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Marv

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🫀 by @marvbuildz
Mengenangaben und Nährwerte pro Portion: - 100g Nudeln - 200g Kartoffeln - 100g mageres Hackfleisch vom Rind - 100g Paprika - 50g Zwiebel - 50g TK Spinat - 10ml Olivenöl - 10g Jamaican Jerk Paste - Ein Schluck Nudelwasser 115g Kohlenhydrate, 18g Fett, 40g Eiweiß = 767kcal by @marvbuildz
Wir skippen keine Mahlzeit🦍🦍 by @marvbuildz
Nur Liebe für meine Bres❤️ by @marvbuildz
Kein Rückwärtsgang 🦍🦍 by @marvbuildz
Jack of all trades, master of none 🙂‍↕️ by @marvbuildz
🧚‍♀️ by @marvbuildz
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Habt ihr Personen um euch, die die selben Ziele verfolgen? by @marvbuildz
Nur ein Reminder: es ist nie zu spät anzufangen! by @marvbuildz
Augen auf das Ziel Männer! by @marvbuildz
@phoenixgym_lu by @marvbuildz

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