

35

2 months ago

Les dejo el recap de @kackarbyutmb , un día que arrancó con sensaciones raras pero terminó con las mejores, no había más, lo di absolutamente todo con sprint final incluido 😂
El año que viene hay que volver a conocer el recorrido original .
Muchas gracias por todos los mensajes y el apoyo 🙌🏻🙌🏻🙌🏻.
Fueron 5:42 hs para 48km y 2700D+
Pos gral 20 y 7 en categoría
🇬🇧🇬🇧

Here’s the recap of @kackarbyutmb, a day that started with strange feelings but ended with the best ones. There was nothing left, I gave absolutely everything, sprint finish included 😂.
Next year I have to come back to experience the original course.
Thank you so much for all the messages and support 🙌🏻🙌🏻🙌🏻.
20th overall
7th age group

#gorize #goturkiye #wildisthetrail #kaçkar by @marianoont

407

32

a year ago

Enjoy every moment,
because this one won’t come back.

Traveling vibes with @atacamatravelsport 🦁

Video by @leminalsstudio

#tanzania #explore #travelvibes #enjoy by @marianoont

3

53

14 days ago

Entreno del día 🤟🏻⚡️

Costo mucho más de lo que imaginaba, ayer hice 8 x 400muy cómodo y no pensé que hoy iba a a costar tanto 😂…
Acá se los dejo, cortesía de @valentingambadondich
4 x 6’ / rec 1:30
+
1,1km
BBJ
1,1km
Lunges
1,1km

Next @hyatlonesp 💪🏼

#hyroxtraining🏃🏻‍♂️ #hyrox #hyatlo taken in Paracuellos de Jarama by @marianoont

3

8

20 days ago

Primer hyrox PRO IZMIR!

La sonrisa era porque se había terminado los wallballs 😂.
Carrera muy muy dura, sensaciones raras, desconocidas y todo lo que te puede pasar en una primera carrera. Controlando mucho la carrera y los workouts para no llegar muerto al final y así y todo fue muy muy duro!
NO TIENE NADA QUE VER con los pesos de open… cambia todo muchísimo…
Seguramente haya margen de mejora, y sigo entrenando de forma específica para esto 💪🏼🙌🏻
En dos semanas @hyatlonesp 😉. Creo que acá voy a ver si fueron sensaciones raras o simplemente esto es muy muy duro 🤣🤣.
De momento seguimos con el foco en este formato de carreras
Peeeeero voy a tener una sola carrera de trail en lo que queda del año , a dar un par de vueltas a las @beexperienceever backyard ultra 😉🙌🏻.

#hyrox #izmir #turkiye by @marianoont

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41

21 days ago

Correr a los pies del Kilimanjaro 🇹🇿💚

Hace muchos años tuve la idea de subirlo y, por alguna razón, nunca pasó. Lo que jamás pensé es que algún día iba a terminar conociendo este lugar trabajando y haciendo algo que me gusta tanto.

Solo agradecer al equipo de @kilitrailrun y @atacamatravelsport por ayudarnos a hacer posible este viaje.

La carrera es tan hermosa como dura. Correr entre 3.500 y 4.000 metros hace que todo cueste un poco más y que correr inteligente pese mucho más que correr rápido.

Tuve la suerte de hacer el récord de la carrera, que obviamente queda como algo anecdótico. Lo mejor fue poder estar ahí para ver llegar a todo nuestro grupo a meta y cumplir sus objetivos. ❤️

📸: @slym_visuals

Se acabaron los viajes con @atacamatravelsport por esta temporada. Nos llevamos mucho de este año.
El próximo volvemos con todo!!!

Running at the foot of Kilimanjaro 🇹🇿💚

Many years ago, I had the idea of climbing it, but for some reason it never happened. What I never imagined was that one day I’d end up discovering this place through work, while doing something I love so much.

A huge thank you to the teams at @kilitrailrun and @atacamatravelsport for helping us make this trip possible.

The race is as beautiful as it is tough. Running between 3,500 and 4,000 meters makes everything a little harder, and running smart becomes much more important than running fast.

I was lucky enough to set a new course record, which is obviously just a nice little bonus. The best part was being there to watch our whole group cross the finish line and achieve their goals. ❤️

📸: @slym_visuals

That’s a wrap on @atacamatravelsport trips for this season. Next year we’ll be back !!!!
#kilimanjaro #trailrun #atacamatsx #trailrunning taken in Shira One Mount Kilimanjaro by @marianoont

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23

2 months ago

Prepare your moves before coming to our trips, you’ll never know when you’ll need them 😉.

#tanzania #safari #ngorongoro #atacama #atacamatsx taken in Ngorongoro Crater, Tanzania by @marianoont

3

2

2 months ago

Two days on safari and we’re still processing everything we’ve seen 🇹🇿💚

Tarangire and Serengeti. Elephants everywhere, zebras, giraffes, wildebeest… and even leopards 🐆🐘🦓

But honestly, the best part is experiencing all of this together. Hours in the cars, lots of laughs, stopping every few minutes because something new appears, and constantly looking at each other like… “Is this actually real?”

We came to Tanzania for the safari, but it’s already becoming so much more than that.

And this is just the beginning ❤️.

// ESP

Dos días de safari y todavía estamos procesando todo lo que hemos visto 🇹🇿💚

Tarangire y Serengeti. Elefantes por todas partes, cebras, jirafas, ñus… ¡y hasta leopardos! 🐆🐘🦓

Pero, sinceramente, lo mejor es vivir todo esto juntos. Horas en el coche, muchas risas, paradas cada pocos minutos porque aparece algo nuevo y miradas constantes entre nosotros como diciendo… “¿Esto es real?”

Vinimos a Tanzania por el safari, pero ya se está convirtiendo en mucho más que eso.

Y esto no ha hecho más que empezar ❤️ taken in Tarangire National Park by @marianoont

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2

2 months ago

Día 1 en el parque nacional de Tarangire con el grupo de @atacamatravelsport , las fotos hablan por sí solas. Es muy difícil explicarlo en palabras. Solo contarles que estoy muy agradecido por estar viviendo esto.
Y encima el domingo tenemos carrera 🤟🏻🤟🏻🙌🏻🙌🏻!!!

Todas las 📸de @lx_koch y mías 😉.

Ya les adelanto que el día dos es una auténtica locura!

#tarangire #safari #tanzania taken in Tarangire National Park by @marianoont

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8

2 months ago

🐉 ¡SORTEO! GANA UNA EXPERIENCIA ÉPICA PARA DOS

¿Te imaginas correr por la Gran Muralla China? 🇨🇳

Sorteamos:

🎟️ 2 inscripciones para Pan Long Trail
🏨 2 noches de alojamiento para 2 personas

¿Cómo participar?

1️⃣ Sigue a @panlongtrail
2️⃣ Dale like a esta publicación
3️⃣ Comenta etiquetando a la persona con la que correrías la Gran Muralla.

🏃‍♂️ 5K · 10K · 21K · 42K
📍 Gubeikou Great Wall · Beijing
📅 17 de octubre de 2026

The Great Wall is calling. 🐉

—

🐉 GIVEAWAY! WIN AN EPIC EXPERIENCE FOR TWO

Can you imagine running on the Great Wall of China? 🇨🇳

We’re giving away:

🎟️ 2 Pan Long Trail race entries
🏨 2 nights accommodation for 2 people

How to enter:

1️⃣ Follow @panlongtrail
2️⃣ Like this post
3️⃣ Comment and tag the person you would run the Great Wall with.

🏃‍♂️ 5K · 10K · 21K · 42K
📍 Gubeikou Great Wall · Beijing
📅 October 17, 2026

The Great Wall is calling. Are you in? 🐉

Los ganadores serán anunciados el martes 17/08 taken in The Great Wall at Gubeikou 古北口长城 by @marianoont

184

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2 months ago

Viaje fugaz a China para terminar de armar el recorrido de @panlongtrail una carrera que va a tener de todo! Si alguien se anima, los esperamos en 17/10 para la primera edición 🙌🏻🙌🏻.🙌🏻.

Muy ilusionados con este proyecto y feliz de compartirlo con @pablo__ureta
También descubrimos la zona de Gubei water town , un pueblo construido con canales al mejor estilo Venezia y aguas termales con vistas a la muralla nocturna (última foto) una locura!!!
Nos vemos en octubre y en mayo otra vez, que lindo SOS 🇨🇳❤️!!
#greatwall taken in The Great Wall at Gubeikou 古北口长城 by @marianoont

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2 months ago