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MITIEL ACADEMY

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✨ “Sábado também é dia de fazer acontecer! Enquanto muitos esperam o momento certo, eu escolho agir, evoluir e me tornar a minha melhor versão. O resultado vem para quem não desiste de si! 💪🔥”

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E este ano tem mais! O nosso torneio de vôlei amador está chegando para reunir a comunidade em mais uma edição do Movimento Rosa e Azul.

Porque aqui, a solidariedade também entra em quadra! 💗

📅 08 de novembro de 2026
📍 Terminal Turístico Alvorada do Itaipu

Quem vem fazer parte dessa história? 🏐💕

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🩷🩵 PATROCINADOR AZUL OFICIAL!

É com muita alegria que anunciamos a IRONFIT como patrocinadora oficial do Movimento Rosa e Azul 2026! 💙
Mais do que uma parceria, essa união representa o compromisso de quem acredita no poder do esporte e da atividade física para transformar vidas.

Um mesmo propósito: promover saúde, conscientização, solidariedade e qualidade de vida para nossa comunidade! 💗
Agradecemos à IronFit pela confiança, pelo apoio e por fazer parte de um movimento que vai muito além do esporte.

📅 08 de novembro de 2026
📍 Santa Terezinha de Itaipu – PR

Porque quando o assunto é saúde, estamos todos do mesmo lado! 🩷🩵

#MovimentoRosaEAzul2026 #IronFit #PatrocinadorAzul #SaúdeEQualidadeDeVida #fyy

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10 MESES. 30 KG A MENOS. UMA MENTALIDADE QUE NÃO MUDOU! 🔥💪

📅 10 de janeiro de 2026 → 16 de outubro de 2026.

Saí de 124 kg para 94 kg, foram 30 kg de transformação em 10 meses, com um detalhe: nesse período, enfrentei 3 competições de fisiculturismo.

Não foi apenas sobre perder peso. Foi sobre disciplina, renúncia, consistência e a capacidade de continuar mesmo quando o corpo e a mente são colocados à prova.

Quem vê o resultado nem sempre imagina o que existe por trás de cada treino, cada refeição e cada dia em que precisei fazer o que tinha que ser feito,
#gym #fitness #fit

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“Escolha estar ao lado de pessoas que não apenas caminham com você, mas que te incentivam a ir mais longe, vibram com suas conquistas e te lembram da força que você tem. Ande com quem te impulsiona, te inspira e cresce junto com você. A vida já tem desafios demais para caminhar ao lado de quem tenta te parar. Vambora, vambora, vambora! 🚀🔥💪”

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MR. OLYMPIA BRASIL 🇧🇷🏆

Fim de mais uma jornada! Dessa vez, as coisas não saíram exatamente como eu planejava.

Consegui subir ao palco nas prévias e disputei as colocações entre 4º, 5º e 6º lugar. Infelizmente, passei mal e tive uma alteração na pressão arterial, me casando sérias dores de cabeça onde só passaram após medicações certas! Devido ao atrasos do campeonato, minha condição acabou não permitindo que eu retornasse para as finais, e precisei ir embora para cuidar da minha saúde.

Não era o desfecho que eu queria, mas quem vive esse esporte sabe o quanto existe por trás de cada preparação: meses de dedicação, dieta, cardio, treino e renúncias para chegar ao palco.

Apesar de tudo, saio com aprendizado, experiência e ainda mais vontade de continuar evoluindo. Isso não define o meu limite nem encerra a minha caminhada.

Quero agradecer de coração à minha esposa @vahmarquess , à minha família, ao meu nutri @treinador_egon , aos amigos e a todos que torceram por mim e me apoiaram durante essa preparação.

Meu agradecimento especial também à @ironfit.ct , ao @henriquepazze , à @phdsportsmedianeira , à @hexforcefoz e aos seus proprietários, pela parceria, pelo apoio e por fazerem parte dessa caminhada. Muito obrigado pela confiança!

A cada pessoa que mandou mensagem, torceu e acreditou em mim, meu sincero obrigado. Vocês fazem a diferença!

A cabeça continua erguida, a mente segue forte e o objetivo continua o mesmo.🦍

Ainda temos muito trabalho pela frente. Isso é só mais um capítulo da minha história! 🙏🏼
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#fitdance #fitness

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🔥🔥💪🏼 “Até no sábado, eu escolho não desistir de mim! A mulher que eu quero ser exige esforço da mulher que sou hoje. E é com disciplina, força e amor-próprio que sigo construindo, treino após treino, a minha melhor versão! Porque a minha evolução não acontece por acaso, ela é uma escolha diária! 👑✨❤️”

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Para quem chutou o peso, descubra assistindo o vídeo e deixe seu comentário 💀⏳⭕️
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#gym #fitness #boanoite

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Assista e confira como foi a hora da pesagem‼️
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#gym #fitness #fit

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Acordamos assim 95 KGs
1 dia para o Mr. Olympia Br ⭕️
Peso batido, agora só encher e colar mais essa pele 🔥
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#fitness #gym

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“Às vezes, Deus nos coloca na vida de alguém porque somos exatamente aquilo que essa pessoa precisa para curar a alma: um abraço, uma palavra, um carinho ou simplesmente a nossa presença. Às vezes, sem perceber, somos o remédio que o coração de alguém estava precisando. ❤️✨”

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Gratidão 🙏🏾
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#gym #fitness #fit

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