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The Städel — Sommer (1878), Peichl (1990), Schneider+Schumacher (2012)

Daniel Buren — Chemin: Les Portes, 1985

The Städel — Sommer (1878), Peichl (1990), Schneider+Schumacher (2012)

Tony Cragg — Spectrum, 1979 taken in Städel Museum by @mguidoux
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2 months ago
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Vitrahaus - Herzog & de Meuron, 2010 taken in VitraHaus by @mguidoux
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4 months ago
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130th Boston Marathon

2026 - 02:43:40

Em 2019, quando o @cesarmagnos me convidou para correr a @maratonainternacionaldepoa, ele me passou alguns YouTubers que ele achava que iriam me ajudar a me familiarizar com o que significava aquela distância. Naquela época eu já corria há uns 3 anos mas nunca tinha feito uma prova. Assistindo aqueles canais, durante os meses de preparação para aquela prova, eu descobri que existia uma maratona para a qual era necessário se classificar. Quando vi o tempo necessário, aquilo me pareceu tão distante a ponto de nem valer a pena tentar. 

Depois de alguns anos e algumas maratonas no currículo, aquela meta distante foi se tornando próxima o suficiente para me frustrar a cada vez que eu não atingia o tempo necessário para entrar. Finalmente atingi o tempo necessário na maratona internacional de Porto Alegre de 2025, correndo ao lado de amigos que o esporte me trouxe.

O @paulinhostone, meu treinador, comentou durante o ciclo de preparação para Boston que a vitória nessa maratona era a classificação. A prova em si seria a comemoração desse objetivo alcançado. E foi assim: entre Hopkinton e Boston fui lembrando das pessoas que estiveram ao meu lado durante esses anos, seja pela paciência da @meadd por aguentar fins de semana sem manhãs, seja pela atenção do @egarcia.p ao calibrar estímulos de força com recuperação desde as primeiras tentativas em 2022. 

Uma maratona não se corre sozinho:

🏃‍♂️ - @fsteam.br @equipewinners- @paulinhostone, @franksilvestrin e @patiberenstein
💪 - @eg_fisio - @egarcia.p @viniciuswilhelms @juliadeavila_ 
🍞 - @amandafarias.nutri
👟 - @olympikus CORRE PACE
🍯 - @xtratus.br taken in Boston Marathon Finish Line by @mguidoux
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6 months ago
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taken in Fortaleza - Ceará - Brasil by @mguidoux
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7 months ago
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SFMOMA - Mario Botta, 1995; Snohetta, 2016 taken in SFMOMA San Francisco Museum of Modern Art by @mguidoux
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7 months ago
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The Broad - Diller Scofidio + Renfro, 2015 taken in The Broad Museum by @mguidoux
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8 months ago
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Weißenhofsiedlung - Mies Van der Rohe, 1927

1, 2 - Mies Van der Rohe
3 - J. J. P. Oud
4, 5 - Le Corbusier taken in Weißenhofsiedlung by @mguidoux
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8 months ago
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Neue Staatsgalerie Stuttgart - James Stirling, 1984 taken in Staatsgalerie Stuttgart by @mguidoux
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8 months ago
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Mercedes-Benz Museum - UNStudio, 2006 taken in Mercedes-Benz Museum by @mguidoux
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8 months ago
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20ª TTT - 2026

Segunda colocação quarteto masculino ao lado de grandes amigos que o esporte me trouxe:
@andersonfonini, @fabiosacarneiro e @rogerfweber que voaram e nos levaram a um baita resultado e o @gui_trentini, o gigante que nos acompanhou de bike por todo o percurso garantindo que ninguém desanimasse. 

A TTT é um misto de prova de corrida e gincana. Por 84km, entra no carro, larga um corredor, dirige até o próximo ponto, troca e faz tudo de novo oito vezes. 

Pra conseguir aguentar tudo isso (e correr 16km em um ritmo desafiador), pedi para a @amandafarias.nutri montar uma estratégia de reposição de eletrólitos e carboidratos com os produtos da @xtratus.br. Chegamos na fórmula de 80g de carboidrato (3 scoops de nitrato 800) diluídos em 600ml de água que eu fui tomando por uma hora antes de cada trecho. Pra arrematar, foi um gel de 40g de carboidrato e 150g de cafeína nas duas trocas. 

O resultado foi um segundo lugar onde eu entreguei os dois trechos de 8km com uma média de 3:50/km. 

1 e 2 - correr na praia é uma barbada 
3 - escoltado pelo @gui_trentini
4 - chegando tal qual Fidípides
5 - quarteto por @bymyer
6 - kit da prova
7 - vice campeões TTT

🏃‍♂️ - @fsteam.br - @paulinhostone, @franksilvestrin e @patiberenstein
💪- @eg_fisio - @egarcia.p @viniciuswilhelms 
🍞 - @amandafarias.nutri 
👟 - @olympikus SUPRA 2
🍯 - @xtratus.br taken in TTT - Travessia Torres Tramandaí by @mguidoux
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9 months ago
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SC Johnson Wax Research Tower - Frank Lloyd Wright, 1950
Fortaleza Hall - Foster + Partners, 2010 taken in S. C. Johnson Research Tower by @mguidoux
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9 months ago
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2025: o ano do corre

Esse foi o ano que mais corri. Foram mais de 3.500km, RPs em todas as distâncias e nenhuma lesão. 

Obrigado a todo mundo que esteve junto, especialmente ao meu treinador, @paulinhostone , meu fisioterapeuta, @egarcia.p da @eg_fisio e nutricionista @amandafarias.nutri 

1 - olympikus corre turbo - foto @alexandreraupp_ 
2 e 3 - treinos @fsteam.br e @equipewinners 
4 - meia maratona na NB42 - 1:19:40 (RP)
5 - maratona internacional de Porto Alegre - 2:47:53 (RP)
6 - meia maratona de Florianópolis- 1:20:10
7 - meia maratona do mercado público - 1:18:36 (RP) - foto @alexandreraupp_ 
8 - pelotão @fsteam nos 5k POA Day Run - 16:33 (RP)
9 - campeão nos 5k Tchau 2025 do Cassino - 18:14
10 - @meadd, que sempre corre junto 🤍 - foto @frac.tal 

🏃‍♂️ - @fsteam.br - @paulinhostone, @franksilvestrin e @patiberenstein 
🤸‍♂️ - @eg_fisio - @viniciuswilhelms @willian.rferreira @egarcia.p 
🍞 - @amandafarias.nutri 
👟 - @olympikus 
🍯 - @xtratus.br by @mguidoux
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10 months ago
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