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Yoga • Movimiento • Fuerza

@mariaselvaje

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Disruptivamente consciente
Espiritualmente indómita
Humanamente libre
Soberana de mi
🐆
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POSTS STORIES REELS

Elijo que mi postura ante la vida sea cósmica…✨

@juanfotografo_ by @mariaselvaje

🧘🏻‍♀️ CLASES DE YOGA | PRESENCIALES Y ONLINE

🌿 Bienvenides a un espacio para reconectar con tu cuerpo, habitar el presente y descubrir la fuerza que llevas dentro.

Más que yoga, una oportunidad para volver a ti. 🤍

✨ No necesitas experiencia previa, solo las ganas de regalarte un momento para ti.

¿Te gustaría comenzar tu práctica?

Escríbeme por DM y reserva tu clase. Te espero en el mat. 🧘🏻‍♀️🌿

📍Medellín by @mariaselvaje

Sin forma fija
Sin límites mentales
En constante exploración 🦋

Fotógrafo @juanfotografo_ ily🩵 by @mariaselvaje

No se puede negar la existencia de algo palpado, por más etéreo que sea

No hace falta exhibir una prueba de decencia de aquello que es tan verdadero

El único gesto es creer, o no

Y algunas veces, hasta creer llorando… by @mariaselvaje

🌊 by @mariaselvaje

Todo nos enseña✨ by @mariaselvaje

Mamá, portal de vida

No existe magia más poderosa que las buenas oraciones de una madre

Estos días tan intensos vuelvo al comienzo, al punto 0, vuelvo a necesitar de su alimento, de su palabra, de su abrazo..

Porque volver a ella es siempre volver a mí. by @mariaselvaje

Contemplación
In-DomitA by @mariaselvaje

Anyways… i Keep living 🦋 by @mariaselvaje

A mi…. 🧘🏻‍♀️ by @mariaselvaje

🪶🦅 by @mariaselvaje

Beneficios que me ha dado el Yoga:

•Sostenerme
•Volver a mi cuerpo
•Aprender a respirar mejor
•Conocer mis límites sin dejar de expandirlos
•Más movilidad, fuerza y conciencia
•Paciencia con mi propio proceso
•Presencia
•Sensibilidad
•Confianza en mi cuerpo
•Disciplina
•Silencio
•Pausa

Lo que NO me ha dado el yoga;

•No me ha convertido en una persona tranquila ni devota de nada; No soy lineal, unos días soy fuego puro y otros soy agüita, fluida, sensible y entre veces agitada, no me levanto a hacer kirtan a las 4 am, uso el netis 1/2 veces al mes, no escucho los mantras de seguido, eso del autocontrol solo lo conozco en las posturas, pero fuera de ellas es un reto diario, todos los días no estoy motivada ni me siento súper feliz en la práctica. Si soy flexible, pero no tanto, cada postura tiene un ángulo que beneficia la FOTO 🫡
No soy vegana ni vegetariana, la verdad tampoco amante de las carnes, pero a veces si tengo que comerme mi pollito para no andar con mi cabello caído
Me cuesta meditar!!! No es tan fácil para mí, me distraigo con cualquier pensamiento equis del día, pero me doy el espacio de hacerlo y dejarme ser, no soy tan desapegada, ni tan sencilla, me gusta el maquillaje, jugar con el espejo y salir a divertirme, tomarme una Polita reírme con mis amigos y salir a bailar.
No busco ni me interesa ser imagen o ejemplo de ninguna práctica ni corriente espiritual, lo que ven aquí en mi perfil es lo que soy sin pretensión de ser ni parecer nada..

Mi práctica del yoga, y mi estilo de vida no es perfectamente ordenado pero si es a mi manera, equilibradamente sano

Y eso también es yoga para mi; no intentar convertirme en alguien que no soy, si no habitar cada vez mejor quien ya Soy ✨🙌🏻🩵

El fotógrafo más top de todo Medellín @juanfotografo_ by @mariaselvaje