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⛩ M i t s u - k o 🌹

@mitsuko.alexandra

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Lic/intérprete en Danza🍀🧚‍♂️
Clases de @balletconsciente , @aeroyogaoficial , Pilates Mat/Reformer y Flexibilidad.

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@severimarcos ✍🏼💖 by @mitsuko.alexandra

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7 years ago

MITSU-KO MANCILLA: PRIMERA FACILITADORA DE LA METODOLOGÍA BALLET CONSCIENTE 💫

Mitsu es facilitadora de BC desde hace varios años, sin embargo, queríamos oficializarlo y compartirlo con ustedes. Para nosotras es muy significativo y nos hace inmensamente feliz continuar expandiendo esta metodología que nos llena de amor y que para muchas de nosotras, es nuestra medicina 💕

Gracias @mitsuko.alexandra por tu delicadeza, sensibilidad y valiosa entrega en cada práctica.

MITSU-KO MANCILLA

Bailarina profesional, Licenciada e Intérprete en Danza, cuya trayectoria se desarrolla desde la Danza hacia el estudio y la práctica de diferentes áreas del movimiento. Desde su formación participó en diversos ejercicios escénicos e intervenciones en espacios públicos, construyendo una mirada sensible hacia el cuerpo y sus posibilidades expresivas.

Es Facilitadora Certificada en la Metodología Ballet Consciente, área en la que mantiene estudios continuos. Instructora Certificada de Aeroyoga Oficial Chile, Pilates Matwork y Reformer, y facilita clases de Stretching.

Su trabajo transita entre la práctica, la enseñanza y la investigación continua del movimiento como un camino de regreso al cuerpo, entendiendo en él una posibilidad de cuidado, transformación y encuentro. by @mitsuko.alexandra

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a month ago

Compañía Ballet Consciente- una propuesta que busca ampliar las formas de comprender, crear y habitar el ballet, reconociendo la diversidad de los cuerpos, sus experiencias y posibilidades de expresión.

A través de este espacio, queremos acercarles nuestro trabajo y procesos.

Durante los próximos días les presentaremos a nuestras integrantes, sus trayectorias y las distintas perspectivas que confluyen en este proyecto 🤍

@anamanriquezkajisa
@balletconsciente taken in Santiago, Chile by @mitsuko.alexandra

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2 months ago

¿Te gustaría sentirte más fuerte, más flexible y moverte con mayor libertad? 🧚🏼

Aeroyoga es una práctica que combina movimiento, fuerza, respiración y relajación en una experiencia diferente, accesible para todos los niveles 🧘🏻‍♀️

🗓 Todos los jueves
🕗 08:00 a 09:20 hrs
📍Las Orquídeas 979, Providencia.

Atrévete a descubrir una nueva forma de conectar con tu cuerpo ✨

📩 para consultas o reservar tu cupo por mensaje @atelierballet by @mitsuko.alexandra

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2 months ago

Un mantra para elevar el alma de quien trasciende 🕯️💐🦋 by @mitsuko.alexandra

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3 months ago

✨𝑈𝑛 𝑑í𝑎 𝑑𝑒 𝑓𝑢𝑛𝑐𝑖ó𝑛 𝑐𝑜𝑛 𝑙𝑎 𝐶𝑜𝑚𝑝𝑎ñí𝑎 𝐵𝑎𝑙𝑙𝑒𝑡 𝐶𝑜𝑛𝑠𝑐𝑖𝑒𝑛𝑡𝑒✨

𝐴𝑔𝑟𝑎𝑑𝑒𝑐𝑖𝑑𝑎𝑠 𝑝𝑜𝑟 𝑒𝑠𝑡𝑎 𝑏𝑒𝑙𝑙𝑎 𝑖𝑛𝑣𝑖𝑡𝑎𝑐𝑖ó𝑛. 𝑃𝑎𝑟𝑎 𝑛𝑜𝑠𝑜𝑡𝑟𝑎𝑠 𝑓𝑢𝑒 𝑢𝑛𝑎 𝑙𝑖𝑛𝑑𝑎 𝑒𝑥𝑝𝑒𝑟𝑖𝑒𝑛𝑐𝑖𝑎 💕

@cia.balletconsciente
@anamanriquezkajisa
@mitsuko.alexandra
@andrea.carileo
@sof.lissi
@nyan_bailarina
@_.espedanza._
@_.tefnut
@_danzalice
@maiteazua
@___mi_sun___
@jael1510
@balletconsciente

✨✨✨ by @mitsuko.alexandra

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4 months ago

𝑃𝑎𝑟𝑎 𝑐𝑒𝑙𝑒𝑏𝑟𝑎𝑟 𝑒𝑙 "𝐷í𝑎 𝐼𝑛𝑡𝑒𝑟𝑛𝑎𝑐𝑖𝑜𝑛𝑎𝑙 𝑑𝑒 𝑙𝑎 𝐷𝑎𝑛𝑧𝑎" 𝑙𝑎 𝐶𝑜𝑚𝑝𝑎ñí𝑎 𝐵𝑎𝑙𝑙𝑒𝑡 𝐶𝑜𝑛𝑠𝑐𝑖𝑒𝑛𝑡𝑒 𝑒𝑠𝑡𝑎𝑟á 𝑒𝑛 𝑒𝑙 𝑉𝐼 𝐸𝑛𝑐𝑢𝑒𝑛𝑡𝑟𝑜 𝑑𝑒 𝐷𝑎𝑛𝑧𝑎 𝑜𝑟𝑔𝑎𝑛𝑖𝑧𝑎𝑑𝑜 𝑝𝑜𝑟 𝑙𝑎 @culturalapintana @munilapintana @culturalapintana

𝑇𝑒 𝑖𝑛𝑣𝑖𝑡𝑎𝑚𝑜𝑠 𝑎 𝑞𝑢𝑒 𝑠𝑒𝑎𝑠 𝑒𝑠𝑝𝑒𝑐𝑡𝑎𝑑𝑜𝑟 𝑑𝑒 𝑑𝑜𝑠 𝑒𝑠𝑡𝑟𝑎𝑐𝑡𝑜𝑠 𝑑𝑒 𝑙𝑎𝑠 𝑐𝑜𝑟𝑒𝑜𝑔𝑟𝑎𝑓𝑖𝑎𝑠 𝑟𝑒𝑎𝑙𝑖𝑧𝑎𝑑𝑎𝑠 𝑝𝑜𝑟 @anamanriquezkajisa 𝑑𝑖𝑟𝑒𝑐𝑡𝑜𝑟𝑎 𝑑𝑒 𝑙𝑎 𝑐𝑜𝑚𝑝𝑎ñí𝑎:

🌸𝑀𝑒𝑚𝑜𝑟𝑖𝑎 𝑑𝑒 𝑢𝑛 𝑣𝑎𝑙𝑠: 𝑖𝑛𝑠𝑝𝑖𝑟𝑎𝑑𝑎 𝑒𝑛 𝑙𝑎 𝑐𝑜𝑟𝑒𝑜𝑔𝑟𝑎𝑓í𝑎 𝑁𝑢𝑒𝑠𝑡𝑟𝑜𝑠 𝑉𝑎𝑙𝑠𝑒𝑠 𝑑𝑒𝑙 𝑐𝑜𝑟𝑒ó𝑔𝑟𝑎𝑓𝑜 𝑉𝑖𝑐𝑒𝑛𝑡𝑒 𝑁𝑒𝑏𝑟𝑎𝑑𝑎
🌸𝑆𝑢𝑖𝑡𝑒 É𝑡𝑢𝑑𝑒𝑠: 𝑖𝑛𝑠𝑝𝑖𝑟𝑎𝑑𝑎 𝑒𝑛 𝑙𝑎 𝑐𝑜𝑟𝑒𝑜𝑔𝑟𝑎𝑓í𝑎 É𝑡𝑢𝑑𝑒𝑠 𝑑𝑒 𝐻𝑎𝑟𝑎𝑙𝑑 𝐿𝑎𝑛𝑑𝑒𝑟.

𝐼𝑛𝑡é𝑟𝑝𝑟𝑒𝑡𝑒𝑠:
@mitsuko.alexandra
@andrea.carileo
@sof.lissi
@maiteazua
@_.tefnut
@_.espedanza._
@_danzalice
@___mi_sun___
@nyan_bailarina

𝑆á𝑏𝑎𝑑𝑜 𝟶𝟸 𝑑𝑒 𝑚𝑎𝑦𝑜
𝟷𝟿:𝟹𝟶ℎ𝑟𝑠
𝐸𝑛𝑡𝑟𝑎𝑑𝑎 𝑙𝑖𝑏𝑒𝑟𝑎𝑑𝑎 by @mitsuko.alexandra

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6 months ago

𝑃𝑟á𝑐𝑡𝑖𝑐𝑎 𝑑𝑒 𝑡𝑟𝑎𝑖𝑛𝑖𝑛𝑔 𝑑𝑒 𝑙𝑎 𝐶𝑜𝑚𝑝𝑎ñí𝑎 𝐵𝑎𝑙𝑙𝑒𝑡 𝐶𝑜𝑛𝑠𝑐𝑖𝑒𝑛𝑡𝑒, 𝑐𝑜𝑚𝑒𝑛𝑧𝑎𝑛𝑑𝑜 𝑢𝑛𝑎 𝑏𝑎𝑟𝑟𝑎 𝑖𝑛𝑠𝑝𝑖𝑟𝑎𝑑𝑜𝑟𝑎 𝑝𝑎𝑟𝑎 𝑛𝑢𝑒𝑠𝑡𝑟𝑜 𝑒𝑛𝑡𝑟𝑒𝑛𝑎𝑚𝑖𝑒𝑛𝑡𝑜 𝑑𝑖𝑟𝑖𝑔𝑖𝑑𝑎 𝑝𝑜𝑟 𝑛𝑢𝑒𝑠𝑡𝑟𝑎 𝑞𝑢𝑒𝑟𝑖𝑑𝑎 @anamanriquezkajisa

Cia:
@andrea.carileo
@mitsuko.alexandra
@nyan_bailarina
@maiteazua
@_.tefnut
@___mi_sun___
@_.espedanza._
@_danzalice

𝐸𝑛 𝑛𝑢𝑒𝑠𝑡𝑟𝑜 𝑎𝑚𝑎𝑑𝑜 𝑒𝑠𝑝𝑎𝑐𝑖𝑜 @atelierballet ✨️

📷 𝑟𝑒𝑔𝑖𝑠𝑡𝑟𝑜𝑠 ℎ𝑒𝑟𝑚𝑜𝑠𝑜𝑠 𝑑𝑒 𝑛𝑢𝑒𝑠𝑡𝑟𝑎 𝑞𝑢𝑒𝑟𝑖𝑑𝑎 @sof.lissi 💕 𝑡𝑎𝑚𝑏𝑖é𝑛 𝑝𝑎𝑟𝑡𝑒 𝑑𝑒 𝑛𝑢𝑒𝑠𝑡𝑟𝑎 𝑐𝑜𝑚𝑝𝑎ñí𝑎. by @mitsuko.alexandra

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6 months ago

Soy una agradecida de tener este ser hermoso en mi vida, has sido ese soporte de comprensión de nuestros sentires y ese mundo que hemos creado para acompañarnos en nuestros caos.
Gracias por acompañarme a celebrar mis logros como si fueran tuyos, gracias por cada risa, llanto y tanto que hemos compartido.
Esos mundos que creamos para disociarnos de la realidad porque a veces nos pesa y nos desborda, es necesario tener un lugar donde poder cobijarse para ser y estar juntas.
Gracias a la danza que me puso a este ser en mi vida porque ambas sabemos que llegamos en el momento preciso a la vida de la otra.
Amarte un montón amiga y gracias por estar de forma incondicional ❤️🫂❤️ taken in Santiago, Chile by @mitsuko.alexandra

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6 months ago

AEROYOGA en Atelier de Ballet 🤸
Quedan pocos cupos! Reserva el tuyo ✨

Libera tensiones, descomprime tu columna y comienza el día sintiéndote en armonía 🪷

Clases personalizadas con sólo 5 estudiantes ✅
Guiadas por Mitsu-ko Mancilla @mitsuko.alexandra
Bailarina, instructora certificada de yoga y aeroyoga, pilates mat y reformer 💃🏻

⚠️ Últimos cupos disponibles
🗓 Martes y jueves
⏰ 8:00 a 9:20 hrs.
📍Las Orquídeas 979, Providencia
🚇Metro Cristóbal Colón

💬Escríbenos para asegurar tu lugar

📲Whtasapp +569 4405 1910

📩e-mail: atelierdeballet@gmail.com

#AtelierDeBallet #IniciaConEnergia #AeroYoga #YogaEnProvidencia #Bienestar taken in Atelier Ballet by @mitsuko.alexandra

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16

6 months ago

AEROYOGA en Atelier de Ballet 🤸
Un columpio puede estar esperándote… y tu espalda lo sabe 🥰

Libera tensiones, descomprime tu columna y comienza el día sintiéndote en armonía 🪷

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Guiadas por Mitsu-ko Mancilla @mitsuko.alexandra
Bailarina, instructora certificada de yoga y aeroyoga, pilates mat y reformer 💃🏻

⚠️ Últimos cupos disponibles
🗓 Martes y jueves
⏰ 8:00 a 9:20 hrs.
📍Las Orquídeas 979, Providencia
🚇Metro Cristóbal Colón

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📩e-mail: atelierdeballet@gmail.com

#AtelierDeBallet #IniciaConEnergia #AeroYoga #YogaEnProvidencia #Bienestar taken in Atelier Ballet by @mitsuko.alexandra

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6 months ago

🤍 by @mitsuko.alexandra

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6 months ago