Instagram story viewer> @mdalseg> Posts

Marius Dalseg

@mdalseg

7.1K

followers

1488

following

Fotograf for @turistforeningen. Deler kjente og ukjente turtips og brenner for god psykisk helse 💚
@culvin 💏

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

Stedene jeg vil reise tilbake til ❤️

#utno #turistforeningen #liveterbestute #visitnorway taken in Norge by @mdalseg

4k

68

6 months ago

Har du sett bildene mine noe sted? 📸

Det gir litt ærefrykt når det første som møter deg inn døra et sted du aldri har vært før er ditt eget bilde (se slide 10 fra Bekkensten).

Noen bilder går igjen i bøker, ett ble trykket opp i 600.000 eksemplarer som frimerke, noen er blitt godt kjent internt i DNT-systemet, mens andre igjen har vandret sine runder i sosiale medier

Det er bilder som føles de er tatt i går, og bilder som ble tar meg tilbake gjennom årene som har gått.

Og da er det jo godt å vite at det fremdeles folk der ute som synes det jeg gjør er egnet for å bli vist frem.

Bilde én her er tatt av @veesla

#utno #turistforeningen #dnt by @mdalseg

1k

79

7 months ago

Kan jeg ta opp en ting?

Om uttalelser som i forskjellig grad oppfordrer andre til å ikke snakke om vonde følelser? De er gjerne i linje med «Det A opplever er ingenting i forhold til det B opplever». Det virker å være uttalelser som øker i omfang nå som mange har stått i tøffe situasjoner over lang tid. Jeg kan ta et spesifikt eksempel hentet fra twitter med haugevis av likes og retweets.

«Om du kan sitte i en varm stue, bestille mat hjem, ikke har noen kjære alvorlig syke du ikke får besøkt, kan spille eller drive med en annen hobby og har noen å være med om du vil så hold kjeft. Du er heldig»

Altså: Vennligst slutt. Det er ganske mange nå som sliter tungt med angst, depresjon og ensomhet - kanskje for første gang i livet. Det er overveldende og langt tyngre enn andre muligens klarer å forestille seg.

Vi må unngå å fyre opp under dårlig samvittighet for at man ikke klarer være glad og takknemlig for det man har. Det bidrar til at folk faktisk holder kjeft om psykiske lidelser.

Depresjon, angst – men også tøffe dagligdagse tanker – møter deg på tvers av økonomiske og kulturelle skillelinjer. For dem som står i det, for dem som opplever det kan det være håpløst tungt. Kanskje spesielt fordi man vet at man egentlig burde være fornøyd. At man burde ha det bra.

Det er lov til å ha det kjipt.

#psykiskhelse #utno #turistforeningen #bergansofnorway #mentalhelse #aktivhverdag #enomdagen #mentalhealth #visitnorway #mittnorge #norskfriluftsliv by @mdalseg

1k

72

6 years ago

Kjære arbeidsgivere: Jeg har en liten bønn. Angst og psykisk helse er aller aller tyngst for den som opplever det selv. Møt psykisk uhelse med kjærlighet, felleskap og åpenhet. Vis at vi kan lære sammen, og vit at løsningen som er riktig for meg kanskje ikke er riktig for den neste.

Det høres enkelt ut, men historiene som viser at det ikke er slik er mange.

La oss skape et arbeidsmiljø som er åpent for alle 🫶

#verdensdagenforpsykiskhelse #verdensdagen by @mdalseg

291

33

5 hours ago

Noen dager kan du leve lenge på, og dette må være en av de fineste høstdagene i fjellet. Noensinne 🍁🫶

Lurt inn mellom våte høstdager åpnet det seg et værvindu uten like som lot oss utforske revne tinder og fjellformasjoner som knapt ser ut som de er i Norge.

For. En. Plass 🥰

#utno #turistforeningen #dntsunnmøre taken in Molladalen by @mdalseg

2k

52

4 days ago

En liten samling vinduer fra hyttene i fjellet 🪟

Om du vet om noen andre fantastiske vinduer, så del den gjerne med meg ❤️

#utno #turistforeningen #liveterbestute by @mdalseg

224

17

6 days ago

Fra turdager i overgangen mellom sommer og høst. Fra grønt, til gult, oransje og røde toner i fjellet ❤️🍁

Foto på første slide: @andreavask

#dnt #turistforeningen #utno taken in Vestlandet by @mdalseg

325

23

13 days ago

Det er spørsmål jeg har hørt nevnt med jevne mellomrom, og kanskje tenkt over litt for mye.

For vi gjør det gjerne litt for enkelt når det tas opp. Men så er det kanskje ikke turen i seg selv som er løsningen.

Hverdagens problemer er der fremdeles når du kommer tilbake, men finner du litt overskudd i naturen - eller andre steder - er jeg ganske sikker på at du er litt bedre rustet til å ta tak i dem.

…

Foto på bilde 1 er @veesla. Bilde 5 er @andreavask by @mdalseg

257

15

a month ago

Du har kanskje ikke hørt om Fjordruta?

Det var i alle fall tid for å dra vestover for å oppleve det beste Nordmøre har å by på. Åpent myrlandskap, klissvåte sko, store utsikter, rekke på rekke med badeplasser og skiftende værforhold langs en rute som strekker seg over 150 kilometer.

Og fantastiske arbeidsdager med fine folk 🫶

#turistforeningen #dnt #utno taken in Nordmøre by @mdalseg

313

31

a month ago

Det var fristende å forsøke denne pixel stretch-trenden som er overalt i feeden min.

Helt sikkert ikke for alle, og sier sikkert mest om mine noe smale algoritmer, min litt eksperimentering i Photoshop av samme type man lekte med for 15 år siden er gøy. #pixelstretch by @mdalseg

477

14

4 months ago

Lyden av sommer i Norge. Jeg gleder meg 💚

Jeg har en liten samling av disse så gi meg et lite vink om dere vil ha flere snutter med hvilepuls 🙌

#turistforeningen #dnt #liveterbestute #utno by @mdalseg

104

2

4 months ago

Ikke alle DNT-hytter krever at du må gå langt. Her er et knippe kortgåtte favoritter 💚

#utno #dnt #turistforeningen #liveterbestute by @mdalseg

148

2

4 months ago