Instagram story viewer> @mitiel.academy> Posts
4.6K
followers
204
following
•HYROX •LUTAS •PERFORMANCE
🏆1° unidade Hyrox de Foz do Iguaçu
🤼‍♂️Jiu-Jítsu •Boxe •MMA •Muay Thai •Kids
📍Av. Parati 720, Vila A
💀PREPARADOS PARA TUDO
POSTS STORIES REELS TAGGED
Aqui é diferente. Aqui se forma desde cedo. 🥋🔥

Com menos de 2 meses de treino, a Ayla Fritzen — com apenas 4 anos de idade — já mostrou hoje o nível do que a gente constrói dentro do nosso tatame.

No vídeo:
✔️ Queda técnica perfeita
✔️ Defesa com os pés consciente
✔️ Levantada técnica
✔️ Entrada de queda
✔️ Domínio de posição
✔️ Finalização com armlock

Isso não é sorte. Isso é método, repetição e ensino de verdade.

Enquanto muitos ainda estão “brincando de aula”, aqui a gente ensina JIU-JÍTSU de verdade, respeitando a idade, mas formando base sólida desde o início.

E é por isso que nossas turmas começam a partir dos 3 anos.

Se com menos de 2 meses ela já está assim… imagina daqui 1 ano. 🚀

Seu filho não precisa só gastar energia.
Ele precisa aprender a se defender, ter disciplina e evoluir de verdade.

📍 Mitiel Academy – preparados para tudo.
📲 Chama no direct e traz seu filho para o tatame.

#jiujitsukids #artesmarciais #disciplina #defesapessoal #jiujitsuinfantil by @mitiel.academy
51
7 months ago
Download
🌟 Novidade chegando em Foz do Iguaçu! 🌟

O que era bom em Santa Terezinha agora também vai ser incrível aqui em Foz. A Mitiel Academy está comemorando 5 anos de jornada e trazendo uma inovação total: em janeiro de 2026, vamos inaugurar nossa unidade em Foz do Iguaçu com algo que muita gente pedia: uma combinação de lutas (Jiu-Jítsu, Boxe, MMA, treinos kids) e a modalidade que mais cresce no mundo: o Hyrox! 🏃‍♂️🔥

Queremos deixar vocês curiosos: o Hyrox é uma revolução no fitness, misturando corrida e exercícios funcionais de um jeito que nunca se viu por aqui. Vamos trazer essa experiência mundial para Foz do Iguaçu e preparar você para algo totalmente novo.

Fiquem ligados, porque logo mais vamos explicar tudo sobre essa novidade e como você pode fazer parte dessa nova fase. Siga a gente e venha descobrir o que vem por aí! 🚀

#MitielAcademy #HyroxEmFoz #TrípliceFronteira #InovaçãoFitness #VemComAGente #jiujitsubrasileño #boxe #mma #treinokids #bjj #brazilianjiujitsulifestyle taken in Foz Do Iguaçu Vila A by @mitiel.academy
11
a year ago
Download
🥋🔥 JIU-JÍTSU É DISCIPLINA, RESPEITO E EVOLUÇÃO!

Aqui, cada treino é uma oportunidade de se tornar mais forte dentro e fora do tatame. 💪🏻

Na MITIEL ACADEMY, formamos muito mais do que lutadores. Formamos pessoas preparadas para os desafios da vida! 🦾

🚀 Vem fazer parte da nossa equipe!

📍 MITIEL ACADEMY FOZ — PREPARADOS PARA TUDO! by @mitiel.academy
2
7 days ago
Download
🥋🔥 PEQUENOS NO TAMANHO, GIGANTES NA ATITUDE!
No tatame, nossos pequenos aprendem muito mais que Jiu-Jítsu: aprendem disciplina, respeito, coragem e superação! 🦾🥋
Aqui, formamos campeões dentro e fora do tatame! 🏆
MITIEL ACADEMY — PREPARADOS PARA TUDO! 🔥
#JiuJitsuKids #MitielAcademy #PequenosCampeões #JiuJitsu #preparadosparatudo by @mitiel.academy
4
7 days ago
Download
🥊 MUAY THAI NÃO É SÓ TREINO. É PREPARAÇÃO.

Golpeia. Defende. Aguenta. Evolui.
Aqui você aprende a lutar, mas também aprende a não recuar quando a pressão aumenta.

🔥 Técnica. Condicionamento. Disciplina.
MITIEL ACADEMY — PREPARADOS PARA TUDO.

#MuayThai #MitielAcademy #ArtesMarciais #TreinoDeLuta #PreparadosParaTudo by @mitiel.academy
3
8 days ago
Download
🔥 VOCÊ AINDA NÃO CONHECE A ENERGIA DO HYROX?

Então está perdendo tempo. 😤

Aqui não tem treino morno. Tem FORÇA, CARDIO, DESAFIO E SUPERAÇÃO. ⚡️🏋️‍♂️🔥

Vem sentir na pele o que é treinar HYROX.
Seu próximo nível começa aqui. 🚀

📍 MITIEL ACADEMY FOZ

⏰ ADULTOS: 06h | 17h30 | 18h30 | 19h30
👊 KIDS: 16h30 

🔥 VEM TREINAR. VEM PROVAR. VEM EVOLUIR.

#HYROX #MitielAcademy #HYROXFoz #TreinoDeAltaPerformance #preparadosparatudo by @mitiel.academy
3
10 days ago
Download
Turma da madrugada 5am. Hoje rolou um treinão de HYROX logo cedinho. É lindo ver esse esporte ganhando cada vez mais destaque no mundo fitness. Venha conhecer o esporte híbrido que está conquistado o mundo todo. Vem para a Mitiel Academy 🦾 taken in Foz Do Iguaçu, Paraná by @mitiel.academy
0
22 days ago
Download
Apresentamos com alegria a nossa parceria com o nutricionista @wesllen.barreto . Acreditamos que, para alcançar grandes objetivos, é fundamental caminhar ao lado de profissionais que compartilham da mesma visão. Que essa união traga ainda mais saúde, performance e resultado para toda a nossa comunidade. Vamos juntos! 💪🌟 #Saúde #Nutrição #Parceria #Performance #VidaSaudável by @mitiel.academy
5
24 days ago
Download
Fala galera, Acompanha um pouquinho de como foi nosso simulado de Hyrox. Essa modalidade está cada vez mais conquistando pessoas que buscam evoluir fisicamente e mentalmente. 
Bora para a Mitiel Academy fazer uma aula experimental 🦾 by @mitiel.academy
4
a month ago
Download
É surreal a energia que tem aqui dentro. Agende sua aula experimental 🦾 by @mitiel.academy
3
a month ago
Download
🥋🔥 AQUI A DIVERSÃO TAMBÉM FORMA CAMPEÕES! 🔥🥋

Hoje foi dia de correr, aprender, lutar, brincar e, principalmente, se divertir! 😍💪

Na Mitiel Academy, nossos pequenos começam desde cedo a desenvolver:
🧠 Coordenação e concentração
💪 Condicionamento físico
🥋 Disciplina e respeito
🤝 Socialização
❤️ Confiança e coragem

Tudo de forma lúdica, segura e adaptada para cada idade! 👶🥋

👑 BABY KIDS — 3 A 5 ANOS 👑

📅 SEGUNDA • QUARTA • SÁBADO
⏰ 10H

📅 TERÇA • QUINTA
⏰ 17H30

🚨 A PARTIR DOS 3 ANOS!

Quer ver seu pequeno se desenvolvendo, gastando energia e aprendendo artes marciais? 🥰🔥

📲 CHAME A GENTE NO DIRECT E AGENDE UMA AULA!

🥋 MITIEL ACADEMY
🔥 PREPARADOS PARA TUDO! 💀❤️ by @mitiel.academy
9
a month ago
Download
🚨 NOVIDADE NA MITIEL ACADEMY! 🚨

Chegou reforço de peso para elevar ainda mais o nosso time! 🦾🔥

Apresentamos a @maiara.ilha, atleta de CrossFit, que agora também entra para o universo do HYROX e vai se preparar para disputar competições da modalidade. 🏃‍♀️🏋️‍♀️

E o melhor: ela chega para ajudar você a treinar mais forte, melhorar seu condicionamento, ganhar resistência e superar seus próprios limites.

🔥 HYROX NA MITIEL ACADEMY
Temos horários para você encaixar o treino na sua rotina:

⏰ 06:00
⏰ 07:00
⏰ 11:00
⏰ 16:30 — HYROX KIDS
⏰ 17:30
⏰ 18:30
⏰ 19:30

Se você está procurando uma atividade para sair do sedentarismo, emagrecer, melhorar seu condicionamento ou simplesmente ficar mais forte, chegou a hora de começar. 🔥

👉 Não precisa ser atleta para começar. Você começa treinando e se torna mais preparado a cada treino.

📍 MITIEL ACADEMY FOZ
💥 PREPARADOS PARA TUDO.

Chama no direct e garanta sua aula experimental! 🦾🔥

#MitielAcademy  #HYROX #HYROXTraining #TreinoFuncional #Emagrecimento taken in Foz Do Iguaçu, Paraná by @mitiel.academy
8
a month ago
Download

Download All

Save the photos and videos currently loaded on this page.

0Photos
0Videos
Ready to download 0 / 0

Keep this tab open until your download is ready.

back to up