Instagram story viewer> @mfk_dance> Posts

MFK DANCE

@mfk_dance

2.1K

followers

18

following

💃 Danseskole for børn & unge
📍 Albertslund
❤️ Indehavere: Michelle & Louise
👇 Find dit dansehold her!

POSTS STORIES REELS TAGGED

❌SÆT KRYDS I KALENDREN🎅🏻

💃🏽 Juleshow
📅 Søndag den 13. december
📍 Albertslund Musikteater

Vi glæder os til at samle alle vores dansere, deres familier og venner til en helt særlig dag fyldt med dans, julestemning og masser af danseglæde! 🎅🏼✨

Mere info om tider, billetter m.m. kommer snart! taken in MFK DANCE by @mfk_dance

12

0

21 days ago

🔥 GRATIS BODYATTACK – ALLE ER VELKOMNE! 🔥

Vi fejrer release på det helt nye BODYATTACK-program og inviterer ALLE til gratis træning – uanset om du er medlem hos Fit&Dans eller ej! 💜

BODYATTACK er energifyldt træning med kondition, styrke og aerobic til god musik. Du behøver ingen erfaring – vi gennemgår det hele! 💪

📅 Tirsdag 29/9 kl. 16.30–17.45
📅 Torsdag 1/10 kl. 16.30–17.45
📅 Lørdag 3/10 kl. 09.00–10.15

💜 Helt GRATIS – bare kom og vær med!

Tag en ven med, eller kom alene – vi glæder os til at fylde salen med jer! 🔥 taken in Albertslund Municipality by @mfk_dance

50

1

22 days ago

En forrygende dag i Tivoli! 🎡❤️

Dansebørnene fra Grys standard / Latin hold var lørdag en tur i Tivoli, hvor de fik mulighed for at vise deres danseglæde frem for publikum.

På både Plænen og Pantomime Teatret optrådte børnene med blandt andet vals, cha cha samt en festlig MGP-dans – og de gjorde det virkelig flot! 👏✨

En kæmpe tak til vores dygtige instruktør Gry for at give dansebørnene denne skønne oplevelse og for at vise dem frem på så fin en måde. 🌟

Er dit barn også vild med dans?
Nye dansebørn er meget velkomne til at begynde hos Gry om torsdagen kl. 17:00 💃🕺

Vi glæder os til at byde endnu flere danseglade børn velkommen på holdet! ❤️

#MFKDance #Danseglæde #Tivoli #Dans #Dansebørn Vals ChaCha FitogDans taken in MFK DANCE by @mfk_dance

36

0

a month ago

✨ DANS & MOTORIK ✨

Små fødder, store smil og masser af danseglæde 🥰🎶

På Dans & Motorik danser, leger og bevæger vi os sammen med mor eller far. Vi hopper, drejer, øver balance og motorik og udforsker musik og rytmer – altid i trygge rammer og med plads til at udvikle sig i sit helt eget tempo 💃🏼🕺🏼

🌟 Hver dansetime slutter med noget helt særligt:
Børnene vælger selv et klistermærke og sætter det i deres helt egen klistermærkebog 📖✨

Gennem sæsonen samler de klistermærker og optjener medaljer, som de stolt kan få om halsen 🏅🤩

📅 Vi har 2 hold:
Torsdag kl. 16.45–17.30
Lørdag kl. 11.00–11.45

Vi tilbyder gratis prøvetime - book via vores hjemmeside

📍 Roskildevej 14 st., 2620 Albertslund
🌐 www.fitogdans.dk
📧 info@fitogdans.dk

#FitOgDans #DansOgMotorik #DansForBørn #Børnedans #Motorik Danseglæde taken in Albertslund Municipality by @mfk_dance

28

0

a month ago

✨MØD VORES INSTRUKTØRTEAM✨

Bag MFK Dance står et fantastisk team af dygtige og engagerede danseinstruktører, som hver uge fylder vores sale med dans, energi, udvikling og masser af danseglæde! 💃🏼🔥

Fælles for hele vores team er kærligheden til dansen og ønsket om at skabe undervisning, hvor der både er plads til at lære, udvikle sig, have det sjovt og være en del af et stærkt fællesskab. ❤️

TAK til hele vores fantastiske instruktørteam! 🫶🏼
Tak for jeres energi, engagement og for alt det, I hver eneste uge giver videre til danserne hos MFK. by @mfk_dance

63

8

a month ago

I fredags var MFK Dance med til Høstfestivalen i Vallensbæk 🤩

Der blev danset, grinet og hygget! Det var mega fedt at se så mange børn hoppe med og være en del af dansen ❤️

Tak for en hyggelig dag fyldt med god energi og masser af danseglæde 🫶🏼

#MFKDance #Høstfestival #Vallensbæk #Danseglæde #Fællesskab by @mfk_dance

49

0

a month ago

✨ SIKKE EN FØRSTE UGE! ✨

Vores nye sæson hos Fit&Dans er officielt skudt i gang – og WOW, hvor har vi glædet os til at få liv i salene igen! 🩷

Den første uge har budt på masser af dans, grin, sved på panden, nye ansigter, gensynsglæde og ikke mindst en masse god energi! 💃🏼🔥

Fra vores mindste dansere til børn, unge og voksne – det har været så skønt at se jer alle sammen give den gas på holdene. 🫶🏼

Tak til alle jer, der har været med til at gøre sæsonens første uge helt fantastisk. Vi glæder os allerede til næste uge – og til en hel sæson fyldt med bevægelse, fællesskab og danseglæde! ✨ taken in Albertslund Municipality by @mfk_dance

43

5

a month ago

👑✨ MISS UNIVERSE DENMARK ✨👑

5 dansere fra MFK fik en helt særlig oplevelse, da de indtog scenen og leverede show til årets Miss Universe finale – og WOW, hvor gjorde de det godt! 🫶

Et kæmpe skulderklap til Marie Brinch, som stod bag koreografien og har arbejdet med pigerne frem mod showet. Det hele sad lige i skabet – fra koreografi og udtryk til styling og den samlede performance. 👏🏼

Vi elsker, når dansen åbner døre til nye oplevelser og minder, som vores dansere kan tage med sig videre. ❤️

… og mon ikke der venter endnu flere sjove og vilde oplevelser lige om hjørnet 👀

#MFKDance #MissUniverseDenmark #StagePerformance #MFKFamily taken in MFK DANCE by @mfk_dance

129

8

2 months ago

✨ STOR NYHED HOS MFK DANCE ✨

Fra 1. september 2026 bliver Louise officielt medindehaver af MFK Dance sammen med Michelle 🎉

Louise har været en stor del af MFK Dance – både som instruktør og som en vigtig del af alt det, der foregår bag kulissen. Mange af jer kender hende allerede rigtig godt fra dansesalen, arrangementer og hverdagen på danseskolen.

Sammen glæder Michelle og Louise sig til at fortsætte udviklingen af MFK Dance og skabe de bedste rammer for børn og unge – med fokus på danseglæde, udvikling, gode oplevelser og et stærkt fællesskab❤️

Vi ses på danseskolen i uge 36💃🕺 taken in MFK DANCE by @mfk_dance

89

0

2 months ago

K-POP | 11 ÅR+

Er K-pop også noget for dig? 🎧🌟
Så kom med på vores K-pop hold, hvor vi danser til de største hits, lærer fede koreografier og selvfølgelig giver den gas med masser af attitude og performance! 🔥

Her får du mulighed for at udvikle dig som danser, lære nye moves og ikke mindst blive en del af et fællesskab med andre, der elsker K-pop lige så meget som dig. 🫶✨

Tilmeldingen er åben!
Instruktører: @idameilillie & @maituyet.le

📍 Roskildevej 14 st., 2620 Albertslund
🌐 http://www.mfkdance.dk
📧 mail: michelle@mfkdance.dk taken in MFK DANCE by @mfk_dance

15

0

2 months ago

🎉10 ÅRS JUBILÆUM!

Den 31. august åbner vi dørene til vores 10. dansesæson, og det vil vi gerne fejre sammen med jer!

🎁 Vi giver 10 GRATIS dansehold væk – ét hold til 10 heldige vindere.

Sådan deltager du (eller dine forældre)
💬 Fortæl os i kommentarfeltet: Hvad dans betyder for dig!
💃 Skriv hvilket dansehold du allerhelst vil vinde en plads på.
👯 Tag gerne en ven, som du også synes fortjener chancen for at vinde.

📅 Konkurrencen slutter den 24. august, og vinderne får direkte besked den 25. august.

Konkurrencebetingelser: • Gevinsten gælder ét valgfrit dansehold i sæsonen 2026/2027. • Gevinsten kan ikke ombyttes til kontanter • Gevinsten kan ikke bruges til at erstatte eller refundere et hold, som vinderen allerede er tilmeldt.
• Gevinsten kan kun benyttes på hold med ledige pladser.
• På vores Stage Performance og Exclusive er der en særskilt betaling, som man vil blive opkrævet.

Denne konkurrence er på ingen måde sponsoreret, støttet, administreret af eller forbundet med Facebook eller Instagram. taken in MFK DANCE by @mfk_dance

30

53

2 months ago

☀️MFK ELITE SOMMERCAMP☀️
Er du klar til at udfordre dig selv og tage din dans til næste niveau? 🔥

MFK Dance Elite Sommercamp er skabt til dedikerede og ambitiøse dansere, der ønsker at blive udfordret og udvikle sig.

Campen er åben for alle! Uanset om du danser hos MFK Dance eller på en anden danseskole, så er du meget velkommen!

Undervisere
🔥 Marvin Spahi
🔥 Mikkel Willadsen
🔥 Martin Daugaard
🔥 Julia Addeo
🔥 Laura Thanning
🔥 Thomas Hegnet

📅 21. 22. og 23. august
📍 Roskildevej 14, st., 2620 Albertslund
💰 850 kr.

Program
•Fredag: 16.30–20.00
•Lørdag: 12.30–17.30
•Søndag: 12.30–17.30

Læs mere om vores sommercamp og tilmeld dig via hjemmesiden: https://www.mfkdance.dk/klub/mfk-dance/sider/events taken in MFK DANCE by @mfk_dance

66

3

2 months ago